В противовес взглядам о неизменности личности нужно отметить, что человек в течение своей индивидуальной жизни подвергается изменениям как по восходящей, так и по нисходящей линии. В процессе формирования личность с детства проходит определенные стадии психофизического развития.Во взрослом состоянии уже сформировавшиеся черты характера и других приобретенных свойств личности приобретают относительную устойчивость, постоянство. В старости личностные особенности длительно сохраняются, хотя уже наблюдаются признаки мнестического, интеллектуального снижения Личность подвергается различного рода временным или стойким патологическим изменениям при тяжелых соматических и психических заболеваниях.
Длительные, интенсивно выраженные аффективные переживания могут привести к патологическому развитию личности. Неблагоприятные социальные условия, запущенность воспитания и другие факторы могут способствовать криминальному развитию личности. Наряду с изменчивостью личность сохраняет свое внутреннее субъективное постоянство, свою аутоидентичность, несмотря на воздействие физических и психических факторов и возрастных психосоматических изменений.
Таким образом, данная личность Я для самого себя и для окружающих остается тем же самым. Несмотря на указанные формы проявления изменчивости индивида, существует несомненная преемственность, последовательная внутренняя связь во времени и внутреннее сходство между отдельными стадиями онтогенетического развития человека. В процессе жизнедеятельности в соответствующих природных и социальных условиях личность, будучи носителем ряда унаследованных биологических задатков, начинает формироваться в направлении, детерминированном этими объективными условиями.
Постепенно нарастает избирательное присвоение и закрепление индивидуальных черт характера, способностей, склонностей и интересов, морального облика и мотиваций поведения. Они становятся определяющими в сознании и поведении, необходимой внутренней потребностью и тем самым приобретают личностную окраску в такой степени, что вынужденное их изменение при иных объективных условиях причиняет человеку глубокое страдание.
Личностные качества отличаются стойкостью и относительным постоянством, окрашиваются чувствами, которые по своей интенсивности могут дойти до степени страсти. «Ничто – ни слова, ни мысли, ни даже поступки наши – не выражают так ясно и верно нас самих и наши отношения к миру, как наши чувствования: в них слышен характер не отдельной мысли, не отдельного решения, а всего содержания души нашей и ее строя» В этих замечательных словах К. Д. Ушинского наши эмоции рассматриваются как переживания личностного характера. Групповые личностные особенности людей, наиболее специфически отражающие экономические, политические и идеологические закономерности, а также формы общественного сознания в той или иной социально-экономической формации, описаны в художественной литературе как типовые проявления личности.
Метки: изменение, противовес, развитие
Доктором экономических наук профессором Л. П. Сидориным и автором проведен расчет экономической эффективности зимнего плавания с учетом следующих исходных данных: численность трудящихся, процент и структура заболеваний, стоимость лечения одного больного на дому и в стационаре, число рабочих дней в году, а также некоторых других данных.В результате получилось, что каждый «морж» дополнительно экономит государству в среднем 250 рублей. Зимним плаванием занимается в стране около 100 тысяч трудящихся. Следовательно, годовой экономический эффект приблизительно составляет 250 миллионов рублей.
Мы провели расчет экономического эффекта, учитывая только занимающихся зимним плаванием. Закаливанием более легкими, доступными и традиционными способами в советской стране занимаются многие миллионы людей. С вовлечением в закаливание новых слоев населения его экономическая эффективность будет расти.
Кто-то верно заметил: миллионы рублей экономии или потерь предприятия и увеличение или уменьшение рублей в нашем кармане -одно и то же. Это сообщающиеся сосуды. Заметный экономический и социальный эффект от закаливания может быть достигнут тогда, когда оно войдет в быт каждой семьи, станет массовым.
В нашей стране закаливание развивается довольно быстро. Однако качественная сторона этого развития подчас отстает от количественного роста. Отдельные группы, секции и федерации закаливания и зимнего плавания занимаются недостаточно организованно, вне единой системы. Зимнее плавание пока не располагает стройной научной методикой. Научная работа ведется отдельными энтузиастами, но не координируется и не направляется из единого центра, а итоги исследований нередко становятся известными только узкому кругу лиц.
