Особенности воздействия слабых охлаждений на организм

Известный ленинградский профессор Б. Б. Койранский неоднократно указывал на особенности воздействия сла­бых охлаждений на организм. Согласно его данным, чтобы избежать ощущения холода, слабые охлаждения должны охватить значительную часть поверхности тела и действо­вать продолжительное время. Слабые холодовые раздра­жения не имеют такой силы, чтобы вызвать возбужде­ние рецепторного аппарата (чувствительных к охлажде­нию нервных окончаний), достаточное для вовлечения в деятельность соответствующих терморегуляционных цент­ров. Типичным примером их патогенности (болезнетворности) является лежание на траве или песке весной. Человек не замечает замедленных охлаждений и в резуль­тате заболевает воспалением легких, почек, ишиасом и т. д. При сильных и резких Холодовых воздействиях тер­морецепторы адекватно реагируют на раздражения, срочно вовлекая в деятельность физическую, а затем и химиче­скую системы терморегуляции.В рекомендациях по закаливанию говорится об обяза­тельном растирании кожи после охлаждения водой (до появления приятного чувства тепла, покраснения), а также применении интенсивного массажа или самомассажа. Од­нако не является ли энергичное растирание помехой для выработки повышенной устойчивости организма к холоду, если закаливаемый участок или все тело специально разо­гревать? Ведь растирание и самомассаж – это своеобраз­ный- подогрев. Теплая кровь из более глубоких отделов организма в процессе разогревания поступает на перифе­рию и разогревает поверхностные слои подкожной жиро­вой клетчатки и кожи. Устойчивость же к охлаждению при кратковременном действии холода может и не выраба­тываться. Проверим, на сколько градусов может повыситься тем­пература кожи после интенсивного ее растирания? Ока­зывается, на 2-4° и более по сравнению с исходной величиной. Скорость протекания термовосстановительных процессов после охлаждения увеличивается в 2-3 раза.
Таким образом, дополнительные воздействия, выра­жение повышающие температуру кожи и тем самым пре­рывающие процесс охлаждения тела, не всегда являются целесообразными. Использовать их следует в самом начале закаливания, при закаливании в специальном режиме, а также в случае необходимости срочного прекращения процесса охлаждения организма. Важно учитывать и другое. Для предупреждения негативных реакций орга­низма, связанных с действием переживаний, умственного переутомления, чрезмерной физической нагрузки в сочета­нии с охлаждением, непременно следует повысить темпе­ратуру закаливающей процедуры… А теперь рассмотрим механизм реакций нашего орга­низма на перегревание. Одним из факторов, приводящих в действие защитные и приспособительные системы ор­ганизма, является также повышенная температура ок­ружающей среды. Однако в поверхностных слоях ко­жи при нагревании происходят обратные процессы: кожные артерии и капилляры расширяются, количество крови, протекающей через них, увеличивается, температура повышается и наступает покраснение кожи. Величина воз­душной прослойки над ней уменьшается, а теплопровод­ность и теплоизлучение организма (вследствие происшед­ших изменений) повышаются.

Метки: , ,

Характерологические значения индивидуальных особенностей

03Характерологическое значение могут иметь некоторые инди­видуальные особенности уже в процессах непосредст­венного отражения действительности. В эти «субъ­ективные образы объективного мира» (Ленин) включается много того, что зависит от общего склада личности, от характера чело­века.
Мы проделали экспериментальную работу с целью установить характерологические различия у учащихся 15—16 лет, обнаружи­вающиеся при рассматривании ими многоцветных репродукций. В результате наметился ряд характерологических вариантов.
Пассивно воспринимающие и активно наблю­дающие. Конечно, каждое восприятие в какой-то мере актив­но, но, когда мы выделяем пассивно воспринимающих, мы имеем в виду учащихся, не ставящих при восприятии каких-либо своих задач, ориентирующихся лишь на то, что бросается в глаза. Та­кие ученики, по характеристике учителей, отличаются импуль­сивностью, склонностью к внушению, нередко недостаточной вдумчивостью. Активно наблюдающие, напротив, рассматривают репродукции под определенным углом зрения, проявляя при этом свой вкус, свой интерес. У этих учеников ярко выражены такие черты характера, как инициативность, самостоятельность, часто планомерность, вдумчивость.
Указанные различия проявлялись у некоторой части наших испытуемых. Но для многих учащихся они, наоборот, совершенно нехарактерны, т. е. не отражают их психического склада, не по­казательны для их направленности и воли; они находят свое объ­яснение, например, в степени ознакомленности с данной обла­стью.
Детализирующие и обобщающие. Одни учащиеся больше обращают внимание на детали, другие — на общее. Эти различия не всегда совпадают с различиями между пассивно вос­принимающими и активно наблюдающими учащимися.
Среди наших испытуемых тенденция воспринимать, прежде всего, детали ярко проявлялась у ученика Анатолия В. По харак­теристике классного руководителя, он самый скрупулезный в классе, необыкновенно точный, иногда мелочный, с ограничен­ным кругом интересов. Его товарищ Иван П. также обнаружил отчетливый тип детализирующего восприятия, но это совсем не гармонировало с общим складом его «широкой» натуры, а скорее находило некоторое объяснение в его усиленных, но не особенно нравящихся ему занятиях рисованием.

