Жиры поставляют тепло и энергию и если они не используются, то откладываються в теле. Позднее, в случае недостатка жиров в принимаемой пище, тело ими вновь может воспользоваться. Жиры находятся в молоке, сметане, масле, сырах, желтке, жирном мясе и в растительном масле. Тело нуждается в минеральных солях для построения скелета и для ткани. Кальций и фосфор служат построению костей и зубов. Кальций содержится в молоке, в молочных продуктах, сырах, яйцах, цветной капусте и в зеленых овощах. Фосфор находится в молоке, хлебе, в стручковых растениях, рыбе, шпинате, кольраби и капусте. Железо содействует образованию красных кровяных шариков. Оно содержится в печени, селезенке, в мясе, в яйцах, сметане, салате, и в стручковых растениях. Витамины нужны организму в значительно меньшем количестве. По сравнению с остальными составными частями пищи, их достаточно всего несколько миллиграммов. Однако они необходимы для жизни. Мы их назвали разными буквами азбуки. Для того, чтобы ребенок был здоров и рос, ему необходимо регулярно вводить эти вещества. Витамин А способствует здоровому росту, укрепляет мышцы, увеличивает аппетит, способствует сопротивляемости против инфекции. Предупреждает также некоторые глазные болезни. Этот витамин содержится в молоке, сметане, масле, рыбьем жире, печени, желтке, шпинате, кудрявой капусте, в моркови и в томатах, ежевике, малине и чернике. Витамины В – строят и укрепляют нервную систему. Содействуют образованию красных кровяных шариков, росту и аппетиту. Их мы найдем в пище из круп, в молоке, в свежих фруктах и зелени, в дрожжах, печени, почках в свежем мясе. Они но уничтожаются ни при варке, ни при жарении. Витамин С – предупреждает и лечит цингу. Надежным источником витамина С являются лимоны, апельсины, шиповник (чай из шиповника зимой), томаты, шпинат, капуста, кольраби, картофель, кудрявая капуста, Салат, цветная капуста, и клубника.
Метки:
витамин С,
жиры,
окисление
До сих пор ребенок спал ночью в распашонке и кофточке, т. е. в том, в чем был одет целый день. Теперь ребенок стал уже старше, он способен правильно пользоваться теплотою своего тела, смотря по обстановке, поэтому его не следует на ночь очень кутать, как было до сих пор. Двойная одежда – распашонка или кофточка – не нужна, достаточно ночной рубашки или спального мешка. Дневную одежду следует давать ежедневно чистую, часто, по несколько раз в день ее менять, если ребенок запачкается. Ночное белье у ребенка может быть и две ночи, если нам удастся его сохранить чистым при мочении ребенка или ином загрязнении. Для ночной рубашки или спального мешка обычно берут легкую, редкую фланель. Хорошо использовать для этого уже выстиранную фланель, которая при стирке потеряла свою раздражающую тело «ворсистость. Наблюдайте за ребенком, хорошо ли он переносит фланель, не слишком ли чувствительна его кожа к мелким ворсинкам фланели. Если это так, будет лучше сшить ночное белье из другой бумажной материи. Ночная одежда должна быть очень свободной, нигде не должна ни давить, ни жать. Если ваш ребенок спит целую ночь и не просыпается, даже помочившись, лучше использовать для ребенка спальный мешок. В нем ребенок хорошо закрыт. Если ребенку однако ночью приходится несколько раз менять пеленки, оставьте рубашку внизу широко открытой, если нужно с разрезом и сзади, чтобы можно было быстро переменить пеленки и без обременения ребенка. Каждый месяц первого года жизни имеет для ребенка важное значение, шестой месяц, однако, исключительно важен: 1. Кормим ребенка овощным супом и пюре, в случае несдобности фруктовым пюре. 2. Некоторые дети уже в силах самостоятельно садиться. Перемена питания имеет большое значение, потому что это шаг к отнятию от груди, которое проводится постепенно, вплоть до девятого месяца. Чтобы сохранить ребенка здоровым и крепким, необходимо, чтобы он получал нужное ему питание в определенные промежутки времени.
