В некоторых секция прорубь делают посторонние люди, по найму. Такой подход разлагает «моржей», а прорубь всегда оказывается плохой. Расскажу о том, что случилось в одном коллективе. Сначала он был дружный, всё делали сообща, но потом кому-то показалось удобным платить за работу по поддержанию проруби в порядке, чтобы не трудиться самим. И что же оказалось? Когда исчез такой важнейший сплачивающий фактор, как совместный, радостный труд на пользу общему делу, коллективные связи стали ослабевать, пошли споры и ссоры, секция начала разваливаться на глазах.В конце концов решили отказаться от платного рабочего и вновь занялись прорубью сами. Вначале нашлись желающие поворчать, потом они втянулись, а многие даже увлеклись этим занятием. Прорубь стали делать в три раза больше: Недовольства кончились. Вновь появились веселые компании, совместные походы и другие развлечения. Так из-за подготовки проруби едва не распался коллектив, но это же и помогло его восстановить.
Подготовка проруби может быть увлекательным элементом занятий, не менее полезным, чем само купание, поскольку включает разминку (разогрев перед купанием), закаливание воздухом, развитие силы. У проруби всегда весело работается, у занимающихся создается праздничное настроение, а это -важная и необходимая предпосылка для успешного закаливания.
Инвентарь и оборудование
Для подготовки и поддержания проруби в рабочем состоянии нужен соответствующий инвентарь. Удобно вырубать лед пешней (топором, наваренным на лом или трубу длиной не менее 150 см). Для рубки толстого льда нужны тяжелые пешни. Сами топоры должны быть тонкими и хорошо (некруто) заточенными, чтобы легко врезались в лед.
Для подготовки проруби годится и обычный топор с деревянной ручкой, но он менее удобен, поскольку приходится рубить им лед наклонившись и принимать на себя брызги ледяной воды и ледовой крошки.
Иногда для вскрытия проруби применяют продольные пилы, которыми пилят бревна на тес. Прорубается лунка, в нее опускается конец пилы с грузом, и начинается работа. При толщине льда, не превышающей 50-60 см, может быть успешно использована пила «Дружба», при этом необходимо следить за тем, чтобы на воде не оставалось масляных и бензиновых пятен.
Для выбрасывания из проруби кусков льда могут использоваться сачки с металлической сеткой. Для изготовления сачка нужно сварить металлический обруч диаметром 40-50 см, наварить на него металлическую сетку с углублением на 20 см (чтобы не выскальзывали льдины) и насадить дюралевый черенок длиной 2-3 м. В торец черенка забивают деревянную пробку -тогда сачок станет незатопляемым. Иногда вместо металлической сетки используют кусок прочной рыбачьей сети с ячеей до 3 см или ведро с отверстиями. Сачок должен быть легким, так как иначе трудно будет работать.
Метки: коллектив, подготовка, разминка
Общие положения. Основополагающим документом, регламентирующим работу групп здоровья, является постановление Секретариата ВЦСПС и Комитета по физической культуре и спорту при Совете Министров РОССИИ от 22 февраля 1974 г. «О физкультурно-оздоровительных группах».
В этом постановлении указано, что физкультурно-оздоровительные группы (в том числе и группы здоровья) создаются советами коллективов физкультуры, советами ДСО или администрацией спортсооружений на предприятиях, в учреждениях, учебных заведениях, колхозах, совхозах, по месту жительства населения при ЖЭКах, парках культуры и отдыха, домах и дворцах культуры, в туристских и оздоровительных лагерях, домах отдыха и других учреждениях и организациях, которые предоставляют для проведения учебно-тренировочных занятий свои спортивные сооружения, оборудование и инвентарь коллективного пользования. Установлено также, что при создании физкультурно-оздоровительных групп, работающих на самоокупаемости, стоимость при двухразовых занятиях в неделю исчисляется в двух рублях в месяц и трех рублях при трехразовых. Средства, поступающие от занимающихся, приходуются в кассах ФЗМК, советов ДСО, ЖЭКов спорт-сооружений и других организаций по принадлежности групп и расходуются сверх установленного фонда зарплаты нештатного состава в соответствии с постановлением Секретариата ВЦСПС от 22 октября 1962 года (протокол № 26, пункт 13) «О расходовании средств, получаемых за счет взносов лиц, занимающихся в спортивных секциях и школах, на оплату труда тренеров и преподавателей по спорту».