Метки: , ,

Щитовидная железа новорожденного

Гипофиз достаточно развит к моменту рождения; он очень тесно связан нервными путями с гипоталамической областью, составляя с ним единую функциональную систему. В последнее время доказано, что гормоны задней доли и некоторые гормоны передней доли гипофиза фактически образуются в гипоталамусе в виде нейросекретов и лишь депонируются в гипофизе. Деятель­ность же самого гипофиза регулируется гормонами, вырабаты­ваемыми надпочечниками, щитовидной и половыми железами.
Щитовидная железа к моменту рождения ребенка отличается незаконченностью строения; ее фолликулы меньшего размера и содержат меньше коллоида. Щитовидная железа под влиянием тиротропного гормона гипофиза выделяет тироксин, который со­держит более 65% йода. Этот гормон оказывает разнообразное действие на обмен веществ, деятельность нервной системы, аппа­рат кровообращения, влияет на процессы роста и развития, на течение инфекционных и аллергических процессов. Паращитовидные железы выделяют так называемый парагормон, который оказывает влияние на обмен кальция; он регулирует процессы обызвествления и декальцификации в костях.

Метки: , ,

Усыновление ребенка

Совершенно особая ситуация возникает, когда ребенка отдают на усыновление. С одной стороны ему обеспечивают наиболее оптимальные условия жизни, он получает заботу и ласку от лю­дей, которые должны стать ему близкими и родными. Как пра­вило, люди, стремящиеся усыновить ребенка, преисполнены самых благих намерений, они искренне хотят ребенку добра, хотят, что­бы он стал по-настоящему их ребенком. И вдруг оказывается, что прежде такой славный малыш становится озлобленным, он ничего не хочет, капризничает, не ест и не спит, в конце концов, обычно заболевает или дает выраженные невротические реак­ции, т. е. у него развивается тяжелый адаптационный синдром. Этого можно избежать или в значительной степени ослабить не­благоприятные проявления, если правильно провести процесс усыновления. Будущие родители должны заранее в течение до­статочно длительного времени (1—3 мес.) навещать ребенка, озна­комиться с особенностями его поведения в группе, завязать с ним личностные, эмоционально-положительные контакты, чтобы ребе­нок радовался их приходу, при этом не следует каждый раз при­носить новую игрушку или сладости.

Метки: , ,

Понятие личности

Не найдем мы строго выраженного определения и у А. Г. Ковалева и В. Н. Мясищева, А. Г. Ковалев дает несколько описательное определение. Он различает понятие личности в широком смысле слова, включая в нее «психическую жизнь человека, процессы и состояния, свойства и их системы», и личность в узком смысле слова, «различные отношения человека и способы их проявления и осуществления в единстве, характеризующие нравственно-психологический облик индивида» . Узкое определение личности не дает оснований различать личность и психику. Что касается более широкого определения, то в нем верно подчеркиваются направленность («различные отношения человека»), единство и этический аспект.
Л. И. Божович формулирует такое понимание личности: личность – «целостная психологическая структура, возникающая в процессе жизни человека и выполняющая определенную функцию в его взаимоотношениях с окружающей средой» . Раскрывая определение, автор подчеркивает целостность структуры личности, ее «единство как субъекта и объекта». Что касается «определенной» функции личности, о которой сказано в определении, то содержательность этот признак получает лишь в том случае, когда объясняется, в чем именно эта определенность функции заключается.
В капиталистических странах психологии личности уделяется много внимания. На многих исследованиях психологии личности в этих странах отражаются реакционные философские и социологические теории, хотя далеко не все психологи капиталистических стран уделяют должное внимание теоретическим вопросам. Многие из исследований в этой области страдают империализмом, а иногда исходят из своих психологических теорий, в большой мере реакционных, каким, для примера, является фрейдизм. Но было бы совершенно неправильно, исходя из отрицательного отношения ко всему, что делается в буржуазной психологии по проблеме личности, критически не освоить то положительное, что в ней имеется и что относится главным образом к постановке проблем и к методам исследования.

Метки: , ,

Источники углеводов и потребность в воде

27Главным источником углеводов является сахар, который прекрасно усваивается и обладает высокими энергетическими свойствами. У детей старше года в связи с повышением их активности относительная потребность в углеводах увеличивается. Количество сахара, используемого для приготовления блюд, подслащивания соков, питья, увеличивают до 40-50 г в сутки. Однако избыточное употребление сахара может привести к нарушению обмена веществ, избыточной массе тела, а иногда и ухудшению аппетита. Нельзя допускать бесконтрольного добавления сахара для улучшения вкусовых качеств блюд, особенно для детей с плохим аппетитом, что иногда практикуется персоналом групп.
Из кондитерских изделий в доме ребенка можно рекомендовать мармелад, пастилу, фруктовую карамель, повидло, варенье, джем. Детям можно давать также и пчелиный мед, богатый витаминами, микроэлементами, аминокислотами. При этом надо следить за индивидуальной его переносимостью, так как у некоторых детей он может вызвать аллергические реакции. Шоколад и шоколадные конфеты детям раннего возраста давать не рекомендуется. Однако в доме ребенка детям для развития вкусовых ощущений можно иногда давать шоколадные конфеты (при отсутствии индивидуальных противопоказаний).

