Закаливание
В организме вследствие непрерывно происходящих химических процессов образуется большое количество тепла, которое человек постоянно отдает во внешнюю среду.
Под физической терморегуляцией разумеется увеличение или уменьшение теплоотдачи. Она, по мнению большинства авторов, базируется на вазомоторной функции вегетативной нервной системы. Сущность ее заключается в следующем. Поверхность кожи является границей, отделяющей ткани организма от внешней среды. Эта поверхность имеет более низкую температуру, чем глубжележащие ткани.
Кровь, притекая из глубоко расположенных частей тела, обладающих в некоторых своих отделах большой теплопродукцией, попадает в поверхностные слои кожи, которая отдает значительное количество тепла во внешнюю среду.
В комфортных условиях теплоотдача осуществляется главным образом тремя путями — теплопроведением (30%), теплоизлучением (43%), испарением (14%). Если температура окружающей среды ниже температуры тела, 80—85% тепла теряется проведением и излучением; в случаях же когда температура воздуха равна или выше температуры тела, тепло отдается преимущественно испарением.
При охлаждении сосуды кожи сокращаются и основная масса крови остается в депо — во внутренних органах и глубоких слоях кожи, температура кожи понижается и тело отдает меньше тепла в окружающую среду.
Кожа детей и подростков, по сравнению с кожей взрослых, отличается рядом особенностей, имеющих весьма существенное значение.
Одной из основных ее особенностей является то, что кожа у детей и подростков относительно тоньше, чем у взрослых. Вторая особенность заключается в том, что чем моложе ребенок, тем большая поверхность кожи приходится у него на 1 кг веса тела. Абсолютная поверхность кожи у детей меньшая, чем у взрослых, и с возрастом постепенно увеличивается. Относительная же поверхность кожи по мере роста тела, наоборот, уменьшается.
Так, на 1 кг веса тела приходится следующее количество поверхности кожи:
у новорожденного — 704 см2, ребенка 1 года — 528, 6 лет — 456, 10 лет —423, подростка 15 лет — 378, взрослого — 221.
В коже у детей по сравнению со взрослыми капилляров тоже большее количество.
Эти особенности кожи детей и подростков обусловливают значительно большую теплопотерю по сравнению с организмом взрослого.
Страницы: 1 2