Необходимо объединение усилий для разработки таких важнейших тем, как:
- показания и противопоказания к зимнему плаванию;
- ближайшее и отдаленное действие зимнего плавания на организм человека;
- определение начальной степени закаленности и начальных Холодовых нагрузок;
- дозирование Холодовых (тепловых) нагрузок в ходе закаливания;
- разработка на единой методической основе комплексных таблиц (номограмм) Холодовых нагрузок, суммирующих дозы охлаждения, получаемые от атмосферного воздуха, от снега и воды (например, бег, обтирание снегом, купание в проруби, возвращение в помещение).
Метки: лечение, численность, эффективность
Кажется, Гиппократ видел будущее медицины в закаливании человеческого организма, и с ним трудно не согласиться, – убежденно говорит Кадочников. – Ритм и темп современной жизни настолько высоки, что нам необходимо готовить себя к неизбежным перегрузкам, перепадам, неожиданностям. Быть физически слабым в этом мире – значит сделать гораздо меньше, чем тебе отпущено природой. Так что нужно тренироваться, закаляться, больше быть на природе и поосторожнее относиться к его величеству комфорту. Не только для актера, но и для человека любой профессии физическая подготовка – гарантия хорошей формы.С каждым годом «моржей» в нашей стране становится все больше. Прислушайтесь к мнению некоторых из них. В. Сенин, рабочий-термист (Москва):
Наша школа закаливания и зимнего плавания «Наука» обосновалась на Большом Академическом пруду. Прихожу сюда ранним утром, когда еще темно. Разминаюсь – ив ледяную воду. Поплаваю минуты полторы и выхожу на берег. Затем часовая прогулка пешком на работу. На весь день бодрость гарантирована. Прежде болел, а как стал «моржом» – ни одного больничного листка.
М. Фрящиков, заместитель начальника службы контейнерных и пакетных перевозок железной дороги (Львов):
Несколько лет занимаюсь в группе любителей зимнего плавания при Центральном парке культуры и отдыха имени Богдана Хмельницкого. История нашей секции такова. Осенью энтузиасты зимнего плавания углубили в парке небольшой водоем с проточной водой, изготовили и установили металлическую лестницу и поручни – для спуска в воду. Руководство молодежного Дворца культуры «Романтик» выделило раздевалку. Ну а всеми организационными делами занимался, не считаясь со временем, заведующий спортивно-физкультурным отделом парка, бывший футболист «Карпат» Юрий Юзефович. К наступлению холодов все было готово. Основное ядро группы составили члены городского клуба любителей бега, которые теперь совмещают закаливание с оздоровительным бегом. С удовольствием могу отметить: почти все любители зимнего плавания и бега не болеют, являются активными работниками, передовиками производства.
Г. Буйволова, регулировщица радиоаппаратуры (Минск):
До поступления в школу закаливания я быстро уставала на работе, плохо спала, часто простужалась. Теперь забыла о своих недугах, избавилась от лишнего веса. К врачам не обращаюсь.
М. Мельников, сталевар (Магнитогорск):
Металлургам крепкая закалка крайне необходима. Бывало, напаришься у печи, отойдешь в сторону, попадешь на сквознячок – и все, готов больничный… Вот и решил покончить со всеми простудами, стал заниматься закаливанием. Помогло!
Метки: медицина, организм, перегрузка
В некоторых секция прорубь делают посторонние люди, по найму. Такой подход разлагает «моржей», а прорубь всегда оказывается плохой. Расскажу о том, что случилось в одном коллективе. Сначала он был дружный, всё делали сообща, но потом кому-то показалось удобным платить за работу по поддержанию проруби в порядке, чтобы не трудиться самим. И что же оказалось? Когда исчез такой важнейший сплачивающий фактор, как совместный, радостный труд на пользу общему делу, коллективные связи стали ослабевать, пошли споры и ссоры, секция начала разваливаться на глазах.В конце концов решили отказаться от платного рабочего и вновь занялись прорубью сами. Вначале нашлись желающие поворчать, потом они втянулись, а многие даже увлеклись этим занятием. Прорубь стали делать в три раза больше: Недовольства кончились. Вновь появились веселые компании, совместные походы и другие развлечения. Так из-за подготовки проруби едва не распался коллектив, но это же и помогло его восстановить.
