Базы закаливания

Подбирая учебно-спортивную базу, руководители кол­лективов зимнего плавания должны учитывать, что от ее состояния зависят методика и содержание занятий. Учебно-спортивная база, располагающая ваннами с ледяной и подогретой водой, спортивным залом с разнообразными снарядами, баней, беговыми дорожками, душевой, теплой раздевалкой, а также лыжной и туристской базами, поз­воляет проводить занятия разнообразнее, содержательнее, интереснее, лучше отвечать индивидуальным особенностям и пожеланиям членов секции, привлекает в секцию новых любителей зимнего плавания.
Комфортные условия базы позволяют сократить до мини­мума период подготовки к зимнему плаванию и преодоле­ния психологического барьера у новичков.
Наличие в спорткомплексе кабинета врачебного контроля и обеспечение врачебного наблюдения за занимающимися позволяют более квалифицированно проводить занятия, правильно определять холодовые нагрузки, систематически проводить врачебный осмотр, накапливать статистические данные для последующих научных обобщений.
Прорубь. При определении участка водоема для занятий по плаванию необходимо учитывать его специфику: направление и скорость течения воды, направление господствующих ветров, характер берега и дна, загрязненность водоема от сточных вод, заболоченность и пр. Место занятий должно быть выше стока промышленных и хозяйственных вод, мест водопоя домашних животных, пристаней, пирсов, причалов, нефтеналивных приспособлений и других источ­ников загрязнения воды. Ввод в эксплуатацию водоема необходимо согласовать с комиссией из представителей санэпидемстанции, речной милиции, судоходной инспекции, спасательной службы ДОСААФ, архитектурно-планировочного управления испол­кома.

Метки: закаливание, лагерь, сооружение

Страницы: 1 2