Курсы для будущих матерей

Если же все-таки у вас возникнет обморочное состояние или появится головокружение, вам следует для ликвидации этих ощущений низко нагнуть голову. Оба эти ощущения вызываются неожиданно возникшим недостаточным кровоснабжением мозга. Если мы склоним голову, кровь в силу собственной тяжести прильет к мозгу; ощущение головокружения и обморока при этом пройдет. Поэтому лучше избегайте продолжительного стояния на ногах, так как в этом положении голова хуже снабжается кровью. Сядьте, а если и этого не хватает, то наклонитесь вперед и склоните голову к коленям. Через несколько минут вам будет легче. Если вы стоите в таком месте, где негде сесть, опуститесь на корточки и склоните голову. И это вам поможет. Находясь дома, лягте просто на несколько минут. Эти признаки совсем не опасны и сами по себе скоро пройдут.

Метки: головокружение, курсы, обморок

Страницы: 1 2