Стронций

Корнеплоды, выросшие под землей, содержат радионуклидов в сотни раз больше, чем плоды, выросшие над землей. Но, очищая корнеплоды от кожицы, выдерживая их в проточной воде, можно довести содержание радионуклидов в них до минимума («Кухня раздельного питания детская» Н. Семенова).
И рыба, и мясо, сваренные отдельно от костей, также освобождаются от значительного количества радионуклидов.
И только молоко очистить от радионуклидов невозможно. Если же из молока получить творог, то концентрация радионуклидов в нем возрастет втрое против молока. Если из молока приготовить сыр, то концентрация радионуклидов увеличится еще на порядок. Примерно также можно посмотреть на йогурт, мороженое, кефир, сметану и тому подобные «ядерные мины замедленного действия».
Поставим в ряд активности элементов стронций, кальций и кремний и оценим ситуацию потери здоровья любителями молока в наши дни.
Стронций – самый активный элемент среди названных. Его появление в организме человека немедленно включает реакции вытеснения и замещения кальция и других менее активных элементов. А поскольку кремния в организме не хватает, то его место быстро занимает кальций. К тому же, современные методы лечения от многих болезней связаны с препаратами кальция.
Пример пагубного влияния стронция на организм человека можно наблюдать на проявлении Уровой болезни. У жителей забайкальской долины Уров (по названию реки) длительное время отмечалось заболевание, выражавшееся деформацией и рыхлостью костей. Болели и люди, и животные. Оказалось, что в связи с разработкой месторождений в верховьях реки Уров, вода ее стала приносить стронций. При дефиците кремния в организме кальций плохо усваивается, и его стал замещать в костных тканях стронций. Но стронций долго не остается в организме. Совершив свое разрушительное дело в костях человека, он стремится опять в природу.
Молоко и молочные реки сродни стронциевой реке Уров в Забайкалье, только район поражения от молочного стронция значительно больше.
О количестве кремния в организме человека мы не только не заботимся, а наоборот, делаем все, чтобы он не попал в организм человека.

Очистительная клизма

После чесночной клизмы нужно выполнить простую очистительную.
Приготовьте промывную воду: 2 л воды, отстоявшейся за ночь, 1 ст. ложка яблочного уксуса (для создания биологического щелочно-кислотного потенциала в промывной воде в соответствии с рН среды здорового ТОК) и 1 ч. ложка поваренной соли (для предотвращения всасывания лишней влаги через раны от прокусов червей, паразитов и возникновения отеков).
Клизма проводится в позе «березка» для очищения всего объема ТОК.
Сбитни – средства дегельминтики на каждый день.
1. Простой сбитень: 1 кг меда; 20 г хмеля; 5-7 г корицы, гвоздики, мелиссы (мяты);
• 4 л воды.
Растворить мед в кипятке, добавить хмель и пряности и кипятить 2-3 часа. Пить горячим, как чай.
2. Сбитень «Суздальский»:
• 150 г меда;
• 150 г сахара; • 15 г корицы; • 15 г имбиря;
• 15 г кардамона;
• 15 г лаврового листа;
• 1 л воды.
Мед смешать с водой и кипятить 20 минут, добавить пряности и еще кипятить 5 минут. Процедить через марлю. Пить горячим, как чай.
3. Сбитень «Владимирский»:
• 200 г меда;
• 5 г гвоздики;
• 5 г корицы;
• 5 г имбиря;
• 5 г лаврового листа;
• 1 л воды.
Мед смешать с водой и кипятить 20 минут, добавить пряности и еще кипятить 5 минут. Процедить через марлю. Пить горячим как чай.
Ежедневно вывешивайте на солнце постельное белье. Выставляйте обувь, не допуская условий реинфек-ции из собственной постели, одежды, обуви, предметов обихода.

