Циклическое движение

Вот по каким критериям оценивается влияние систе­матических занятий бегом (С. А. Душанин и др., 1978) на:
1. Сердце частота пульса в покое, восстанавливаемость пульса, диастолический объем сердца в покое, ударный объем сердца в покое, минутный объем крови после нагрузки, скорость сокращения миокарда, насосная функция сердца, коронарный кровоток при стандартной нагрузке.
2. Кровообращение
а общее периферическое сопротивление сосудов, j- системное артериальное давление, а централизация кровообращения.
3. Кровь
а общий гемоглобин,
б объем циркулирующей крови,
в щелочной резерв.
4. Мышцы
а механическая эффективность, капилляризация, размер волокон,
ферментативная активность в митохондриях.
5. Циркуляторно-респираторную адаптацию
оптимизация отношения вентиляция-перфузия-диффузия.
6. Центральную нервную систему
а процесс расслабления.
7. Метаболизм и эндокринную систему

Метки: движение, контакт, тяжесть

Страницы: 1 2