Утренняя гимнастика
17 Июн
Без рубрики Комментариев нет
Начиная со средней группы детского сада утренняя гимнастика состоит из комплекса дыхательных, исправляющих осанку (корригирующих) упражнений и упражнений для всех групп мышц. Утренняя гимнастика снимает состояние торможения нервных центров, имевшееся во время сна детей, вызывает чувство бодрости, жизнерадостности. Систематическое выполнение специально подобранных упражнений содействует правильной осанке детей, благоприятно воздействует на развитие мускулатуры, на органы дыхания и кровообращения, повышает обмен веществ организма.
Метки: здоровье, спорт, Утренняя гимнастика