Эпидемиология скарлатины

Эпидемиология. Основным источником инфекции является больной скарлатиной, особенно в остром периоде болезни. Заражать могут также здоровые носители возбудителя скарлатины. Особенно опасны в эпидемиологическом отношении дети, переносящие на ногах легкую, стертую форму скарлатины и продолжающие посещать детские учреждения (школу, детский сад, ясли). Передача инфекции осуществляется преимущественно воздушно-капельным путем, что обусловливается выделением возбудителя с мельчайшими капельками слизи во время разговора, кашля. Инфекция может передаваться и при прямом контакте.
Возможна передача инфекции через различные предметы (игрушки, белье и др.), но она имеет второстепенное значение.
При скарлатине отчетливо выделяется возрастная восприимчивость. Так, дети до 3 месяцев скарлатиной не болеют. Наиболее восприимчивы дети в возрасте от 3 до 10 лет. Реже болеют дети более старшего возраста и взрослые.
В настоящее время летальность от скарлатины в значительной степени снизилась. Если в прошлом столетии она составляла от 20 до 30%. то в настоящее время выражается десятыми долями процента (0,1-0,4).
Клиника скарлатины. Инкубационный период скарлатины от нескольких часов до 11-12 дней; в среднем он равняется 3-7 дням.
Острое начало сопровождается высокой температурой и быстрым развитием трех основных симптомов – интоксикации, сыпи и ангины. Стрептококковый токсин вызывает общую отравленность организма с вовлечением в процесс нервной и сердечно-сосудистой систем. Клиника интоксикации характеризуется головной болью, рвотой, нарушением общего состояния в виде вялости, сонливости; отмечается тахикардия, повышение кровяного давления.
Через 18-24 часа от начала заболевания появляется мелкоточечная розовая сыпь на ярком фоне, покрывающая все тело. На лице, на фоне яркого румянца щек, отчетливо выделяется бледный носогубный треугольник, образованный областью подбородка и губ, свободный от сыпи (рис. 62).
Ангина при скарлатине имеет некоторые типичные признаки.
Слизистая оболочка зева резко гиперемирована («пылающий зев»), при этом гиперемия четко отграничена от сравнительно бледной слизистой оболочки твердого неба. На гиперемированном фоне слизистой оболочки зева появляются иногда точечные кровоизлияния, причем особенно часто на малом язычке.
Ангина сопровождается увеличением и безболезненностью лимфатических узлов шеи. Язык обложен и, очищаясь, приобретает характер малинового языка с ясно выраженными сосочками.

Заболевания кишечника и печени

Геморроидальные узлы могут вызывать зуд, жжение, кровотечение, бывают болезненны и могут стать настолько большими, что выпадают из заднего прохода наружу и препятствуют дефекации. Они могут быть помехой при ходьбе и даже при сидении, а кроме того, приводят в отдельных случаях к непроизвольной дефекации. Геморроидальные узлы бывают видны извне и могут быть точно охарактеризованы при прощупывании прямой кишки и при эндоскопическом исследовании (ректоскопия). Употребление пищи с богатым содержанием балластных веществ является не только хорошей профилактической мерой, но и способствует  обратному  развитию процесса. При неярко выраженном геморрое можно пользоваться для лечения свечами и мазями, продающимися в аптеках без рецепта. Важной мерой профилактики геморроидальных узлов является регуляция стула путем перехода на пищу, богатую балластными веществами, и достаточное количество выпиваемой жидкости. Настой: 3 столовые ложки измельченных почек тополя черного (Populus nigra) на 4 стакана воды, кипятить  5 минут, настаивать 4 часа, процедить. Добавлять в ванну при геморрое. Желтый цвет кожи означает либо заболевание печени, либо нарушение нормального оттока из печени выработанной ее клетками желчи (из-за желчных камней или опухоли). Это происходит оттого, что билирубин (желтый пигмент желчи) в чрезмерном количестве переходит в кровь и тем самым окрашивает кожу и белки глаз в желтый цвет. Желтушный цвет кожи и глаз является тревожным сигналом – необходимо сразу обратиться к врачу, не дожидаясь появления других симптомов и жалоб. Если причиной цирроза печени явилось аутоиммунное заболевание, такое, как активно протекающий хронический гепатит, пациент должен лечиться кортизоном и другими средствами, подавляющими иммунную реакцию. При лечении осложнений (асцит, варикозные узлы вен пищевода, спутанность сознания, понос) требуются специальные меры. Например, при кровотечении из варикозно расширенных вен пищевода источник кровотечения определяется методом эндоскопического исследования. Лечение варикозных узлов пищевода заключается в их запустевании (склерозировании) или перевязке (лигатуре). Для больных гепатитом по сей день не существует причинного лечения. При гепатите С назначение интерферона может препятствовать переходу болезни в хроническую форму. Тем не менее больной гепатитом должен обязательно наблюдаться у врача, чтобы не упустить раннюю стадию развития неблагоприятного течения болезни и воспрепятствовать по возможности заражению других людей.

