Как устроено сердце?

Под влиянием оптимальной физической тренировки сердце и сосуды укрепляются, вызываются к жизни их резервные силы, которые очень велики, и сердце не толь­ко не слабеет, но наоборот, приобретает удивительную работоспособность и выносливость.
Установлено, что в состоянии покоя человек в среднем потребляет в 1 мин около 250 см3 кислорода. Для погла­щения и перенесения этого количества необходимо 1,25 л крови. При самой легкой физической работе потребность в кислороде возрастает примерно до 600 см3, усиленная же физическая нагрузка требует поступления не менее 3000 см3 кислорода в 1 мин. Для того, чтобы обеспечить такое поступление кислорода к тканям организма, сердцу необходимо проделать огромную работу. Его левый и правый желудочки должны накачивать кровь в аорту со скоростью 37,5 л в 1 мин, 200 см3 крови за одно сокра­щение. Таким образом, сердце человека в момент выпол­нения физических упражнений накачивает 75 л в 1 мин, или в 120 раз больше объема самого сердца. За час тре­нировочной нагрузки сердце физкультурника перекачи­вает 2000-2400 л крови.

Метки: оболочка, полость, сердце

Страницы: 1 2