Показания к инъекциям витаминов
Многие врачи и пациенты любят время от времени использовать инъекции витамина В12 как тонизирующее средство. Обычная доза составляет одни миллиграмм, а это много для витамина, потребность в котором организма измеряется микрограммами. Свидетельств токсичности В12 нет, а люди, которые получают его инъекции, часто говорят о том, что сразу отмечают прилив тепла и энергии и общее ощущение здоровья. Эти симптомы недолговечны и наиболее явно ощущаются при первой инъекции. Я рассматриваю уколы витамина В2 как активное плацебо и не возражаю против их использования, но сам к ним не прибегаю. В магазинах здоровой пищи продаются формы этого витамина в виде таблеток под язык и капель в нос. Фолиевая кислота в сочетании с другими средствами может способствовать обратному развитию слабой и умеренной дисплазии шейки матки. Дисплазию шейки матки, предраковое состояние у женщин, можно диагностировать в ранней стадии, взяв на исследование мазок по Папаниколау. Пантотеновая кислота и биотин, последние члены группы витаминов В-комплекса, обладают важными обменными функциями, но мне неизвестны причины, по которым их следовало бы принимать отдельно в повышенных дозах. Витамин С (аскорбиновая кислота, аскорбат) необходим только человеку и другим приматам. Возможно, мы утратили способность вырабатывать собственный витамин С в результате генетического нарушения у одного из наших далеких предков – мутации, которая упразднила ген, управлявший синтезом аскорбиновой кислоты. Мы получаем достаточно витамина С, если едим много свежих овощей и фруктов, но рацион, бедный этими продуктами, может не обеспечивать его в достаточном количестве, а потребность в витамине С существенно увеличивается при воздействии токсичных веществ, во время инфекций и при хронических заболеваниях. Выше я уже говорил о витамине С как об антиоксиданте, средстве для профилактики рака и защиты иммунной системы (вы также найдете там сведения о его дозировке и формах). Я рекомендую принимать его в больших дозах в течение дня как общее профилактическое средство.
Страницы: 1 2