Метки:
болезни,
д,
самостоятельность
Если у вас нет весов дома, вы узнаете, сколько прибавляет ваш ребенок в весе, при регулярном посещении консультации. Дома данные сейчас же запишите в кривую веса. Она уже должна быть достаточно длинной, постепенно повышаться, без больших скачков вверх и вниз. Ребенок прибавляет в неделю от 180 до 200 гр., иногда меньше, иногда больше, но прибавляет постоянно. В конце 10 недели ребенок весит приблизительно 5% кг., в конце 12-ой – около шести кг. Вес ребенка зависит от многих факторов, главным образом от длины тела, ухода, и всей окружающей обстановки. Толстенькие дети не всегда бывают самыми здоровыми. Вес вашего ребенка может быть меньше указанного выше среднего веса, но при этом ребенок может быть абсолютно здоровым. Только в том случае, если ребенок 1-2 недели не прибавляет в весе, это является предостерегающим для вас признаком. В детской консультации найдут причину и помогут вам ее отстранить. Ребенку и а искусственном питании нужны витамины С и D! По предписанию вашего врача вашему ребенку ежедневно необходимы витаминами С и D. Только в июне, июле, августе и сентябре ребенок не должен получать витамина D, если он на воздухе облучается солнцем. Витамин D предохраняет ребенка от развития рахита. В жаркие дни, если ребенок нервничает между кормлениями, дайте ему выпить немного охлажденной кипяченой воды. Можно ложечкой или прямо из стакана или чашки! Одновременно с утолением жажды приучаете ребенка к принятию пищи иным способом, чем сосание, что вам пригодится позже при отнятии от груди и при введении в обиход новых блюд. Распорядок дня чем дальше, тем разнообразнее. Продолжаем сохранять трех или трех с половиной часовые интервалы между кормлениями и ночной интервал, но можем часы кормления передвинуть так, чтобы приспособить их к нашей работе. Например, можно раннее кормление начинать в 7,30, а следовательно и все последующие сроки передвинутся на полтора часа. Это изменение обычно удовлетворяет матерей, которые работают вне дома. В связи с кормлением передвинется и час утреннего мытья на 7,00 часов, т. е. перед ранним кормлением. Ночью кормление один раз, если ребенок сам проснется.
Метки:
кормление,
толстенькие дети,
ходьба
Небольшое внимание сильно ободрит жену. Женщина иногда во время беременности бывает сама не своя. Не обращайте на это внимания. Не спрашивайте: «Что с тобой? Почему ты такая?» Поступайте так же, как вы поступали раньше, любяще. Будьте спокойны, чтобы женщина чувствовала, что она может опереться на ваше спокойствие и стойкость. В начале беременности очень важно воздержаться от половых сношений в те сроки, когда у жены в нормальных условиях должна была быть менструация. Это может вызвать аборт. Начиная с седьмого месяца, половые сношения, в целях предупреждения попадания инфекции в половые органы, тоже должны быть прекращены. Для первых двух- трех месяцев нет необходимости делать большие запасы, так как ребенок быстро растет. Если вы хотите, чтобы приданое было большим, покупайте белье больших размеров. Если загнуть рукава и подолы рубашечек и кофточек, то в это белье можно одевать и совсем маленьких детишек. Обязательно надо приобрести: два матрасика в конверт (лучше всего фланелевые или байковые – стирающиеся; пуховые менее подходящие, так как их нельзя стирать). 