Подготовка проруби может быть увлекательным элементом занятий, не менее полезным, чем само купание, поскольку включает разминку (разогрев перед купанием), закаливание воздухом, развитие силы. У проруби всегда весело работается, у занимающихся создается праздничное настроение, а это -важная и необходимая предпосылка для успешного закаливания.
Инвентарь и оборудование
Для подготовки и поддержания проруби в рабочем состоянии нужен соответствующий инвентарь. Удобно вырубать лед пешней (топором, наваренным на лом или трубу длиной не менее 150 см). Для рубки толстого льда нужны тяжелые пешни. Сами топоры должны быть тонкими и хорошо (некруто) заточенными, чтобы легко врезались в лед.
Для подготовки проруби годится и обычный топор с деревянной ручкой, но он менее удобен, поскольку приходится рубить им лед наклонившись и принимать на себя брызги ледяной воды и ледовой крошки.
Иногда для вскрытия проруби применяют продольные пилы, которыми пилят бревна на тес. Прорубается лунка, в нее опускается конец пилы с грузом, и начинается работа. При толщине льда, не превышающей 50-60 см, может быть успешно использована пила «Дружба», при этом необходимо следить за тем, чтобы на воде не оставалось масляных и бензиновых пятен.
Для выбрасывания из проруби кусков льда могут использоваться сачки с металлической сеткой. Для изготовления сачка нужно сварить металлический обруч диаметром 40-50 см, наварить на него металлическую сетку с углублением на 20 см (чтобы не выскальзывали льдины) и насадить дюралевый черенок длиной 2-3 м. В торец черенка забивают деревянную пробку -тогда сачок станет незатопляемым. Иногда вместо металлической сетки используют кусок прочной рыбачьей сети с ячеей до 3 см или ведро с отверстиями. Сачок должен быть легким, так как иначе трудно будет работать.
Метки: коллектив, подготовка, разминка
Общие положения. Основополагающим документом, регламентирующим работу групп здоровья, является постановление Секретариата ВЦСПС и Комитета по физической культуре и спорту при Совете Министров РОССИИ от 22 февраля 1974 г. «О физкультурно-оздоровительных группах».
В этом постановлении указано, что физкультурно-оздоровительные группы (в том числе и группы здоровья) создаются советами коллективов физкультуры, советами ДСО или администрацией спортсооружений на предприятиях, в учреждениях, учебных заведениях, колхозах, совхозах, по месту жительства населения при ЖЭКах, парках культуры и отдыха, домах и дворцах культуры, в туристских и оздоровительных лагерях, домах отдыха и других учреждениях и организациях, которые предоставляют для проведения учебно-тренировочных занятий свои спортивные сооружения, оборудование и инвентарь коллективного пользования. Установлено также, что при создании физкультурно-оздоровительных групп, работающих на самоокупаемости, стоимость при двухразовых занятиях в неделю исчисляется в двух рублях в месяц и трех рублях при трехразовых. Средства, поступающие от занимающихся, приходуются в кассах ФЗМК, советов ДСО, ЖЭКов спорт-сооружений и других организаций по принадлежности групп и расходуются сверх установленного фонда зарплаты нештатного состава в соответствии с постановлением Секретариата ВЦСПС от 22 октября 1962 года (протокол № 26, пункт 13) «О расходовании средств, получаемых за счет взносов лиц, занимающихся в спортивных секциях и школах, на оплату труда тренеров и преподавателей по спорту».
Оплата не взимается за период болезни занимающихся продолжительностью более одной недели при наличии об этом справки от врача.
При пропуске занятий без уважительной причины уплаченные взносы не возвращаются.
Работа инструкторов физкультуры и инструкторов-методистов производственной гимнастики в физкультурно-оздоровительных группах включается в общий стаж тренерско-преподавательской работы.
Врачебный контроль
В физкультурные группы здоровья зачисляются преимущественно лица среднего и пожилого возраста, прошедшие полное медицинское обследование, а также лица более молодого возраста по рекомендации врача. Врачебный контроль осуществляется в соответствии с приказом министра здравоохранения РОССИИ № 284 от 7 апреля 1972 года врачебно-физкультурными диспансерами, поликлиниками, здравпунктами, кабинетами врачебного контроля. На каждого занимающегося заполняется врачебно-контрольная карта установленного образца, в которую вносятся показатели врачебного контроля и полного медицинского обследования, проводимого не реже одного раза в шесть месяцев.