Оплата не взимается за период болезни занимающихся продолжительностью более одной недели при наличии об этом справки от врача.
При пропуске занятий без уважительной причины уплаченные взносы не возвращаются.
Работа инструкторов физкультуры и инструкторов-методистов производственной гимнастики в физкультурно-оздоровительных группах включается в общий стаж тренерско-преподавательской работы.
Врачебный контроль
В физкультурные группы здоровья зачисляются преимущественно лица среднего и пожилого возраста, прошедшие полное медицинское обследование, а также лица более молодого возраста по рекомендации врача. Врачебный контроль осуществляется в соответствии с приказом министра здравоохранения РОССИИ № 284 от 7 апреля 1972 года врачебно-физкультурными диспансерами, поликлиниками, здравпунктами, кабинетами врачебного контроля. На каждого занимающегося заполняется врачебно-контрольная карта установленного образца, в которую вносятся показатели врачебного контроля и полного медицинского обследования, проводимого не реже одного раза в шесть месяцев.
Комплектование групп. По данным врачебного обследования комплектуются группы, численный состав которых устанавливается для основной медицинской группы в пределах 20-25 человек. В группах, укомплектованных лицами, отнесенными к подготовительной и специальной медицинской категории, численный состав может быть уменьшен до 12-15 человек.
Метки: документ, постановление, сооружение
В непсихотической или неврозоподобной стадии при относительной сохранности личности больные к своим жалобам прибавляют слова «как будто» и «кажется». В этом периоде болезни обычно отмечаются элементы распада сенсорных функций, обнаруживающие промежуточные компоненты целостного акта чувственно-предметной сферы сознания.Человек, который никогда не задумывался над тем, как он воспринимает, представляет, думает и действует, вдруг обнаруживает странные, необычные переживания чуждости, навязчивости, недостоверности воспринимаемых извне образов и самовосприятия. Он критически оценивает их патологический характер, пытается корригировать, преодолевать их в мыслях. Возникает чувство напряженности, тревоги, утомляемость и беспомощность.
На определенном этапе процесс инверсии приводит к перерастанию в психотическую стадию, и в состоянии больного возникают качественно иные сдвиги. Если в допсихотической стадии в основе описанной выше патологии выявился механизм психического отчуждения, то в следующей психотической стадии картина отчуждения осложняется механизмом патологического присвоения в сознании личности. Здесь уже формируется галлюцинаторно-бредовая продукция. Если в неврозоподобной стадии больной искал причину заболевания в себе, то теперь он перемену своего состояния связывает с внешними недоброжелательными воздействиями. В психопатологической картине уже господствует переживание тотального (а не двойственного) отчуждения личности, ее воли, мыслей, речевого акта и других действий. Возникает уже некритическое чувство превращения в автомат, который думает, говорит и действует только под внешним, чаще всего враждебным воздействием. Таким образом, неврозоподобная стадия с наличием синдрома деперсонализации трансформируется в психотическую стадию патологического автоматизма с формированием синдрома Кандинского – Клерамбо.
Психические функции нашего сознания включают в себя субъективное содержание отображаемых явлений внешнего и внутрителесного мира; иначе нельзя представить, каким образом мы узнаем воспринимаемые предметы, понимаем внутренний смысл своей и чужой речи и познаем телесные функции.
Еще Г. Гегель писал, что содержание составляет предмет сознания. К. Маркс также подчеркивал, что психология должна стать действительно содержательной и реальной наукой. Анализ индивидуального сознания человека невозможен без раскрытия его конкретного содержания.
