06 Июл
adminБез рубрики пальцы, стереопара, фокус
Фокусируя зрение на бусах, можно также заставишь глаза работать совместно. Медленно перемещайте взгляд по шнурку от себя, останавливаясь на каждой бусине. Достигнув конца, начните перемещать взгляд таким же образом назад. Затем несколько раз «перепрыгните» с ближней бусины к ней и обратно. После этого быстро поперемещайте взгляд с бусины на бусину случайным образом, попробовав все комбинации, которые приду? вам и голову уделяя особое внимание тем, которые оказались трудными или неудобными. Если во время этого упражнения вы начали чувствовать напряжение, остановитесь, расслабьтесь, поморгайте, выполните пальминг и попробуйте еще раз. Вместо шнурка Брока можно также использовать деревянный метр или какую-нибудь палку с приклеенными на нее цветными полосками бумаги. В этом случае вместо бус надо фокусировать взгляд на черных метках на метре или на полосках бумаги. Соединение больших пальцев. Вытянув руки перед собой, поверните большие пальцы вверх, расположив их на уровне глаз так, чтобы они соприкасались суставами. Посмотрите в точку, находящуюся посередине между большими пальцами и глазами, и вы увидите иллюзорный третий палец. Обратите внимание на свое дыхание и постарайтесь дышать ритмично и мягко. Вы должны удержать явившуюся иллюзию третьего пальца в течение минуты. Затем переместите фокус зрения на точку за большими пальцами, и вы опять увидите иллюзорный третий палец. Попробуйте попеременно увидеть ближний и дальний пальцы. Качающийся мяч. Это упражнение разработано Р.Капланом. Подвесьте на веревочке теннисный мячик в таком месте, где на расстоянии около 40 см до глаз вы можете лечь под него. Сперва просто рассматривайте мячик как четкое изображение на размытом фоне. Затем попробуйте разделять это изображение на два путем перемещения фокусировки глаз на точку за мячиком. Рассматривание стереоизображений считается самым из самых полезных упражнений для развития стереоскопического зрения и помогает также укрепить мышцы глаза или эффективно расслабить их, в зависимости от вида стереоскопической картинки.
Метки:
пальцы,
стереопара,
фокус
25 мая
adminБез рубрики зрение, свет, фокус
Если лучи света после преломления соединяются в фокусе в желтом пятне сетчатки, то детали предмета и его цвет будут ясно видны. Такое зрение называется центральным. Оно определяется остротой зрения. Чем меньше объект, который глаз различает с того или другого расстояния, тем выше его острота зрения. Поэтому она определяется соотношением деталей предметов определенных условных размеров и расстоянием между ними и глазом. В норме человеческий глаз может раздельно различать две светящиеся точки, если световые лучи, исходящие от них, после преломления в средах глаза образуют угол наименьшей величины в 1 минуту, называемый углом зрения. Это и будет нормальная острота зрения.
Исследование остроты зрения. Для этого пользуются таблицами, состоящими из рядов черных букв, знаков или рисунков (для детей) определенной величины, расположенных в нисходящем порядке, так, что каждый ряд отличается от последующего на 0,1 остроты зрения в соответствии с расстоянием, на котором они в норме должны быть видны. Таблицы находятся в специальном ящике и освещаются лампочкой в 40 вт. Больного усаживают на расстоянии 5 м от таблицы и исследуют остроту зрения каждого глаза в отдельности, закрывая другой глаз непрозрачным экраном. Исследующий показывает испытуемому буквы таблицы указкой последовательно сверху вниз. Острота зрения определяется тем последним- наименьшим – рядом знаков, которые больной правильно называет. Например, если больной видит только первый ряд букв, его острота зрения равна 0,1, если пятый ряд, – 0,5; десятый ряд, – 1,0. Можно, пользуясь таблицей, определить остроту зрения с любого расстояния, для чего нужно данное расстояние разделить на то расстояние, на котором глаз с нормальной остротой зрения видит данный ряд. Это расстояние, обозначенное буквой D, отпечатано слева у каждой строки таблицы. Например, если больной с расстоянием 3 м видит только первый ряд, который в норме должен различаться с 50 м, то его острота зрения = 0,06, а не 0,1, как было бы, если бы он видел знаки первой строки с расстояния 5 м.
В случаях, если у больного острота зрения менее 0,1, его подводят к таблице, учитывая расстояние, с которого он видит первый ряд, и производят такой же расчет. Например, если он видит первый ряд таблицы с расстояния 1 м, то его острота зрения равна, т. е. 0,02.
Метки:
зрение,
свет,
фокус