4 конверта – 8 рубашечек (4 штуки второй величины, 4 – третьей), 6 кофточек – 3 чепчика (хлопчатобумажных или полотняных) только для первого периода, зимой – 4 дюжины пеленок (80 на 80 см) – 3 фланелевых пеленки (80 на 80 см) – 2 непромокаемых пеленки (25 на 35 см) – 2 подкладных клеенки (70 на 100 см, в кровать и для купания) – 2 пупочных повязки (эластичные бинты шириной в 4 см, длиной в 60 см, с тесемками), а еще лучше ежедневно менять стерильный марлевый бинт – 2 полотенца (100 на 100 см) – 2 белых мочалки, помеченных, чтобы их не спутать: одна для лица, другая для тела – 1 светлое байковое одеяло – 1 перинку (только для зимы в холодных квартирах)- 1 байковый мешок или шерстяное одеяло для укрывания от холода. Никаких подушек! Никаких повивальников! Для укладывания ребенка следует приготовить чистую (вымытую в соде) корзину для белья, матрац, подкладную резиновую пеленку. Роль простыни выполняют пеленки. Ваши личные приготовления к родам и приготовленное вами детское приданое еще далеко не является всем необходимым. Следует немного задуматься над тем, о каком большом событии идет речь. Не только новое платье вы получите. В ваше хозяйство прибудет не только новая мебель; пусть даже самая редкостная, она все же остается вещью. И не детеныш животного станет обитать у вас; животное может быть очень милым, и все же оно не сможет перешагнуть границ, установленных ему природой, т. е. животное всегда останется животным.
Метки:
забота,
общение,
обязанности
Женщина со слабым зрением обязана после родов подвергнуться осмотру, так как после родов меняется зрение. Врач-специалист посоветует вам, что делать, чтобы зрение не ухудшилось. Поэтому никогда не относитесь халатно к своему здоровью. Условием нормальных сношений по прошествии шестинедельного срока после родов является врачебный осмотр. В зависимости от его результата врач и даст разрешение к возобновлению нормальных половых сношений между супругами. При регулярной прибавке веса (ежедневно 20-30 гр), прибывают и силы у вашего ребенка. Он выпивает при кормлении больше молока, чем в первом месяце. Поэтому вы принуждены будете перейти к кормлению с трехчасового интервала на ду2 часа. Это здоровее для ребенка, у которого будет больше времени для усвоения пищи, приятнее и для матери, у которой остается больше времени для работы, освежения; при этом меньше утруждаются соски. Будете кормить шесть раз в день с шестичасовым ночным перерывом. Вот примерное дневное расписание . 6,30 – Кормление грудью, после которого ребенка укладываем спать. 9,00 – Мытье, переодевание в чистую рубаку и кофточку. 10,00 – Кормление грудью. 10,30 – Пребывание на свежем воздухе 2-3 часа. Лучше всего в саду, на прогулке, или, по необходимости, в комнате при открытом окне. 13,30 – Кормление грудью. Снова на свежий воздух. 17,00 – Кормление грудью. 20,00 – Ванна. Переодевание в чистое белье. 20,30 – Кормление грудью. После этого уложите ребенка в постель; если возможно, пусть спит отдельно, или в комнате, где не более одного человека. Ребенок должен быть приучен спать при дневном свете, как в темноте. Уложите его и уходите. Безусловно не укачивайте его, не баюкайте, не пойте ему перед сном и не стойте около него, пока не уснет, потому что этим вы создали бы для себя лишние заботы и испортили бы ребенка. Ночью покормите один раз, если ребенок проснется. Больше одного раза ни в коем случае не кормите грудью. Перепеленайте его, если плачет, расправьте складки и ровненько положите его самого и пусть дальше спит.
