Секция «моржей»

Секции «моржей», которые активно действуют уже не первый год, накопили немалый опыт. Герой Советского Союза Н. Карацупа, в частности, рассказывал, что в школе закаливания при московском парке культуры и отдыха «Сокольники» курс обучения рассчитан на два года. За это время новички должны сдать нормы ГТО и, системати­чески тренируясь, подготовить себя к купанию в ледяной воде. Особенно важно подчеркнуть, что за состоянием здо­ровья как опытных, так и начинающих «моржей» наблюда­ют специалисты из врачебно-физкультурного диспансера. С лекциями в школе закаливания выступают известные ученые и физкультурные работники.Коллегией Комитета по физической культуре и спорту при Совете Министров РОССИИ одобрен опыт школы закали­вания минского областного совета ДСО «Красное знамя». Здесь проводится большая работа по улучшению физи­ческого воспитания населения, укреплению здоровья, про­филактике простудных и сердечно-сосудистых заболева­ний, сокращению потерь рабочего времени из-за времен­ной нетрудоспособности. Прежде чем рассказать о почине минчан, приведу вы­держку из статьи, опубликованной в газете «Советский спорт», в которой речь идет об истоках этой школы зака­ливания:
«В один из морозных дней жители кварталов, приле­гающих к Комсомольскому озеру, стали свидетелями не­обычного зрелища: из дощатого павильона, на лето облю­бованного гребцами, зимой же продуваемого злыми ветра­ми, вышла небольшая группа людей в пляжных костюмах. Прошествовав босиком по льду к полынье, они выполнили серию гимнастических упражнений и один за другим бес­страшно, даже с очевидным удовольствием, бросились в студеную воду. Явным лидером этой группы был рослый, чуть полноватый человек с добрым живым лицом – Ро­стислав Георгиевич Жбанков, ученый-физик, ныне доктор наук и профессор. Вовсе не отличающийся прежде крепким здоровьем, постоянный пациент врачей, он на собственном опыте познал целебную силу зимних купаний и стал их непоколебимым приверженцем.
Весть о том, что в Минске появились «моржи», раз­неслась мгновенно. Вскоре к группе присоединились оди­ночки – любители зимнего плавания, появились и нович­ки. Группа с полным основанием стала именоваться сек­цией зимнего плавания. Но Жбанков, радуясь пополнению рядов своей группы, мечтал о большем.
Жбанкову представилась возможность изложить свою программу в ЦК Компартии республики, где он нашел поддержку. Новое начинание не обошли вниманием Спорт­комитет Белоруссии и Центральный совет «Красное зна­мя». При областном совете общества по решению Бело­русского республиканского совета профсоюзов создана в 1970 году первая в стране школа закаливания». Первый набор составлял 250 «абитуриентов». А спустя 13 лет в школе создано 38 учебных групп, где занимается 1200 человек; из них 75 процентов – рабочие и служащие. Практические занятия проводятся круглогодично, 3- 4 раза в неделю. Основные дисциплины – общая физи­ческая подготовка, оздоровительные бег и ходьба, зимнее плавание, спортивные и подвижные игры. Аудитории – открытые игровые площадки, аллеи парка культуры и от­дыха имени Челюскинцев, Комсомольское озеро. Круглый год на свежем воздухе. Самое массовое направление минской оздоровительной школы (и это очень примечательно!) – комплексное зака­ливание. В его основе лежит использование естественных природных факторов. В 24 группах занимаются люди самых разных возрастов и профессий.

Метки: опыт, отдых, секция

Страницы: 1 2