Проблема образования высших автоматизированных системных навыков в актах восприятия, мышления и действия, в особенности их патологическая деавтоматизация в виде клинических картин деперсонализации и психического «автоматизма», тесно связана с вопросом о существовании интегрирующих системных гностических чувств.
Приведенные нами клинические наблюдения показывают, что речь идет не о поражении некоей «субстанции Я», а о нарушении особой гностической функции, которая обычно незаметна в целостной деятельности сознания личности. Она обычно негативно обнаруживается в патологии психических функций при их дезинтеграции, вернее выявляется факт ее нарушения. Эта гностическая функция, по-видимому, участвует в неосознаваемой сфере нашего сознания. В главе о сознательной и неосознаваемой сферах мы вернемся к этой проблеме. Указанная гностическая функция и есть те интегрирующие системные гностические чувства, которые обогащают познавательным содержанием образы в восприятиях, мышлении, эмоциях и двигательных актах.
Метки: жалоба, личность, стадия
Общее руководство работой секций (федераций) и развитием закаливания и зимнего плавания в стране осуществляет Всесоюзная комиссия по закаливанию и зимнему плаванию.Известно, что из общего числа любителей зимнего плавания на долю «организованных моржей» приходится всего лишь около половины. Другую половину составляют «неорганизованные». Как правило, это решительные, волевые люди, которые занимаются зимним плаванием самостоятельно, в одиночку. Ряды неорганизованных «моржей» пополняются за счет тех любителей зимнего плавания, кто по какой-то причине решил покинуть секцию и продолжать занятия самостоятельно. Таких причин много. Основные из них – неудовлетворительная организация занятий в секции, смена места жительства или места работы.
Вместе с тем в занятиях «неорганизованных» наблюдается больше промахов, элементов стихийности, что создает подчас неправильное представление о задачах и методах закаливания, порождает саморекламу. Необходимо помнить о том, что овладеть навыками зимнего плавания в коллективе легче, чем в одиночку, к тому же в одиночку плавать опасно. Для проведения занятий в секциях создаются различные учебные группы. Количество и состав групп зависят от контингента занимающихся, состояния учебно-спортивной базы, численности секции, в которую входят учебные группы. На развитой учебно-спортивной базе при наличии штатного тренера и врача могут формироваться группы по возрасту, полу, физической подготовке, состоянию здоровья и уровню закаленности. При отсутствии штатного тренера создается не более 2-3 групп -по состоянию здоровья и физической подготовке занимающихся.
1я-основная. Формируется из практически здоровых людей, имеющих удовлетворительную физическую подготовку и начальную закалку.
2-я – подготовит е льна я. Формируется из людей, имеющих незначительные отклонения в состоянии здоровья, физически не подготовленных и не закаленных (занятия проводятся по программе основной группы, но с более умеренным увеличением нагрузок).
3-я – лечебной физкультуры (создается при наличии врача). Формируется из людей, имеющих значительные отклонения в состоянии здоровья, требующих повышенного медицинского наблюдения на занятиях (в этой группе проводится в основном закаливание воздухом и весьма умеренно – холодной водой).
В период подготовки к соревнованиям по зимнему плаванию за 2-3 месяца до их начала, из состава 1-й группы может сформироваться спортивная команда. После соревнований члены команды продолжают занятия в своей группе.
Создание большого количества учебных групп для занятий, проводимых на общественных началах, нецелесообразно.
1-я и 2-я группы состоят обычно из 20-25 человек, специальная медицинская группа не должна превышать 12-15 человек.
В секциях закаливания и зимнего плавания, численность которых не превышает 50 человек, может создаваться одна учебная группа с единым комплексом упражнений, включающим специальные упражнения для женщин и лечебно-профилактические упражнения для людей, имеющих отклонения в состоянии здоровья. В этой группе разные категории занимающихся регулируют физические нагрузки посредством различных снарядов, количества упражнений и продолжительности их выполнения.
