Солнечные ванны

Нерегламентированный рабочий день, «неупорядоченные» (с точки зрения физических и психических нагрузок на организм) условия труда требуют соответствующей, строго индивидуальной программы закаливания, учитывающей внешние (природные) факторы, характер работы, состояние здоровья и обеспечивающей наилучшую приспособляемость организма.