Метки:
зрение,
кашель,
отклонения
Отмечены также профузные поты, нарушение роста ногтей и другие расстройства. Под нашим наблюдением находился больной, у которого были многочисленные спонтанные переломы костей. Печень уменьшена вследствие цирроза, который мало отличается от лаеннековского. В мозгу отмечается симметричное размягчение лентикулярного тела, особенно обоих putamen, с образованием кист и сморщиванием органа. Такого же рода изменения, по в меньшей степени имеются в pallidum и nucleus caudatus. Иногда отмечаются размягчения в мозговой коре, особенно в лобных долях. Кроме того, процесс характеризуется разрастанием глии и появлением атипичных клеток Альцгеймера. Это, во-первых, громадные глиозные клетки с бледной протоплазмой и большим ядром и, во-вторых, гигантские бледные ядра, представляющиеся «голыми» на тиониновых препаратах, т. е. лишенными или почти лишенными протоплазмы тела. Клетки Альцгеймера встречаются в различных отделах мозга, чаще всего в подкорковых узлах, зрительном бугре, подбугорной области и зубчатом ядре мозжечка. Воспалительные изменения отсутствуют. В ряде случаев заболевание имеет выраженный семейный характер и наблюдается у братьев, сестер. В громадном большинстве больные дети родятся от здоровых родителей. Иногда у одного из членов семьи отмечается выраженная форма Вильсона, у других-поражение печени или желудочно-кишечного тракта. Вопрос о том, что является первичным-поражение печени или поражение мозга, вызвал большие споры. Клинически заболевание печени часто предшествует симптомам поражения нервной системы. Этим, однако, не разрешается основной вопрос патогенеза, так как в последние годы высказывается предположение о вирусной этиологии болезни. В выраженных случаях болезни диагноз не представляет затруднений и ставится на основании прогрессирующего нарастания экстрапирамидной ригидности, бедности движений, амимии, дрожания, дизартрии и дисфагии. Большое диагностическое значение имеет наличие в статусе или, чаще, в анамнезе симптомов поражения печени. Пигментное кольцо указывает на принадлежность заболевания к группе гепато-лентикулярной дегенерации. При эпидемическом энцефалите может развиться клинический синдром формы Вильсона-вильсонизм.
Метки:
воспаление,
клетки Альцгеймера,
тракт
Однако развитие, которым проходит нормальный ребенок в отдельные периоды своей жизни, не будет, понятно, отвечать степени развития недоношенного ребенка; так, например, недоношенный ребенок начинает говорить и ходить позже нормальных детей. В общем можно сказать, что развитие недоношенного ребенка отстает месяцев на 5-6; в течение 2-3 лет эта разница в развитии выравнивается. Это, понятно, зависит от степени недоношенности ребенка, и от того, как ребенок развивался после рождения. Чем меньше при рождении недоношенный ребенок, тем позже он начинает говорить и ходить. Пусть это вас не беспокоит. Многие из сильных и здоровых людей, которых вы видите вокруг себя, родились преждевременно. Сначала ребенок очень мало двигается. Через каждые 8 часов необходимо менять положение ребенка, чтобы легкие лучше наполнялись воздухом и не были подвержены воспалению. Позднее однако ребенок начинает много кричать, а также двигать ручками и ножками. Это – его упражнение, и мы ему в этом не мешаем. В постели ребенка и в его комнате должно быть все время тепло. Это однако совсем не означает, что в комнате ребенка будет мало свежего воздуха! Наоборот, по крайней мере раз в день необходимо хорошо проветривать комнату. Ребенка с постелькой необходимо вывезти в соседнюю комнатку, затем сквозняком комнату проветрить, а когда температура комнаты вновь достигнет 25° Ц, мы в нее обратно перевезем ребенка. Врач решит, когда температуру комнаты можно снизить до 22 градусов, а позже и до 20° Ц, т. е. до нормальной комнатной температуры; он же укажет и время, когда можно будет ребенка вынуть из инкубатора. Только после того, когда ребенок акклиматизируется, можно будет начать его оставлять у открытого окна и на свежем воздухе. Срок, через который к этому можно приступить, бывает разным, но в среднем он равен 3-4 месяцам. Только с этого времени ребенка можно выносить на солнце. Однако во избежание развития рахита, врач может назначить с более раннего возраста, иногда начиная с третьей недели, облучение искусственными лучами. Содержите его в тепле! Температура не должна ни на минуту понизиться, так как каждое понижение температуры грозит жизни ребенка. Молоко матери – второй спаситель его жизни. Достаточное количество жидкости устранит опасность перегрева и высыхания.
