Закаливание в системе физического воспитания дошкольника

Можно утверждать, что в эхом механизме участвует вся система регуляции жизненных процессов: 1) нервная сис­тема (в виде центральной и вегетативной нервной системы), 2) химические влияния желез внутренней сек­реции и 3) сами клеточки тела.
Факты говорят о том, что и нервная система, и хими­ческие влияния, и, клеточные элементы участвуют в зака­ливании. Однако нет сомнения, что из всех этих элемен­тов первое место принадлежит вегетативной нервной системе, заведующей всеми важнейшими жизненными процессами (дыханием, кровообращением, пищеварением, обменом веществ). И как раз о вегетативной нервной системе в детском возрасте мы имеем наиболее скудные данные.
Закаливание прежде всего оказывает полезное дейст­вие на то место, которое подвергается раздражению,- это главным образом кожа: происходит улучшение ее пи­тания, кровообращения. Затем, благодаря тому что зака­ливание вызывает рефлекторным путем целесообразные реакции, возникает улучшение и в отдаленных местах тела и, наконец, повышение сопротивляемости (иммуни­тета) всего организма.

Метки: дошкольник, закаливание, требование

Страницы: 1 2