Комплектование групп. По данным врачебного обследования комплектуются группы, численный состав которых устанавливается для основной медицинской группы в пределах 20-25 человек. В группах, укомплектованных лицами, отнесенными к подготовительной и специальной медицинской категории, численный состав может быть уменьшен до 12-15 человек.
Метки: документ, постановление, сооружение
В непсихотической или неврозоподобной стадии при относительной сохранности личности больные к своим жалобам прибавляют слова «как будто» и «кажется». В этом периоде болезни обычно отмечаются элементы распада сенсорных функций, обнаруживающие промежуточные компоненты целостного акта чувственно-предметной сферы сознания.Человек, который никогда не задумывался над тем, как он воспринимает, представляет, думает и действует, вдруг обнаруживает странные, необычные переживания чуждости, навязчивости, недостоверности воспринимаемых извне образов и самовосприятия. Он критически оценивает их патологический характер, пытается корригировать, преодолевать их в мыслях. Возникает чувство напряженности, тревоги, утомляемость и беспомощность.
На определенном этапе процесс инверсии приводит к перерастанию в психотическую стадию, и в состоянии больного возникают качественно иные сдвиги. Если в допсихотической стадии в основе описанной выше патологии выявился механизм психического отчуждения, то в следующей психотической стадии картина отчуждения осложняется механизмом патологического присвоения в сознании личности. Здесь уже формируется галлюцинаторно-бредовая продукция. Если в неврозоподобной стадии больной искал причину заболевания в себе, то теперь он перемену своего состояния связывает с внешними недоброжелательными воздействиями. В психопатологической картине уже господствует переживание тотального (а не двойственного) отчуждения личности, ее воли, мыслей, речевого акта и других действий. Возникает уже некритическое чувство превращения в автомат, который думает, говорит и действует только под внешним, чаще всего враждебным воздействием. Таким образом, неврозоподобная стадия с наличием синдрома деперсонализации трансформируется в психотическую стадию патологического автоматизма с формированием синдрома Кандинского – Клерамбо.
Психические функции нашего сознания включают в себя субъективное содержание отображаемых явлений внешнего и внутрителесного мира; иначе нельзя представить, каким образом мы узнаем воспринимаемые предметы, понимаем внутренний смысл своей и чужой речи и познаем телесные функции.
Еще Г. Гегель писал, что содержание составляет предмет сознания. К. Маркс также подчеркивал, что психология должна стать действительно содержательной и реальной наукой. Анализ индивидуального сознания человека невозможен без раскрытия его конкретного содержания.
Проблема образования высших автоматизированных системных навыков в актах восприятия, мышления и действия, в особенности их патологическая деавтоматизация в виде клинических картин деперсонализации и психического «автоматизма», тесно связана с вопросом о существовании интегрирующих системных гностических чувств.
Приведенные нами клинические наблюдения показывают, что речь идет не о поражении некоей «субстанции Я», а о нарушении особой гностической функции, которая обычно незаметна в целостной деятельности сознания личности. Она обычно негативно обнаруживается в патологии психических функций при их дезинтеграции, вернее выявляется факт ее нарушения. Эта гностическая функция, по-видимому, участвует в неосознаваемой сфере нашего сознания. В главе о сознательной и неосознаваемой сферах мы вернемся к этой проблеме. Указанная гностическая функция и есть те интегрирующие системные гностические чувства, которые обогащают познавательным содержанием образы в восприятиях, мышлении, эмоциях и двигательных актах.
Метки: жалоба, личность, стадия
Общее руководство работой секций (федераций) и развитием закаливания и зимнего плавания в стране осуществляет Всесоюзная комиссия по закаливанию и зимнему плаванию.Известно, что из общего числа любителей зимнего плавания на долю «организованных моржей» приходится всего лишь около половины. Другую половину составляют «неорганизованные». Как правило, это решительные, волевые люди, которые занимаются зимним плаванием самостоятельно, в одиночку. Ряды неорганизованных «моржей» пополняются за счет тех любителей зимнего плавания, кто по какой-то причине решил покинуть секцию и продолжать занятия самостоятельно. Таких причин много. Основные из них – неудовлетворительная организация занятий в секции, смена места жительства или места работы.
