Увеличение теплообразования у человека

«Установлено, что увеличение теплообразования у чело­века, закаленного к холоду, больше, чем у незакаленного, вследствие чего при си тъном охлаждении равновесие теп­лового баланса у него сохраняется дольше, чем у незака­ленного; когда у незакаленного температура тела под действием холода начинает падать, у закаленного к холоду при таких же условиях охлаждения температура тела еще не снижается»1.Масса тканей, образующих «оболочку», то есть поверх­ностный слой толщиной около 2,5 см, составляет прибли­зительно 50 процентов всей массы тканей организма человека. Температура «оболочки» регулируется физической терморегуляцией.
Физическая терморегуляция заключается в обмене тепла между организмом и внешней средой. Действие низких и высоких температур внешней среды воспринимается в первую очередь кожей -одной из важнейших жизненных, систем человека.. Кожа представляет собой покров тела общей площадью около 1,5 м2, который защищает орга­низм от вредных воздействий внешней среды: бактерий, холода, жары, она регулирует температуру тела; через кожу удаляются вредные продукты, испаряется пот. При понижении температуры внешней среды теплоотдача тела человека увеличивается, и тем больше, чем больше раз­ница температур внешней среды и поверхности кожи. Капилляры кожи, содержащие около 1/3 всей массы крови, играют важную роль в системе терморегуляции.
При охлаждении кожи капилляры сужаются. При этом приток крови уменьшается, кожа бледнеет, понижается ее температура. Этот процесс сопровождается уменьшением отдачи тепла во внешнюю среду, то есть экономией тепла. В пальцах рук, например, благодаря сужению капил­ляров термоизолирующие свойства могут быть увеличены в 6 раз.
Одновременно с сужением капилляров и понижением температуры кожи автоматически (рефлекторно) повышается общая теплопродукция и увеличивается кровоснабжение внутренних органов и глубоких тканей. В результате вос­станавливается тепловой баланс организма. После кратко­временного первоначального сужения капилляров наступает их расширение и наполнение кровью. Кожа краснеет, согревается, возникает ощущение приятного тепла.
Дальнейшее охлаждение приводит к повторному, более стойкому сужению капилляров, кожа при этом бледнеет, затем появляются фиолетовые пятна и полосы. Это свиде­тельствует о нарушении терморегуляции, вырабатываемой теплопродукции оказывается недостаточно для того, чтобы компенсировать тепловые потери. В результате может про­изойти переохлаждение организма, появиться опасность простудного заболевания.   После купания температура тела достигает исходного уровня примерно через 30 минут. Дрожь может возникнуть через 12-15 минут, если не производились обогревающие процедуры: горячий душ, баня, плавание в подогретой воде, интенсивные физические упражнения, массаж.

Метки: теплообразование, увеличение, холод

Страницы: 1 2