Закаливание морской водой
Закаливание морской водой. Сильное воздействие на организм человека оказывают морские купания: соли и органические вещества, содержащиеся в воде, вызывают раздражение кожи; морские волны производят более сильное механическое (массирующее) действие и увеличивают теплоотдачу. Плавание в морской воде в сочетании с легким массажем морским ветром повышает устойчивость к простудным заболеваниям и гриппу, тренирует дыхательную систему, улучшает обмен веществ, фснижает аллергические реакции, сглаживает психические стрессы, поднимает тонус, а в целом обеспечивает крепкую физическую и психическую подготовку.
Метки: затраты, отложения, плаваниеСтраницы: 1 2