Метки: комиссия, любитель, развитие
Один из теоретиков современного фрейдизма, Л. Беллак сделал попытку систематизировать понятия бессознательного в нескольких качественно разнородных аспектах. Первый аспект – физиологический – это неосознаваемость большинства вегетативных функций организма; второй – структурный – неосознаваемость автоматизированных действий и той скрытой нервной активности, на которую опирается формирование любых содержаний сознания; наконец, третий аспект бессознательного- динамический – это неосознаваемость того, что по психологическому содержанию не приемлемо для ; сознания, но что может пробиться в сознание на обходных путях символизации. По мнению автора, это и есть основной, единственный и специфический предмет психоаналитической теории.В нашем исследовании личности и ее сознания проблему неосознаваемого мы рассматривали в масштабе первого и второго аспекта по Л. Беллаку. Третий аспект был подвергнут критической оценке с точки зрения идеологии.
Мы полагаем, что первоочередная наша задача – тщательная методологическая разработка общей теории неосознаваемой и бессознательной сфер личности на основе конкретных данных учения о высшей нервной деятельности, психологии и многочисленных фактах клинической психопатологии.
Наряду с неосознаваемыми сенсорными и интеллектуальными явлениями наблюдаются неосознаваемые формы проявления аффективной сферы. Однако они отличаются качественным своеобразием. Осознание своих эмоций, витальных чувств, влечений дает реальную возможность соотнести их с теми объектами, которые их’ вызывают и на которые они направлены. Неосознаваемые чувства (в широком смысле) реально переживаются личностью, но те причины и условия, которые их вызывают, остаются неосознанными. Описание подобного психологического феномена дал Л н. Толстой в «Крейцеровой сонате». Муж, необычайно страдающий от ревности, возвращается домой. Он входит в переднюю и вдруг чувствует, как что-то тяжелое, словно камень, наваливается на сердце, и он не может дать себе отчет, что это. Только потом в своей комнате он вспомнил, что, проходя через переднюю, заметил что-то неясное, напоминающее мужчину. Чтобы проверить себя, он вернулся в переднюю и удостоверился, что не ошибся: там висела шинель.
Таким образом аффективное переживание вначале вовсе не было осознано. Подобного типа неосознанные чувства витального характера и биологически незрелые влечения нередко наблюдаются в юношеском возрасте. В старости, когда слабеют механизмы привычной автоматизации психических процессов, нередко имеют место случаи амнезии какого-либо факта. При этом гностические компоненты образов исчезают из поля зрения/’и сознания, остаются лишь неясные беспокоящие чувства. При психических расстройствах неосознаваемые подкорковые компоненты витальных протопатических аффективных переживаний входят в состав механизмов возникновения навязчивых, галлюцинаторных и бредовых симптомов.
Исследование сна и бодрствования, особенно в промежуточных, так называемых фазовых состояниях, представляет большие возможности для определения различных степеней неосознаваемое ситуации. Во время гипнотических сеансов нам удавалось у лиц с критическим развитием личности внушать не только позитивные, но и негативные галлюцинации: испытуемому в гипнотическом состоянии внушалось, чтобы он не видел врачей, сидящих вокруг него, или не видел предметов, принадлежащих ему. По пробуждении указанные объекты исчезали из поля зрения.
Метки: неосознаваемость, организм, функция
Приведем также пример более узких динамических исследований типологии характера, когда изучается влияние одного определенного фактора, действующего на характер. Изучая роль личного примера в формировании характера учащихся старших классов школы, мы пришли к выводу, что существуют разные пути воздействия личного примера и в зависимости от этих путей разные типы формирования характера у тех или других учащихся. Есть ученики, мало поддающиеся влиянию личного примера, что чаще всего объясняется неправильным воспитанием в семье: избалованностью, приучением к такой самостоятельности, которая приводит к самомнению и эгоцентризму. Есть и такие ученики, которые слишком поддаются всяким примерам, не особенно разбираясь в том, следует ли им подражать. Обычно эти ученики не приучены к ответственности и самоконтролю, нередко обладают сангвиническим темпераментом, ничем не регулируемым.
