28 мая
adminБез рубрики микроклимат, рабочий, фактор
С первых дней Великой Октябрьской социалистической революции охрана труда подростков являлась одной из важных забот Советского государства, что получило отражение в законодательстве по труду 1 вновь зафиксировано в Основах законодательства РОССИИ и союзных республик о труде в главе IX («О труде молодежи», утвержденных Верховным Советом РОССИИ 15 июля 1970 г.).
Метеорологический фактор. Метеорологический фактор оказывает постоянное воздействие на человека не только в виде климата, его жающего, но и микроклимата рабочих помещений и занимает среди факторов внешней среды ведущее место.
Метеорологические условия (тепло, холод, атмосферное давление) удерживают постоянство внутренней среды тела. Это постоянство оберачивается, в частности, процессами терморегуляции теплопродукцией теплоотдачей. При длительном воздействии одних и тех же в умеренных дозах, в частности тепла или холода, может возникновение адаптация, а затем и акклиматизация.
Равновесие человека, находящегося в полном покое, наступление при температуре воздуха 30-ЗГС и относительной влажности 85%, пае и температуре 40°С отмечаются первые признаки напряжения тер, регуляционных процессов.
В условиях производства мы встречаемся с динамическим микроклиматом, когда температура воздуха и сопутствующих ему компонентов влажность, движение воздуха) часто на протяжении рабочего дня измелются в широких пределах и требуют постоянного напряжения механизмов терморегуляции.
При физической терморегуляции теплоотдача осуществляется тремя способами: теплоизлучением, конвекцией и испарением. При этом всякие изменения окружающей среды могут изменять пути отдачи тепла организмом. При воздействии высоких температур воздуха организм теряет тепло преимущественно в результате испарения, а при низких – теплоизлучением и конвекцией. При химической терморегуляции происходит процесс изменения теплопродукции вследствие изменения основного обмена и освобождения при этом тепловой энергии. Однако химическая и физическая терморегуляция взаимосвязаны, что и обеспечивает слаженность процесса теплообмена между организмом и внешней средой.
Метки: микроклимат, рабочий, фактор
06 мая
adminБез рубрики микроклимат, процедура, состав
Достоинства бани. Она отлично тренирует терморегуляторный механизм а следовательно, повышает сопротивляемость организма к простудам и неблагоприятным факторам внешней среды. Польза бани несомненна. Однако следует заметить, что при очень высоких температурах, когда затруднено дыхание, во рту и горле появляется сухость, а кожа испытывает жжение. Кроме того. При долгом пребывании в парном помещении и слишком резком перепаде температур в деятельности жизненно важных систем организма (например, сердца) могут произойти отрицательные сдвиги Запомните: баня «парит» и «правит», то есть дает положительный эффект, лишь в том случае, если при проведении процедур строго придерживаться определенных гигиенических требований и правил. Всем – даже тем, кто причисляет себя к абсолютно здоровым людям, и особенно пожилым, – обязательно следует посоветоваться с врачом относительно допустимых нагрузок. Ведь одно дело посещать баню, а другое – неукоснительно придерживаться общепринятых гигиенических рекомендаций. Знаете ли вы, к примеру, что банные процедуры противопоказаны после большой физической нагрузки, при сильном утомлении. Необходим отдых, поскольку физические реакции на высокую температуру у человека утомленного несколько изменены. Вредно париться поздно вечером, непосредственно перед сном, натощак, или наоборот, сразу после обильной еды – в данном случае необходим перерыв в 2-3 ч.
Крайне опасен банный жар после употребления «горячительных» напитков.! И вовсе ни к чему брать с собой в баню даже пиво. Зачем? Парная баня сама по себе в достаточной мере «нагружает» организм. А всякого рода перегрузки неизменно ведут к серьезным осложнениям. Алкоголь не столько укрепляет, сколько подрывает здоровье: повышает теплообразование в организме и затрудняет теплоотдачу – следовательно, можно легко перегреться. А это, в свою очередь, может вызвать всякого рода нарушения в деятельности сердца, центральной нервной системы, привести к обмороку, тепловому удару.
(Категорически запрещается посещать баню при острых стадиях любых заболеваний, при повышенной температуре и ряде хронических болезней. В частности, баня противопоказана людям, страдающим туберкулезом легких, сердечно-сосудистыми заболеваниями (особенно атеросклерозом), нервными расстройствами, заболеваниями с выраженными органическими и функциональными изменениями различных внутренних органов (например, печени, почек).
Эффект банных процедур тем выше, чем благоприятнее санитарно-гигиенические условия. В данном случае чистота, хороший микроклимат, контроль за химическим составом воздуха, поддержание строго определенной его температуры, вентиляция.
(Температура воздуха в парных банях должна быть 50-60° при влажности 80-100%, а в саунах – 70-90° при влажности 10-15%. Причем температура и влажность воздуха – взаимосвязанные факторы: увеличение одного из них требует снижения другого. Только так можно сохранить рациональный микроклимат. Более высокие температура и влажность воздуха резко усиливают процессы теплообмена, перевозбуждают функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нарушают нормальный ход терморегуляторной реакции и соответствующих физиологических процессов. Важно также учитывать, что повышение влажности воздуха оказывает на теплоотдачу более выраженное действие, чем повышение температуры.
Метки: микроклимат, процедура, состав