Опасные консерванты

Квасцы, соединение алюминия, используются во многих сортах солений и маринадов для того, чтобы овощи оставались хрустящими. Алюминию не место в продуктах питания, поскольку он может быть вреден для организма. Многие виды антацидных препаратов в качестве активного компонента содержат соли алюминия, поэтому принимающие их люди получают этот металл в гораздо больших дозах, чем те, которые едят соленья или готовят еду в алюминиевой посуде. Необходимо тщательно избегать таких антацидных препаратов и выбирать сорта солений и маринадов, не содержащие квасцов. Еще один источник алюминия – пекарский порошок (химический разрыхлитель теста): сорта, которые его не содержат, вы найдете в магазинах здоровой пищи. Нитриты, добавляемые ко многим мясным консервам, сами по себе не являются канцерогенами, но, попадая в желудочно-кишечный тракт, могут легко вступать в реакцию с продуктами распада белка, образуя очень канцерогенные вещества, называемые нитрозаминами. Этой реакции препятствует витамин С. Если вы едите какие-либо продукты, содержащие нитриты, принимайте с ними витамин С . В дороге используйте те же меры предосторожности. По возможности берите еду с собой, будьте осмотрительны, выбирая рестораны и заказывая еду, и не стесняйтесь просить те блюда, которые вам нужны. В самолетах кормят плохо, причем год от года все хуже и хуже. По возможности берите еду с собой. Большинство авиалиний предоставляют специальное питание по предварительным заказам: свежие фрукты (часто хорошие), вегетарианские обеды (как правило, неважные) и блюда с низким содержанием холестерина. Во многих гостиницах, обслуживающих командированных, есть рестораны, где можно выбрать некоторые приемлемые блюда. Найдите хороший итальянский или рыбный ресторан. Расспросите в местном магазине здоровой пищи о вегетарианских ресторанах и ресторанах, где готовят из органических продуктов. Помните, что здоровая пища может быть восхитительной, обладать приятным вкусом, видом и запахом. Пищевые привычки вырабатываются в раннем детстве. Если вы выросли в семье, где обожают гамбургеры, хот-дог, жареный картофель, чипсы и молочные коктейли, то потом нам будет трудно отвыкнуть от этих блюд.

Аутоиммунные заболевания

Если иммунная система по ошибке ополчается на ткани собственного организма, это признак аутоиммунного расстройства, следствием которого становятся заболевания, от легких до тяжелых. Самые распространенные аутоиммунные болезни – это ревматоидный артрит, гломерулонефрит, ревматическая атака, системная красная волчанка, полимиозит, аутоиммунный тироидит, аутоиммунная гемолитическая анемия, идеопатическая тромбоцитопеническая пурпура, миастения гравис, склеродерма и синдром Шегрена. Некоторые другие заболевания, в том числе язвенный колит и рассеянный склероз, могут иметь аутоиммунные компоненты. У людей, генетически предрасположенных к аутоиммунным реакциям, они могут возникать в ответ на инфекцию, повреждение тканей, эмоциональную травму. Официальная медицина не очень хорошо справляется с этими расстройствами. Она может облегчать кризисные состояния, но ее методы лечения агрессивны, не приводят к исцелению и часто только обостряют аутоиммунный процесс. Вдобавок большинство средств, используемых при лечении этих болезней, особенно стероиды и иммуподспресеаиты, могут оказывать сильнейшее токсическое действие, если принимать их больше двух недель подряд (врачи часто держат на них пациентов месяцами и годами). Я знаю случаи, когда состояние пациентов, страдавших аутоиммунными нарушениями, резко улучшалось, когда они переставали принимать химические препараты и искали другие способы борьбы с недугом. Вот некоторые общие рекомендации при аутоиммунных заболеваниях: Соблюдайте диету с низким содержанием белка .и высоким содержанием углеводов. Исключите молоко и молочные продукты, в том числе готовые продукты, в состав которых входит молоко. Сведите до минимума потребление продуктов животного происхождения. Воздерживайтесь от любых полиненасыщенных растительных жиров. Обязательно регулярно занимайтесь аэробными упражнениями. Это самое важное! Занимайтесь практикой релаксации. Визуализация может быть очень полезна для ослабления аутоиммунных реакций. Можно попробовать психотерапию как средство, помогающее изменить эмоциональные состояния, нарушающие равновесие иммунной системы.

