Гигиенические ванны

Переходим к кратковременным общим процедурам – обтиранию, обливанию, ванне, душу, купа­нию в открытых водоемах. При кратковременных общих процедурах для детей в возрасте до 1 года начальная температура воды составляет 35-36°. Постепенно (в тече­ние трех недель) температура снижается до 28°. Для более старших детей (1-6 лет) начальная температура воды должна быть 33-34°, а затем она постепенно сни­жается и через 20-25 дней может быть доведена: зи­мой – до 26°, а летом – до 24°.Обтирание можно выполнять начиная с двухмесячного возраста. Г. Н. Сперанский рекомендовал начинать с сухих обтираний, которые выполняются следующим обра­зом. Куском чистой проглаженной фланели оботрите все тело ребенка до появления небольшой красноты. Через две недели приступайте к влажным обтираниям. Полотен­це или рукавичку из махровой ткани смочите в воде и немного отожмите. Сначала обтирайте руки, затем ноги, живот и спину. Обтирание продолжайте 1-2 мин, после чего вытрите ребенка сухим полотенцем и сделайте легкий массаж до появления умеренного покраснения кожи.
При общем обливании голову мочить не следует. Обли­вание продолжается 20-30 с, после чего ребенка быстро вытрите насухо. Температура воздуха в помещении во время обливания должна быть не ниже 18°. Внимательно следите за самочувствием ребенка до и после обливания. Легкое побледнение, появление «гусиной» кожи в начале процедуры вполне естественно. Однако если они держатся слишком долго и ребенок испытывает озноб, немедленно прекратите процедуру. Ванна является продолжительной процедурой, поэтому температуру воды обычно не снижают. Дети в возрасте до 6 месяцев принимают гигиеническую ванну ежедневно. Температура воды для малышей до 1 года – 37°, время пребывания в ванне – 5 мин.
При использовании душа в целях закаливания продол­жительность процедуры должна составлять 1 -1,5 мин. Купание в открытых водоемах – лучший способ закаливания в летнюю пору, поскольку организм ребенка случает комплексное воздействие воздуха, воды и солнечных лучей. Купаться дети могут с 3 лет, но только после предварительного водо-воздушного закаливания. Темпера­тура воды должна быть не менее 22°, а воздуха – 24°. Время пребывания в воде вначале составляет 3 мин, затем постепенно увеличивается до 6-8 мин. Купаться достаточно один раз в день, лучше всего в интервале с 11 до 12. Постарайтесь как можно быстрее научить своего ребен­ка плавать. Во избежание несчастных случаев тщательно выбирайте место для купания и внимательно следите за поведением детей в воде. Детям с ослабленным здоровьем, недавно перенесшим какое-либо заболевание, купаться можно только с разрешения врача.
Солнечный свет совершенно необходим для нормально­го развития ребенка. Возникающие при его недостатке различные отклонения связаны с нарушением естественно­го образования витамина Д в коже, с расстройством фосфорнокальциевого обмена, что приводит к заболеванию рахитом, ослаблению всего организма. Вместе с тем избыток солнечных лучей особенно неблагоприятно отражается на детском организме, поэтому рекомендации 0 разумном использовании облучений должны особенно тщательно выполняться по отношению к детям.

Метки: гигиена, обливание, обтирание

Страницы: 1 2