Двигательная активность детей в упражнениях

Двигательная активность детей на занятиях увеличивается по мере того, как они овладевают движениями. Использование имитационных движений н игровой формы обеспечивает в конце второго года жизни увеличение двигательной активности детей на занятии до 350-600 локомоций по данным шагометрии.
Для детей третьего года жизни занятие делят на три части: вводную, основную и заключительную. Задачей вводной части является подготовка организма ребенка к предстоящей повышенной нагрузке. В основной части осуществляется систематическое » последовательное прохождение всего программного материала, нагрузка – максимальная. Задача заключительной части – привести основные показатели функций сердечнососудистой и дыхательной систем к исходным. Содержанием вводной и заключительной частей занятий в большей части являются разные виды ускоренной или спокойной ходьбы. В основной части проводят упражнения по развитию ходьбы, ползания и бросания, а также упражнения общеразвивающего характера.

Метки: активность, нагрузка, система

Страницы: 1 2