Метки:
комнатка,
перегрев,
сквозняк
Первые признаки беременности не убедительны (за исключением уже рожавших женщин, которые более опытны), а потому первым вопросом женщины бывает: «Я в самом деле беременна?» Врачебное исследование ответит на этот вопрос, начиная с пятой – шестой недели; в остальных случаях женщина убедится в беременности только с шестой – восьмой ее недели. В случае несомненности беременности, возникают следующие вопросы: 1. Как долго длится эта беременность? 2. Все ли в порядке? 3. Когда будут роды? 4. Каковы будут роды? 5. Режим во время беременности. На все эти вопросы ответит вам врач. Без предварительного исследования никто вам не может давать советов. Не верьте советам родственников и своих соседей, не знающих вашего физического состояния. И эта книга не может ни в какой мере заменить врачебное исследование. В этом отделе она только подытоживает указания лучших наших работников и специалистов-гинекологов беременным женщинам. Вот какой первый совет дают они каждой беременной женщине. Как только у вас появится подозрение, что вы беременны, немедленно идите на медицинский осмотр. Этот первый осмотр должен состояться раньше начала третьего месяца беременности. В этот период можно без опасности для женщины обеспечить в случае надобности нужное лечение, а также предупредить возможную для плода опасность. Книга должна вам помочь удержать в памяти советы врача и подробно познакомиться с ними применительно к практике повседневной жизни, поскольку не удалось это сделать во время короткого визита у врача. Сколько раз надо посещать женскую консультацию? Впервые в конце второго месяца. После этого еще по крайней мере 2 раза. Даже в том случае, если врач уверит вас в том, что беременность протекает нормально, может случиться, что именно в более поздние сроки появлятся какие-нибудь ненормальности. Второе исследование необходимо сделать тогда, когда появлятся первые движения плода. И, наконец, третье исследование должно быть сделано за месяц до предполагаемых родов. Гораздо лучше, как для себя, так и ожидаемого ребенка, посещать раз в месяц, начиная со второго месяца беременности, женскую консультацию при амбулатории.
Метки:
врач,
специалисты-геникологи,
сроки
Принцип таков, что у ребенка должен быть в ровном положении позвоночник. Он не должен быть ни изогнутым, ни склоненным в сторону. Должен лежать ровно. Этого достигаем тем, что прежде всего держим ребенка в изгибе локтя так высоко, чтобы он удобно доставал губами грудь (при этом, однако, нельзя сгибаться!). Чтобы не утомлялась рука от долгого держания, подопрем ее ногою, под которую положим что-либо или подставим маленькую скамеечку. Подставленная нога поддерживает также грудную часть позвоночника ребенка, который тогда не должен «изгибать» спину. Дитя лежит косо вниз, его позвоночник лежит ровно. Вторая, свободная рука матери здесь для того, чтобы помогать самому кормлению ребенка: ею вкладывает мать грудь в ротик младенца, отводит ее. Если бы она мешала дыханию ребенка. Значит, она не служит тому, чтобы прижимать ребенка, главным образом его нижнюю половину, ближе к телу. Этим бы только искривлялся позвоночник ребенка. Кормить следует всегда только одной грудью! При каждом кормлении всегда прикладываем ребенка только к одной груди, другая пока отдыхает и накапливает достаточное количество молока. При кормлении из обоих грудей, грудь недостаточно опорожняется от молока, а потому вскоре перестает выделять молоко. При следующем кормлении кормим снова из другой груди, и так чередуем в течение целого дня. После кормления соски не должны оставаться влажными; засохшее молоко раздражало бы нежную кожу. Поэтому соски следует вытереть