Вместе с тем в занятиях «неорганизованных» наблюдается больше промахов, элементов стихийности, что создает подчас неправильное представление о задачах и методах закаливания, порождает саморекламу. Необходимо помнить о том, что овладеть навыками зимнего плавания в коллективе легче, чем в одиночку, к тому же в одиночку плавать опасно. Для проведения занятий в секциях создаются различные учебные группы. Количество и состав групп зависят от контингента занимающихся, состояния учебно-спортивной базы, численности секции, в которую входят учебные группы. На развитой учебно-спортивной базе при наличии штатного тренера и врача могут формироваться группы по возрасту, полу, физической подготовке, состоянию здоровья и уровню закаленности. При отсутствии штатного тренера создается не более 2-3 групп -по состоянию здоровья и физической подготовке занимающихся.
1я-основная. Формируется из практически здоровых людей, имеющих удовлетворительную физическую подготовку и начальную закалку.
2-я – подготовит е льна я. Формируется из людей, имеющих незначительные отклонения в состоянии здоровья, физически не подготовленных и не закаленных (занятия проводятся по программе основной группы, но с более умеренным увеличением нагрузок).
3-я – лечебной физкультуры (создается при наличии врача). Формируется из людей, имеющих значительные отклонения в состоянии здоровья, требующих повышенного медицинского наблюдения на занятиях (в этой группе проводится в основном закаливание воздухом и весьма умеренно – холодной водой).
В период подготовки к соревнованиям по зимнему плаванию за 2-3 месяца до их начала, из состава 1-й группы может сформироваться спортивная команда. После соревнований члены команды продолжают занятия в своей группе.
Создание большого количества учебных групп для занятий, проводимых на общественных началах, нецелесообразно.
1-я и 2-я группы состоят обычно из 20-25 человек, специальная медицинская группа не должна превышать 12-15 человек.
В секциях закаливания и зимнего плавания, численность которых не превышает 50 человек, может создаваться одна учебная группа с единым комплексом упражнений, включающим специальные упражнения для женщин и лечебно-профилактические упражнения для людей, имеющих отклонения в состоянии здоровья. В этой группе разные категории занимающихся регулируют физические нагрузки посредством различных снарядов, количества упражнений и продолжительности их выполнения.
Метки: комиссия, любитель, развитие
Один из теоретиков современного фрейдизма, Л. Беллак сделал попытку систематизировать понятия бессознательного в нескольких качественно разнородных аспектах. Первый аспект – физиологический – это неосознаваемость большинства вегетативных функций организма; второй – структурный – неосознаваемость автоматизированных действий и той скрытой нервной активности, на которую опирается формирование любых содержаний сознания; наконец, третий аспект бессознательного- динамический – это неосознаваемость того, что по психологическому содержанию не приемлемо для ; сознания, но что может пробиться в сознание на обходных путях символизации. По мнению автора, это и есть основной, единственный и специфический предмет психоаналитической теории.В нашем исследовании личности и ее сознания проблему неосознаваемого мы рассматривали в масштабе первого и второго аспекта по Л. Беллаку. Третий аспект был подвергнут критической оценке с точки зрения идеологии.
Мы полагаем, что первоочередная наша задача – тщательная методологическая разработка общей теории неосознаваемой и бессознательной сфер личности на основе конкретных данных учения о высшей нервной деятельности, психологии и многочисленных фактах клинической психопатологии.
Наряду с неосознаваемыми сенсорными и интеллектуальными явлениями наблюдаются неосознаваемые формы проявления аффективной сферы. Однако они отличаются качественным своеобразием. Осознание своих эмоций, витальных чувств, влечений дает реальную возможность соотнести их с теми объектами, которые их’ вызывают и на которые они направлены. Неосознаваемые чувства (в широком смысле) реально переживаются личностью, но те причины и условия, которые их вызывают, остаются неосознанными. Описание подобного психологического феномена дал Л н. Толстой в «Крейцеровой сонате». Муж, необычайно страдающий от ревности, возвращается домой. Он входит в переднюю и вдруг чувствует, как что-то тяжелое, словно камень, наваливается на сердце, и он не может дать себе отчет, что это. Только потом в своей комнате он вспомнил, что, проходя через переднюю, заметил что-то неясное, напоминающее мужчину. Чтобы проверить себя, он вернулся в переднюю и удостоверился, что не ошибся: там висела шинель.
