Медицинский контроль
Уточнив методику проведения занятий и определив допустимую величину Холодовых нагрузок, можно возобновить занятия зимним плаванием или же перейти к другим, менее интенсивным средствам закаливания.
Закаливание и здоровье. Здоровье-первое и необходимое условие благополучия всей нашей жизни, но, кроме того, оно -общественное достояние, и относиться к нему пренебрежительно мы не имеем права.
Человек живет в среднем около 70 лет. Однако продолжительность физической жизни определяет не все. Важнее продолжительность трудовой и творческой активности, периода, когда человек приносит обществу пользу, а не когда он живет за его счет!
Страницы: 1 2





