Мышечная судорога

Она может возникнуть в икроножной мышце после длительной прогулки, спортивных занятий. Можно в этом случае попытаться вытянуть мышцу, потягивая на себя стопу. Чтобы это легче было сделать, помассируйте ногу в месте судороги. Среди причин, вызывающих этот симптом, можно назвать усталость мышц, напряжение, недостаток жидкости, минеральных веществ (калия, магния). Кроме того, можно заподозрить начинающийся артериосклероз, который сопровождается сужением просвета артерий. В результате мышцам не хватает кислорода. Чем уже становятся артерии, тем меньше нагрузки требуется для возникновения боли. Со временем боль не отпускает человека даже в состояние покоя. При этом стоит обратить внимание на пальцы ног. Бледные, холодные, с маленькими незаживающими язвочками, они подскажут вам, что с вашими артериями не все в порядке. Отечность ног – довольно часто встречающийся симптом. Если вы заметили его у себя, постарайтесь ответить на три вопроса. Отекают обе ноги или одна? Отечность появилась внезапно или развивалась с малых проявлений, постепенно увеличиваясь? Если надавить на область отека, остается ли ямка после того, как вы убрали палец? Ответы помогут вам сориентироваться, насколько вероятно в данном случае то или иное заболевание. Надавливание пальцем – распространенный способ определить, действительно ли мы имеем дело с отеком. Дело в том, что при отеке ямка, оставшаяся от надавливания, долго не исчезает. Отек, от которого страдает одна нога, может быть признаком проблем (например, закупорки) сосудов брюшной полости. Отек одной или обеих конечностей, который становится более заметным с течением времени, может быть признаком сердечной недостаточности. Отечность одной или обеих ног и уменьшение боли при подъеме ног в горизонтальное положение говорят о проблемах вен, наиболее распространенная которых – варикозная болезнь. Для нее характерна тупая распирающая боль, которую при желании можно и проигнорировать. Правда, чем дольше им находитесь в вертикальном положении, тем меньше на это способны.

Метки: мышцы, судорога, флебология

Страницы: 1 2