Разделение типологических исследований на статические н динамические не означает невозможности соединить в одной и той же работе оба эти пути. Строго говоря, так и должно быть во всяком монографическом исследовании, где типы характера устанавливаются в процессе их формирования.
Всякая типология людей должна служить цели углубленного понимания, а не схематизации характера, для чего необходимо тщательным образом изучать каждый индивидуальный характер, не рассматривать его черты метафизически, а постоянно связывать с историей их возникновения, с общественной средой, а также с перспективами изменения этих черт.
Прежде чем излагать программу изучения характера учащихся, необходимо кратко проанализировать те опыты составления школьных характеристик, которые имеются в русской психологической литературе. Наиболее заслуживающими внимания являются характеристики учащихся, предложенные в работе: Ельницкого, Лесгафта и Лазурского, если не считать художественно-литературных характеристик учащихся у Толстого, Короленко, Гарина и других художников слова.
Метки: влияние, роль, фактор
Если беседа имеет целью найти хотя бы субъективные показатели, например, такой черты, как целеустремленность или высота дерзаний, то соответственно этому строится план беседы и по этому плану идет обработка материала.
К характерологическим методам относятся: объективное наблюдение, самонаблюдение и самоанализ, эксперимент естественный и лабораторный, беседы и анкеты, свободное сочинение, анализ продуктов деятельности. Как видим, это общепринятые психологические методы, но они своеобразно применяются, когда ставятся характерологические проблемы.
Особо выделены те материалы, которые нами условно названы источниками познания характера: письма, дневники, мемуары, автобиографии, биографии, литературно-художественные произведения. Все это материалы, получаемые не психологом, но используемые им для психологических, в данном случае для характерологических целей.
Опыт показывает, что целесообразно при изучении характера применять разные методы и источники его познания. При этом условии можно избежать односторонности, схематизма и предвзятости, которые имеют место, когда какому-то методу придается самодовлеющее значение,
Метод наблюдения заключается в том, что по внешним, объективно выраженным показателям — поступкам и другим видам деятельности, а также по внешнему облику и речи человека — судят о психических процессах, состояниях и чертах характера принимая во внимание отмеченную выше сложность связи между проявлениями характера и его чертами, следует признать особую трудность характерологических наблюдений.
Метки: беседа, показатель, цель
Решителен человек или нерешителен, можно судить по тому, какое его состояние в то время, когда надо принимать решение. Для психического состояния решительного человека характерны своеобразное чувство решимости, отсутствие лишних колебаний; наоборот, у нерешительного человека обычны постоянные колебания и сомнения, недостаточная энергичность, своего рода боязнь принять решение.
По психическому состоянию внутреннего торможения, сдержанности, самоконтроля можно судить, насколько человек владеет собой.
Существенное значение для характера имеет то, как в нем отражается общественное психическое состояние, в какой мере оно воздействует на психическое состояние и поведение того или другого индивидуума, насколько индивидуум участвует в формировании общественного настроения. В отношении умонастроения несколько менее отчетливой, но ярко эмоционально окрашенной формы мировоззрения и убеждения можно, как это указывает Б. Д. Парыгин, и в социалистическом обществе различать типы людей, самостоятельно мыслящих и воспринимающих все на веру, людей с высоким чувством собственного достоинства и так называемых конформистов, «нерассуждающих исполнителей».
Об общественной направленности человека, чувстве коллективизма трудно составить полное представление, если неизвестно, какое психическое состояние этого человека в коллективе: есть ли у него действительная потребность в коллективе, доставляет ли ему удовольствие и радость совместный с товарищами труд в коллективе, переживает ли он радость и грусть товарищей по коллективу, сознает ли он ответственность перед коллективом.
