Водорастворимые витамины

Я рекомендую добавки ниа-цина пациентам с болезнью Рейно (случаи болезненного побеления пальцев и кистей, обычно на холоде), курильщикам с ночными судорогами в ногах и людям с холодными конечностями. Обычная доза, которую я советую принимать, – 100 мг два раза в день вместе с едой, ;чтобы уменьшить прилив. В гораздо больших дозах ниацин снижает уровень холестерина сыворотки, но может нарушать функцию печени. У людей, принимающих по 1 000 мг два или три раза в день, через несколько недель наблюдается резкое снижение уровня холестерина, но у некоторых развивается тошнота, желтуха и увеличение содержания ферментов печени – картина отравления, похожая на гепатит.

Метки: В-комплекс, ниациновый прилив, сосуды

Страницы: 1 2