Самостоятельная еда

Самостоятельная еда способствует улучшению аппетита, ребенка при этом интересует процедура еды. Если ребенок развлекается во время еды, ест, не замечая, что ему дают, то пищеварительных соков выделится очень мало и после приема пищи она долго будет задерживаться в желудке. Во время еды нельзя ни развлекать, ни уговаривать ребенка, а тем более угрожать или наказывать. Чрезмерное возбуждение и оживленные разговоры во время еды также мешают нормальному пищеварению. Нельзя ставить одновременно на стол всю полагающуюся в данное время еду. Пока не съедено первое блюдо не рекомендуется подавать второе, а тем более третье. Не следует приучать ребенка к остаткам, на детскую тарелочку необходимо положить только то количество пищи, которое ему полагается. Если ребенок отказывается от еды из-за капризов, спокойно оставьте тарелку с едой и накормите его в следующее положенное время. Не задавайте ребенку вопросов, будет ли он есть то или иное блюдо, не высказывайте к этому блюду отрицательного отношения. Иногда разговаривая между собой, взрослые отмечают, что они не любят то или иное кушанье, этого бывает достаточно, чтобы ребенок тоже перестал его есть. Нельзя допускать, чтобы дети ели неряшливо, наспех, плохо пережевывая пищу. Необходимо приучать ребенка есть не торопясь, но и не отвлекаясь. Длительное пребывание детей за столом (больше 30 минут) не рекомендуется. Правильно организованное полноценное питание должно сочетаться с соблюдением режима дня, повседневным использованием естественных факторов природы – воды, воздуха, света, занятиями физкультурой, спортом, педагогическим воспитанием. Ребенок дошкольного возраста заметно отличается по своему развитию от детей младше 3 лет. Он становится более вынослив к разнообразным физическим нагрузкам, более закаленным, у него совершенствуется координация движений, речь. В то же время у него еще не закончены рост и развитие отдельных органов и систем организма (костной, сердечнососудистой, дыхательной, нервной и других): ребенок продолжает энергично расти и прибавлять в весе. Увеличение роста, веса и окружности грудной клетки у ребенка дошкольного возраста несколько замедлено по сравнению с ребенком более младшего возраста, особенно с ребенком первого года жизни.

Синусит

Воспаление придаточных пазух носа (синусит) обычно развивается на фоне инфекции, то есть насморка. У взрослых чаще всего бывает поражена верхнечелюстная (гайморова) пазуха. У детей в первую очередь подвержены воспалению ячейки решетчатого лабиринта. С правой и левой стороны черепа расположены верхнечелюстная (гайморова), лобная, клиновидная (основная) пазухи и решетчатый лабиринт. Придаточные пазухи прямо или опосредованно сообщаются с носовой полостью. Верхнечелюстная пазуха располагается в теле верхней челюсти. Дно ее образует костное нёбо, верхняя стенка одновременно является дном глазницы. Эта очень тонкая кость при неожиданном давлении на глазное яблоко (удар кулаком) может сломаться. Ячейки решетчатого лабиринта по большей части окружают глазницы, поэтому их острое воспаление легко может перейти на глаза, вызвав отек и покраснение с появлением двойного изображения и ухудшением зрения. Задняя стенка лобных пазух граничит с головным мозгом, – таким образом, при остром воспалении лобной пазухи бактерии через кость могут попасть в мозговые оболочки и даже в мозговую ткань. Острое воспаление гайморовых пазух, как правило, развивается из затяжного насморка. Если насморк продолжается более 8-10 дней, чаще всего причина – в остром воспалении гайморовой пазухи (гайморит). У большинства маленьких детей с острым воспалением придаточных пазух носа имеются одновременно и аденоиды. Если выделения из носа уже не прозрачно-водянистые, а мутно-беловатые или зеленовато-желтоватые, можно с уверенностью сказать, что имеется острое воспаление придаточных пазух носа. Больные жалуются на головные боли и боли в области щек, усиливающиеся при наклонах (например, при завязывании шнурков). Кроме того, могут появиться зубная боль или тянущие боли в верхней челюсти (корни зубов уходят в верхнечелюстную пазуху!). Если воспалением затронуты и ячейки решетчатого лабиринта, могут ощущаться также боли позади глаз. Нос чаще всего бывает заложен, и больные с трудом дышат. Температура тела повышена, больные чувствуют себя разбитыми. УЗИ или рентгеновский снимок придаточных пазух позволяют установить застой жидкости. Если есть повод опасаться осложнений (переход воспаления на окружающие ткани), целесообразна компьютерная томография. При остром синусите необходимо несколько раз в день закапывать в нос капли или применять спреи, уменьшающие отечность, делать ингаляции с солевыми растворами и ромашкой, а также прогревать воспаленную пазуху.

