Шестичасовой рабочий день должен быть прерывистым — 4 часа утром и 2 часа в послеобеденное время. В зависимости от климатических условий начало и конец работы варьируют, чтобы избежать интенсивной инсоляции, так как высокая температура значительно утяжеляет работу учащихся и приводит к более быстрому утомлению. Так установлено, что работа в течение 1—2 часов при температуре воздуха выше 25° оказывалась для подростков более утомительной, нежели более продолжительная работа при более низкой температуре.
Метки: распорядок дня, режим
Чем моложе и менее тренированы школьники, тем чаще они отдыхают. Замечено, что при 4—5-часовой непрерывной работе, начиная с третьего часа, частота и продолжительность пауз растет. Введение 20-минутного перерыва после 2 часов работы сократило самопроизвольные перерывы в 2—3 раза. Поэтому, когда учащиеся впервые приступают к производительному труду (9-е классы), для них следует сохранить школьный стереотип занятий и через 45—50 минут работы устраивать 10—15-минутные перерывы; для школьников 10-х классов — вначале через каждые 2 часа и лишь затем переходить на работу с одним обеденным перерывом.
Метки: тренировки, школьник
Профессии, которые разрешены для обучения и работы лицам до 18 лет, могут оказаться непригодными отдельным подросткам по состоянию здоровья. Поэтому выбор профессии допускается после тщательного медицинского осмотра и врачебной профессиональной консультации. Производственное обучение школьников проходит под внимательным контролем. Согласно правительственным постановлениям, промышленные предприятия, на которых проводится производственное обучение, и даже больше — цехи, пролеты и рабочие места согласовываются с органами санитарного надзора во избежание неблагоприятного влияния на организм учащихся производственных условий, не соответствующих гигиеническим требованиям.
Метки: производство, профессии, старшенклассники
В 9—10-х классах средней школы учащиеся проходят производственное обучение. Оно проводится в два этапа: первый этап — первоначальное производственное обучение в учебных цехах или пролетах, в школьных или межшкольных мастерских, второй этап — завершение производственного обучения непосредственно на предприятиях и получение квалификационного разряда. Длительность каждого этапа определяется конкретными условиями и степенью сложности каждой профессии.
Метки: производство, профессии, старшенклассники
В процессе работы школьник должен соблюдать правильную рабочую позу, обеспечивающую свободу движений, устойчивость, нормальное расстояние от обрабатываемой детали до глаз, правильное положение позвоночника, а также наименьшее по возможности напряжение мышц для сохранения позы. Правильная поза может быть соблюдена только при соответствии высоты верстаков росту учащихся. Занятия учащихся на учебно-опытных участках при правильной их организации также не вызывают неблагоприятны» изменений в функциональном состоянии организма.
Метки: работа, школа, школьник
В течение перерывов, длящихся от нескольких секунд до 5 минут и более, учащиеся отдыхают. Совершенно естественно, что чем школьники моложе, тем быстрее они устают и тем чаще и продолжительнее эти самопроизвольные перерывы. Так по данным хронометража, вовремя занятий в мастерских полезное время у пятиклассников составляет в среднем 87% занятий, а у семиклассников — 92%. Поскольку самопроизвольные перерывы защищают учеников от переутомления, этим перерывам не следует препятствовать. Вместе с тем, во избежание чрезмерного утомления, необходимо время от времени сменять операции.
Метки: работа, труд
Оздоровительный эффект труда усиливается при соблюдении гигиенических требований. В 1—4-х классах во время уроков ручного труда дети изготовляют полезные вещи из картона, бумаги, древесины, фанеры, пластилина, учатся шить, ремонтировать одежду, выполнять легкие работы на пришкольном участке. Переключение детей на деятельность с разнообразными движениями и приемами способствует уменьшению утомления и сохранению работоспособности до конца учебного дня. Уроки труда наиболее рационально включать в расписание на 3-м часу, когда работоспособность начинает снижаться.
Метки: занятия, труд, ученики
Подростки 15—16 лет, оканчивающие восьмилетнюю неполную среднюю трудовую политехническую школу, начинают заниматься общественно полезным производительным трудом в разных отраслях народного хозяйства. Они имеют возможность поступать в средние общеобразовательные трудовые политехнические школы с производственным обучением или сочетать работу с обучением в вечерних (сменных) средних общеобразовательных школах, городских и сельских профессионально -технических училищах.
Метки: подростки, Работоспособность, учеба
В дни наименьшей работоспособности — в конце недели — не следует давать контрольных работ, в них рекомендуется сосредоточить экскурсии, легкие уроки и т. п. Учитывая резкое снижение работоспособности в четверг, в некоторых странах этот день превращают в «маленькое воскресенье — уменьшают количество уроков (до трех), не задают домашние задания. Аналогичные опыты проводятся и дают положительные результаты. Для ликвидации накапливающегося в течение учебного года утомления и поддержания высокого уровня работоспособности на протяжении всего учебного года служат периодические перерывы в занятиях — каникулы.
Метки: каникулы, ученики, школа
Исходя из того, что было выше сказано о неблагоприятном воздействии на работоспособность отрицательной самоиндукции в коре головного мозга, следует избегать сдвоенных уроков, т. е. длительного воздействия однообразных раздражителей.
Большое значение для сохранения работоспособности учащихся на протяжении всего учебного дня на относительно высоком уровне имеет начало занятий. Наблюдения показывают, что очень хорошее влияние на функциональное состояние организма учащихся в течение всех уроков оказывает гимнастика до занятий.
Метки:
Работоспособность,
ученики,
школа
Страница 3 из 9«12345»...Последняя »