Метки: колебания, решительность, сомнения
По-разному люди воспринимают различные пейзажи, природу различных местностей. К. Паустовский, М. Пришвин, В. Солоухин находят наибольшую прелесть в природе среднерусской полосы, напоминая в этом отношении Чехова и Левитана, любовь которых к скромной, но задушевной природе средней России выражала их мягкую и элегическую натуру.
У советского человека интерес к природе выражается в заботах об ее охране и преобразовании на благо народа. Работа тружеников целинных земель свидетельствует о силе характера советского человека — преобразователя природы.
Но преобразование природы вполне совместимо с ее эстетическим восприятием. Художник Г. Г. Нисский делает укор одностороннему, потребительскому отношению к природе. «Видимо, наш век сообщает нам невероятный динамизм, лишающий нас такого важного качества, как созерцательность. Нам как-то некогда рассмотреть землю, по которой мы ходим, траву, камни, живность всяческую, ползающую и летающую… мы даже не успеваем побыть наедине с просторами плоской северной воды, с островами далекими, близкими, с небом и лесом, бескрайними, беспредельными». Это очень характерное высказывание для художника, который верит Паустовскому, «что ива над Окой так же прекрасна, как римский Колизей».
У советского человека интерес к природе приобретает особый смысл. Наслаждаясь красотами природы, он призван как охранять природу, так и организованно преобразовывать ее на благо народа.
На основе отношения человека к себе и к другим людям формируются многие черты характера, имеющие большое значение для личности и для коллектива.
Сюда относятся, прежде всего, черты, связанные с самооценкой и потребностью человека работать над собой.
Метки: красота, природа, созерцание
Поэтический язык писателя является богатейшим средством для выражения черт характеров героев художественных произведений.
Писатель-художник, в совершенстве владеющий выразительными средствами языка, умеет в краткой характеристике, иногда в нескольких словах обрисовать психический облик своего героя.
Возьмем для примера несколько эпитетов как художественных определений характера у А. С. Пушкина:
Один — Рогдай, воитель славный, Мечом раздвинувший пределы Богатых киевских полей; Другой — Фарлаф, крикун надменный, В пирах никем не побежденный, Но воин скромный средь мечей; Последний, полный страстной думы, Младой хазарский хан Ратмир.
В уста Воротынского в трагедии «Борис Годунов» Пушкин вложил исчерпывающее определение характера Шуйского, данное буквально в двух словах: «лукавый царедворец».
Не менее выразительны у Пушкина сравнения:
Кто скажет, чтоб Сальери гордый был когда-нибудь завистником презренным, Змеей, людьми растоптанною, вживе Песок и пыль грызущею бессильно?
Здесь гордый Сальери, обуреваемый завистью, сравнивается с бессильной в своей злобе змеей.
За исключением крайних формалистических течений, нельзя найти ни одного литературного направления, в котором в художественной форме не изображались бы человеческие характеры. Яркие, монументальные характеры, словно воплощенные в живых людях идеи, имеются в произведениях классического направления (у Корнеля, Расина, Мольера), характеры мечтателей, смелых, но одиноких борцов типичны для романтиков (Шиллер, Гюго, Мюссе), жизненны и многогранны характеры изображаемые на фоне общества писателями-реалистами (Шекспир, Бальзак, Пушкин, Л. Толстой, Горький). Литературное направление сказывается как в содержании, так и в художественно-изобразительных средствах.
Характеры изображаются во всех видах и жанрах литературно-художественного творчества. Они широко представлены в эпосе. Не случайно, обсуждая проблему характера волевого человека в советской литературе, наши ученые наибольшее внимание уделяли роману как распространейнейшему литературному жанру. В романах обычно дается многосторонняя и динамическая характеристика персонажа, с которым читатель знакомится как с длительной жизненной историей, где персонаж проявляет себя в разных ситуациях, входит в отношения со многими людьми.
Метки:
облик,
писатель,
произведение
