Температура тела

Сауна. В последнее время наибольшей популярностью у спортсменов пользуется суховоздушная баня (сауна). Преимущество ее перед парной в том, что в ней более высокая температура, а относительная влажность воздуха меньше.
Следует отметить, что (финская сауна не лишена недо­статков: в ней нет движения воздуха, скапливается боль­шое количество испарений и углекислоты, концентрация которой во много раз превышает норму. В качестве иного примера можно назвать конструкцию «Русский суховей», созданную московским инженером П. П. Белоусовым. В «Русском суховее» горячий воздух не застаивается, а постоянно циркулирует. Специальные фильтры очищают его от излишней влаги, испарений, углекислоты, а воздуш­ный поток насыщается парами лекарственных трав и иони­зируется. Процедуры в такой бане тонизируют действие сердечно-сосудистой и дыхательной систем, положительно влияют на биохимический состав крови. Проведенный уче­ными Центрального НИИ курортологии и физиотерапии сравнительный анализ показал, что конструкция П. П. Белоусова намного превосходит финскую сауну по микрокли­матическим, техническим и экономическим параметрам.

Метки: организм, охлаждение, температура

Страницы: 1 2