Закаливание носоглотки

Вместе с тем умеренные воздушные потоки – средство укрепления организма. Думается, вовсе не случайно из всех естественных факторов природы воздушные ванны считают наиболее нежными, безопасными и всем доступ­ными процедурами. С них обычно и рекомендуется начи­нать систематическое закаливание организма. «Воздух не только жизнь хранит, но и здравие наблю­дает…» – эти слова русского ученого-медика С. Г. Зыбелина, ученика М. В. Ломоносова, характеризуют значение воздуха для укрепления здоровья человека. И в дальней­шем ученые упорно доказывали, что «купание» в воздуш­ной среде находится в соответствии с природой человека. «Как рыба в воде, – утверждал, в частности, ученый XVIII века Лихтенберг, – человек живет постоянно окру­женный другой жидкостью – воздухом. Купание в послед-, нем может быть более целесообразным, нежели холодная водяная ванна».

Метки: закаливание, носоглотка, одежда

Страницы: 1 2