Если вы заболели…

Есть еще один способ: свернуть из плотной бумаги конус, надеть широкий конец на кастрюлю, а через узкий вдыхать пар. Можно также пользоваться паровым ингалятором. Эффективность паровых ингаляций можно увеличить, если добавить к ним ароматические травы. Мои любимые – шалфей и эвкалипт, поодиночке или вместе. Добавьте в воду горсть листьев или чайную ложку масел, которые продаются в магазинах лекарственных трав. Пар, смешанный с шалфеем и эвкалиптом, не только успокаивает, но и оказывает антибактериальное действие, потому что ароматические масла подавляют рост бактерий. Такое лечение уменьшает вероятность повторной инфекции в случаях респираторных заболеваний вирусного происхождения.

Метки: болезнь, вода, голодание

Страницы: 1 2