стерилизованной марлей или чистой прокипяченной и выглаженной салфеточкой. Чистый платочек можно всегда держать на груди, чтобы он всасывал молоко между кормлениями, если бы оно вытекало, а тем защищал бы сосок и одежду. Хорошо, если кормящая женщина носит лифчик. Этим она ограничивает растягивание кожи тяжелых грудей. Крепкая поддержка ограничит также болезненность и неприятное ощущение, которое иногда появляется при более резких движениях женщины. Лифчик является также хорошим средством для выпрямления тела. Боли в плечах и легкое искривление позвоночника врачи иногда наблюдали у женщин, у которых одна грудь на глаз больше или расположена ниже другой. После прикладывания к груди с ребенком нужно обращаться очень нежно. Категорически не рекомендуется нянчиться и укачивать. Если ребенок уснет или он спокоен, уложим его в кроватку. В случае, если он неспокоен, страдает от газов или часто рвет после кормления, рекомендуем принять меры. После кормления грудью осторожно возьмем ребенка, поднимем его так, чтобы наше левое предплечье поддерживало его спинку, а рука головку, в то время как правая рука поддерживает попку.
Метки:
воздух,
попка,
срыгивание
Ребенок нуждается в слышании правильно произнесенного слова, хотя сам еще и не умеет правильно произносить слов. Как помочь ребенку с самого начала научиться правильно говорить? Тем, что будем всякий раз правильно называть предмет, подавая его ребенку. Например, ребенок тянется к мячу. – «Хочешь мяч? – Вот тебе мяч!» Ребенок возьмет и отбросит мяч. Он хочет, чтобы ему вновь кто-нибудь подал мяч. «Что ты хочешь?» Ребенок показывает на предмет и произносит при этом разные звуки и слоги. «Что это?» – и так долго будем поощрять ребенка, пока он не повторит за нами правильно название предмета. После этого ему подадим мяч. Многие матери сперва не будут согласны с такими приемами организации воспитания. Им кажется сухим и строгим обращение к ребенку без уменьшительных слов, без сюсюканья. Не бойтесь, что вы лишитесь забавной детской речи. Ведь ребенок все равно правильно не повторит ваш правильный с ним разговор. Долго будет, скажем, говорить «мяц», вместо мяч. У него появится целый ряд забавных искажений слов, которых вы ждете, чтобы ими позабавиться. Только не забавляйтесь ими в присутствии ребенка! Как каждый человек, так и ребенок любит показать то, о чем знает, что это вас забавляет. Он будет это повторять до тех пор, пока не привыкнет к неправильному произношению и неправильному поведению. Не портите также язык ребенка нелитературными выражениями, как например, вместо слова мяч иногда говорят: «шар», «баллон» и др. Хотя ребенок и должен слушаться и исполнить то, что ему прикалываете, но гораздо больше на него действует пример, так как он вам подражает. С трудом, например, можете ребенка более старшего возраста научить правильно сидеть за столом, если старшие, сидящие за этим столом, будут держать себя не так, как должно. Не требуйте поэтому от ребенка того, что сами не выполняете; если хотите, чтобы ваш ребенок был хорошо воспитанным, ведите себя сами образцово и заставьте окружающих ребенка лиц тоже быть ему примером. Ребенок ведь гораздо больше учится тому, что видит, слышит и чувствует, чем от даваемых ему наставлений. Поэтому будьте хорошим ему примером. Если ваш ребенок сердится и проказничает, виной этому ваше воспитание. Хорошо воспитываемый ребенок бывает спокойным и веселым. Если только будете непоследовательны в воспитании, один раз позволяя то, что другой раз запретите, если будете ребенка раздражать и если сами будете в его присутствии сердиться, спорить и нервничать, тогда и ребенок будет вас сердить.
Метки:
лица,
наставления,
разговор
