Вода в проруби

В пользу мелкой проруби высказываются обычно но­вички, пожилые люди и те, кто плохо плавает. Некоторые предпочитают прорубь с наклонным дном, чтобы можно было и поплавать и постоять на дне. Короче говоря, глубину проруби определяют с учетом состояния дна, состава и опыта зимних пловцов. Неплохо иметь две проруби: одну для новичков, другую для основ­ного состава, как это делается, например, в секции зим­него плавания Тимирязевского района Москвы. С приобре­тением опыта новички переходят из мелкой проруби в глубокую.
Прорубь может быть различной формы: квадратная, прямоугольная, круглая, овальная. Большинство коллективов предпочитают прорубь прямоугольной формы. Такую прорубь удобнее чистить ото льда, в ней можно тренироваться в плавании на скорость, из нее легче выходить при отсут­ствии приспособлений (с угла). На углу или посре­дине кромки проруби можно вырубить выемку размером 60X60 см для лестницы или для опоры руками при выходе из проруби без лестницы. Круглую прорубь труднее поддерживать в рабочем состо­янии, из нее неудобно выходить без специального обору­дования (лестниц или других приспособлений), в ней нельзя тренироваться в плавании на скорость (мал диаметр).

Метки: микроорганизм, привкус, прорубь

Страницы: 1 2