Таким образом аффективное переживание вначале вовсе не было осознано. Подобного типа неосознанные чувства витального характера и биологически незрелые влечения нередко наблюдаются в юношеском возрасте. В старости, когда слабеют механизмы привычной автоматизации психических процессов, нередко имеют место случаи амнезии какого-либо факта. При этом гностические компоненты образов исчезают из поля зрения/’и сознания, остаются лишь неясные беспокоящие чувства. При психических расстройствах неосознаваемые подкорковые компоненты витальных протопатических аффективных переживаний входят в состав механизмов возникновения навязчивых, галлюцинаторных и бредовых симптомов.
Исследование сна и бодрствования, особенно в промежуточных, так называемых фазовых состояниях, представляет большие возможности для определения различных степеней неосознаваемое ситуации. Во время гипнотических сеансов нам удавалось у лиц с критическим развитием личности внушать не только позитивные, но и негативные галлюцинации: испытуемому в гипнотическом состоянии внушалось, чтобы он не видел врачей, сидящих вокруг него, или не видел предметов, принадлежащих ему. По пробуждении указанные объекты исчезали из поля зрения.
Метки: неосознаваемость, организм, функция
Приведем также пример более узких динамических исследований типологии характера, когда изучается влияние одного определенного фактора, действующего на характер. Изучая роль личного примера в формировании характера учащихся старших классов школы, мы пришли к выводу, что существуют разные пути воздействия личного примера и в зависимости от этих путей разные типы формирования характера у тех или других учащихся. Есть ученики, мало поддающиеся влиянию личного примера, что чаще всего объясняется неправильным воспитанием в семье: избалованностью, приучением к такой самостоятельности, которая приводит к самомнению и эгоцентризму. Есть и такие ученики, которые слишком поддаются всяким примерам, не особенно разбираясь в том, следует ли им подражать. Обычно эти ученики не приучены к ответственности и самоконтролю, нередко обладают сангвиническим темпераментом, ничем не регулируемым.
Разделение типологических исследований на статические н динамические не означает невозможности соединить в одной и той же работе оба эти пути. Строго говоря, так и должно быть во всяком монографическом исследовании, где типы характера устанавливаются в процессе их формирования.
Всякая типология людей должна служить цели углубленного понимания, а не схематизации характера, для чего необходимо тщательным образом изучать каждый индивидуальный характер, не рассматривать его черты метафизически, а постоянно связывать с историей их возникновения, с общественной средой, а также с перспективами изменения этих черт.
Прежде чем излагать программу изучения характера учащихся, необходимо кратко проанализировать те опыты составления школьных характеристик, которые имеются в русской психологической литературе. Наиболее заслуживающими внимания являются характеристики учащихся, предложенные в работе: Ельницкого, Лесгафта и Лазурского, если не считать художественно-литературных характеристик учащихся у Толстого, Короленко, Гарина и других художников слова.
Метки: влияние, роль, фактор
Если беседа имеет целью найти хотя бы субъективные показатели, например, такой черты, как целеустремленность или высота дерзаний, то соответственно этому строится план беседы и по этому плану идет обработка материала.
К характерологическим методам относятся: объективное наблюдение, самонаблюдение и самоанализ, эксперимент естественный и лабораторный, беседы и анкеты, свободное сочинение, анализ продуктов деятельности. Как видим, это общепринятые психологические методы, но они своеобразно применяются, когда ставятся характерологические проблемы.
Особо выделены те материалы, которые нами условно названы источниками познания характера: письма, дневники, мемуары, автобиографии, биографии, литературно-художественные произведения. Все это материалы, получаемые не психологом, но используемые им для психологических, в данном случае для характерологических целей.
Опыт показывает, что целесообразно при изучении характера применять разные методы и источники его познания. При этом условии можно избежать односторонности, схематизма и предвзятости, которые имеют место, когда какому-то методу придается самодовлеющее значение,
Метод наблюдения заключается в том, что по внешним, объективно выраженным показателям — поступкам и другим видам деятельности, а также по внешнему облику и речи человека — судят о психических процессах, состояниях и чертах характера принимая во внимание отмеченную выше сложность связи между проявлениями характера и его чертами, следует признать особую трудность характерологических наблюдений.
Метки: беседа, показатель, цель