Метки: , ,

Условные раздражители в упражнениях

Активность выполнения упражнений стимулируется применением условных раздражителей: зрительного (игрушка, кольца, движения воспитателя и др.), двигательного (помощь воспитателя при выполнении упражнения – потягивание за руки, поднимание ног и др.), слухового (речь воспитателя – счет, слова «сядь», «иди-иди» и др.). Во втором полугодии, когда слово еще является слабым компонентом комплексного раздражителя, оно должно обязательно сочетаться со зрительным ориентиром и самым мощным – двигательным. Если воспитатель говорит ребенку «сядь», малыш не всегда выполняет его инструкцию; но если взрослый слегка потянет его за руки, он выполняет движение.

Метки: , ,

Потребность человека во сне

07Сон – жизненная потребность человека. Он предохраняет нервные клетки от переутомления: во время сна восстанавливается их работоспособность. Сон характеризуется отсутствием реакции на внешние раздражители, ослаблением восприимчивости органов чувств (слуха, зрения, осязания), снижением двигательной активности.
Бодрствование и сон – взаимосвязанные состояния нервной системы: после активного бодрствования наступает глубокий сон, а полноценный сон обеспечивает активное бодрствование.

Метки: , ,

Самостоятельная деятельность ребенка

09Организация самостоятельной деятельности преследует цель (Способствовать умственному развитию и формированию личности ребенка. Все время, свободное от режимных процессов и занятий, дети должны быть заняты сюжетно-ролевой игрой, строительными и дидактическими играми, предметной деятельностью, движениями, наблюдениями, рассматриванием книг, картинок, рисованием, лепкой, выполнением поручений, самообслуживанием.
Для организации самостоятельной деятельности надо методически правильно руководить ею и создать необходимые условия: выделить время в режиме дня, обеспечить простор для движений; место для отдыха. Надо выделить место и создать обстановку для всех видов деятельности, подобрать игровой материал и разместить его так, чтобы детям было удобно им пользоваться, дублировать игрушки Место для игры надо отгородить ширмой, мебелью или фигурной решеткой. Дети должны знать, где найти нужную игрушку, но играть они могут в любом месте комнаты, также в другом помещении, пригодном для игры.
Задача воспитателя – следить, чтобы все дети были заняты и находились в бодром состоянии, чтобы каждому ребенку было удобно играть и ему не мешали другие. Руководя игрой детей, надо общаться с каждым ребенком индивидуально, не теряя из поля зрения всех детей группы. Характер деятельности должен соответствовать возрасту и уровню развития детей. Внимание воспитателя в первую очередь направляется на тех детей, деятельность которых неустойчива и примитивна, которые нуждаются в активном воздействии и помощи. При этом воспитательница не дает готовых рецептов, а обучает, подсказывает, дает советы. Детям 3-го года необходимы тесный эмоциональный контакт со взрослым, ласка, шутка, тогда среди них звучит смех.
Утром для самостоятельной деятельности следует давать игрушки, освоенные детьми, следить, чтобы дети не утомлялись; характер их деятельности не должен совпадать с предстоящим занятием (например, перед музыкальным занятием или физкультурой могут быть игры с настольным материалом и сюжетные, а перед занятием по развитию речи целесообразно дать игрушки-двигатели, организовать игру со строительным материалом и сюжетными игрушками).
На прогулке в первую и вторую половину дня детям дают те игрушки, которые способствуют играм с природным материалом, а также пособия и игрушки для подвижных и сюжетных игр. Воспитательница на прогулке проводит дидактические игры и игры – забавы.

Метки: , ,

Эндокринная система

post_samub_13_-12Очень важен в периоде раннего детства тимус — парный дольчатый орган, расположенный в верхнем отделе переднего средостения. Формирование его как органа завершает­ся к концу 4-го месяца утробной жизни. После рождения проис­ходит нарастание массы зобной железы и ее дифференцирование. В настоящее время тимусу приписывают три функции: лимфо-цитотическую, обменную и иммунологическую. Кроме того, он выполняет и эндокринную функцию. Ему принадлежит ведущая роль в направлении иммунологических реакций у новорожденных и детей раннего возраста, но механизмы этого явления еще изу­чены недостаточно.
В данную систему входит и селезенка, очень богатая крове­носными сосудами, соединительнотканная основа развита слабо. Основная функция селезенки заключается в образовании лим­фоцитов, разрушении эритроцитов и моноцитов; эта функция достаточно развита сразу после рождения.

Метки: , ,

Страница 14 из 31« Первая...1012131415162030...Последняя »