Органы дыхания
Закаливание рекомендуется не только для вполне здоровых детей, но и для физически ослабленных. Правильно закаливать ребенка-значит правильно воспитывать. При закаливании детского организма надо помнить, что хороший результат получится только в том случае, если все закаливающие процедуры проводятся при соблюдении правильного режима, питания, при наличии хороших санитарно-гигиенических условий. Закаливание надо начинать с самого раннего возраста и продолжать систематически, непрерывно, в течение ряда лет. Таким образом, закаленность достигается тренировкой функций защитных систем, которая осуществляется по принципу выработки условных рефлексов. После болезни возобновлять закаливание надо осторожно, так как неумелое применение его может принести больше вреда, чем пользы.
Приемы закаливания, его методы должны быть для разных детей различными. Одного ребенка можно сразу приучить к сравнительно низким температурам окружающей среды. Для другого ребенка переход от теплого к прохладному должен быть очень постепенным. Детям, часто болеющим пневмониями, ревматизмом, хроническим тонзиллитом, закаливание особенно необходимо. В этих случаях нужно проявить особую осторожность, выбрать наиболее мягкие, бережные методы. Не надо рассчитывать, что закалить ребенка просто и легко. Это дело трудное, требующее большого терпения, времени и внимания.
Страницы: 1 2