Некоторые заболевания крови
Диета должна быть тем строже, чем больше выражено ожирении. При лечении ожирения наиболее эффективно употребление следуют продуктов: мяса, рыбы, творога, кефира, простокваши, различных ram? ров из капусты, а также салатов и огурцов. Огурцы, в частности, содержат тартроновую кислоту, тормозящую переход углеводов в жип21 Очень полезно на завтрак давать творог или мясное блюдо. В обед и первое блюдо -щи, борщ или бульон, а на второе – мясные и рыбнь3 блюда с капустным гарниром (тушеная, квашеная, свежая). Полезн6 большую часть сливочного масла заменить растительным. Ужин д0 ° жен быть небольшим по калорийности и состоять из творога, кефип, 3 При ощущении сильного голода можно употреблять па ужин мясны или рыбные блюда с тем же гарниром. Кроме того, в течение дня дают от 50 до 100 г черного хлеба, до 500 г фруктов и небольшое количество сахара (5-15 г). В разгрузочные дни, которые нужно проводить 1-о раза в 7-10 дней, следует давать по стакану кефира или простокваши 3 раза в день, причем днем можно давать еще 150-200 г творога. В связи с нарушением водного обмена прием жидкости и поваренной соли необходимо ограничить.Медикаментозное лечение направлено на снижение аппетита или на повышение липолиза. Так, при невозможности уменьшить аппетит в отдельных случаях можно назначать дезопимон по 0,025 г за 30 мин до завтрака и обеда в течение 2-21/2 мес. Перерыв между курсами 2- 2/г мес. Для повышения липолиза и в конечном итоге снижения массы тела в стационаре возможно применение адипозина по 0,06 г 2 раза в день внутримышечно в течение 9-20 дней. У юношей при сочетании ожирения и гипогенитализма целесообразно применять хорионический гонадотропин по 1000-150О Е 2 раза в неделю в течение 2 мес в виде внутримышечных инъекций. Все эти медикаменты следует сочетать со строго проводимой гипокалорийной диетой.
Подросток с ожирением должен вести активный эмоциональный и усиленный двигательный образ жизни. Очень полезны различные подвижные детские и спортивные игры, отвлекающие подростка от еды, гимнастика с постоянно меняющимися и усложняющимися упражнениями, ежедневный бег, плавание, езда на велосипеде, катанье на коньках и лыжах, туризм. При этом бег и гимнастику не обязательно делать утром. Важно, чтобы это было выполнено. Это основано на том, что в первую очередь для обеспечения энергией движений расходуются угле воды и только при их нехватке мобилизуются жиры. Этим можно объяснить отсутствие потери в массе тела при небольшой двигательной активности, когда в условиях клиники при лечении голодом жиры начинают расходоваться только в конце недели лечения.
Метки: кислота, продукт, углевод
Страницы: 1 2