Повреждения

Все обнаруженные повреждения привязываются к месту на инвентаризационных планах и специально составляемых для этого в процессе обследования схемах. Планы и схемы, на которых зафиксированы повреждения, при необходимости дополняются фотографией. Точность выполняемых измерений и наименование контрольно-измерительной аппаратуры, рекомендуемой при сплошном обследовании, содержится в методических указаниях, уточняемых и дополняемых перед началом каждого очередного обследования. Записи о результатах обследования выполняются на стереотипных бланках. В последующем заполненные бланки входят в состав отчетной документации.
4. Оформление отчетной документации. Отчетная документация о сплошном обследовании составляется для жилищно-эксплуатационных организаций (трестов жилищного хозяйства, жилищно-эксплуатационных контор), районных жилищных управлений, Жилищного управления Исполкома Ленсовета и владельцев нежилых зданий по принадлежности. Объем и содержание отчетной документации зависят от того, кому она предназначена. Отчет по городу в целом представляется Жилищному управлению Исполкома Ленсовета, по административному району — соответствующему райжилуправлению и т. д. Содержание отчетной документации:
по отдельно стоящему строению составляется техническое заключение (на стереотипных бланках) с приложением к нему чертежей, на которых привязаны к месту обнаруженные повреждения;
по жилищно-эксплуатационной организации — сборник технических заключений, состоящий из документации, составленной на каждое строение, и генерального плана территории, на которой расположены обследованные дома. Генеральный план составляется в М 1 :500, дополняется статистическими данными, характеризующими всю застройку, и пояснительной запиской;
по административному району — графическая часть отчетной документации, которая состоит из сборника документации, составленного для каждой эксплуатационной организации, и дополняется генпланом района. Пояснительная записка составляется, на основе

Первая помощь

Очистив полость рта и максимально запрокинув голову пострадавшего назад, оказывающий помощь делает глубокий вдох и затем, плотно прижав свой рот ко рту пострадавшего, производит в него выдох. При этом нос пострадавшего закрывают щекой или пальцами руки, лежащей на лбу (рис. 100,в).
Если из-за судорожных сжатых челюстей не удается раскрыть рот пострадавшему, следует проводить дыхание, вдувая воздух через нос. Каждое вдувание воздуха следует производить резко, с интервалом 5 с, что соответствует частоте дыхания около 12 раз в 1 мин. После каждого вдувания рот и нос пострадавшего открывают для свободного выхода воздуха. Несильными нажатиями на грудную клетку помогают воздуху выйти из легких. Процесс повторяют многократно до восстановления собственного глубокого и ритмичного дыхания пострадавшего. Иногда для этого необходимо несколько часов, поэтому пострадавшего нельзя оставлять на холодной и сырой земле, каменном или бетонном полу. Под него следует подложить теплую подстилку, укрыть его сверху и согреть. На все эти операции требуется время, а прерывать искусственное дыхание нельзя, поэтому их выполняет второй человек.

Для поддержания кровообращения в случае остановки сердца одновременно с искусственным дыханием необходимо проводить наружный массаж сердца. Этот метод оживления требует определенного навыка от чело-пека, оказывающего помощь.
Для проведения наружного массажа сердца пострадавшего укладывают спиной на жесткую поверхность или подкладывают под него доску, обнажают грудь. Оказывающий помощь занимает положение, при котором он может наклониться над пострадавшим. Нащупав место надавливания (оно находится примерно на два пальца выше мягкого конца грудины, рис. 101, а), оказывающий помощь кладет на него руку ладонью вниз. Ладонь другой руки накладывает на первую под прямым углом (рис. 101, б). Надавливать следует несильно, помогая себе наклоном всего корпуса. Пальцы обеих рук должны быть сведены вместе и не должны касаться грудной клетки пострадавшего.
Надавливание производят быстрым толчком так,