Чувство жизнерадостности и бодрости
10 Июн
Без рубрики Комментариев нет
В семьях, где дети постоянно видят и слышат выражения неудовольствия, брюзжание, где по их постоянно раздаются упреки, выговоры, нотации, запрещения, не могут вырасти жизнерадостные существа. Во всей атмосфере семейного быта ничто так заразительно не действует на детей, как господствующее в ней настроение взрослых членов в смысле его постоянства или изменчивости, бодрости или подавленности, приветливости или угрюмости.Весь уклад жизни в семье, вся обстановка, начиная с убранства комнаты и кончая поведением и взаимоотношениями взрослых, их манерами, жестами, речью,- все влияет на душевный строй ребенка. «Нигде,- говорит знаменитый ученый, отец русской физиологии Сеченов,- зависимость психического содержания от окружающей обстановки не отражается с такой поразительной яркостью, как на детях, и зависимость эта длится не дни, а годы».
В этих словах выдающегося ученого заключается чрезвычайно важное не только для теории, но и для практики воспитания положение: душевное состояние, которое, как мы показали, имеет огромное влияние на состояние физических сил в податливом (пластическом) детском организме, в свою очередь находится в большой и постоянной зависимости от чисто материальных физических условий (обстановка и т. п.). Такая, например, простая процедура, как обтирание или душ, укрепляя кожу чисто физическими средствами, создает вместе с тем настроение бодрости, а это настроение в свою очередь физически оздоровляет и укрепляет организм. На этом примере мы снова убеждаемся, что физическое (телесное) и душевное (психическое) в нашем организме неотделимы: они представляют собой две стороны единого жизненного процесса.
Причиной благотворного влияния чувства жизнерадостности и бодрости на физическое здоровье организма является то, что эти личные (субъективные) душевные чувства сопровождаются известным напряжением высших нервных клеток коры мозга. Вот это напряжение или, выражаясь иначе, этот тонус, передаваясь по нервным связям, держит в здоровом напряжении и все важнейшие для жизни органы и ткани нашего тела. Таким путем получается определенная устойчивость и мобилизованность сил, дающая возможность организму защищаться от вредных влияний и преодолевать препятствия, стоящие на его пути.
Метки: бодрость, жизнерадостность, смертность
Под влиянием средств массовой пропаганды в представлении людей складывался типовой портрет «моржа»: кроме хорошей физической подготовки он обладает такими качествами, как жизнерадостность, уверенность в своих силах, общительность и высокая работоспособность, что свидетельствует об отличном здоровье. Именно такими качествами отличаются десятки тысяч «моржей», живущих в. разных концах страны, что является серьезным аргументом в пользу зимнего плавания.Человек и внешняя среда.