Нейрогуморальная природа

Гигиеническая норма двигательной активности призвана регламенти­ровать объем и интенсивность движений не для отдельного человека, а для коллектива в целом. При этом норма должна быть дифференцирова­на с учетом особенностей роста для отдельных возрастных групп.
Другой особенностью гигиенического нормирования двигательной активности является то, что необходимо устанавливать не только ниж­нюю границу (минимально необходимую величину), но и верхнюю (пре­дельно допустимую величину), колебания активности между данными ве­личинами считаются допустимыми, так как не оказывают существенного воздействия на здоровье детей и подростков.Исходя из принципа предельно допустимых границ и выдвинутых критериев нормирования, можно количественно выразить гигиеническую норму. Эта норма, с одной стороны, ограничена максимально допустимой величиной, за пределами которой двигательная активность становится избыточной. Активность ниже минимально необходимой ве­личины является недостаточной и способствует появлению синдрома ги­покинезии.

Метки: адреналин, давление, природа

Страницы: 1 2