Постродовая депрессия

Неправильное положение тела угрожает и легким, и сердцу, и почкам, и органам пищеварения, которые, при ослаблении брюшных стенок, опускаются и не могут правильно функционировать. Станьте в обычное положение и пусть кто-нибудь опустит отвес от уровня темени головы по левой или правой стороне тела вниз! Темя, плечо, локоть, таз, колено и щиколотка должны лежать на одной прямой, совпадать со спущенным отвесом. Это правильное положение тела. Такое положение позволяет действовать наилучшим образом всем органам человека. Вот так вы и должны держаться! После родов, обленясь, легко привыкнете к плохой выправке. Опущенная голова, сгорбленность, впалая грудь, отвислые груди, вогнутые бедра, выпяченный и отвислый живот, согнутые колени – вот признаки плохой выправки. Вся фигура кажется ниже, чем в действительности. Ведь вы не хотели бы, наверняка, так выглядеть.

Метки: выправка, депрессия, легкие

Страницы: 1 2