Лечебная гимнастика и массаж

Лечебная гимнастика и массаж.Под лечебной гимнастикой или лечебной физкульту­рой понимают использование специально подобранных и дозированных движений, применяемых в качестве раз­дражителя с лечебной и профилактической целью. Гим­настика и массаж должны применяться в комплексе со всеми другими воспитательными мероприятиями, как-то: режим питания, сна, организация бодрствования и пр.
Гимнастика и общий массаж оказывают регулирую­щее влияние на функции центральной нервной системы,
Дыхания, кровообращения, пищеварения, кроветворения. Под их влиянием стимулируются окислительные, трофи­ческие, тешюрегулирующие процессы, улучшается обмен веществ.
Массаж и гимнастические упражнения являются наи­более выгодным и целесообразным способом воспитания у ребенка правильных и точных движений. При отсут­ствии целенаправленного воспитания развитие движений у ребенка запаздывает, а качество их заметно страдает.
При выборе специальных упражнений для ребенка необходимо учитывать особенности его развития, не только возрастные, но и индивидуальные. На каждом возрастном этапе у ребенка обнаруживаются двоякого рода реакции: 1) более сильные, преобладающие, но имеющие тенденцию к угасанию; 2) возникающие, еще очень слабые, но тем не менее имеющие тенденцию к неуклонному нарастанию. Например, в первые 3 месяца жизни у детей резко выражена гипертония сгибателей верхних и нижних конечностей. На фоне этой гипертонии мышц возникает и постепенно нарастает уравновешива­ние мышц-антагонистов (разгибателей). Поскольку в хо­де нормального развития ребенка реакция расслабления мышц-сгибателей непрерывно нарастает, в то время как гипертония идет на убыль, прогрессивной является пер­вая реакция. Поэтому содействие этой реакции (расслаб­лению мышц-сгибателей) надо считать целесообразным. К средствам, содействующим этому, относятся ежеднев­ные теплые ванны, способствующие расслаблению мышц, легкий поглаживающий массаж, также вызывающий расслабление мышц, стимулирование самостоятельных движений ребенка, связанных с разгибанием, для чего используется основной двигательный фон этого возра­ста – врожденные рефлексы. Однако в первые месяцы жизни надо считать целесообразным использование в упражнениях только тех рефлексов, которые связаны с разгибанием, во избежание усиления и без того преоб­ладающих сгибателей. Таким образом, основной задачей физических упражнений в раннем детском возрасте яв­ляется улучшение качества движений.

Метки: гимнастика, движение, массаж

Страницы: 1 2