30 Июн
adminБез рубрики полоскания, хохол, чистка
До трех или четырех лет мы ребенку помогаем чистить зубы. Только потом мы начинаем требовать, чтобы ребенок их чистил самостоятельно, под нашим, понятно, наблюдением. Сперва зубов мало и чистить их нетрудно. Позже надо соблюдать правильный способ: прежде всего мы чистим переднюю поверхность зубов. Мало водить щеткой из стороны в сторону! При этом нам не удалось бы вычистить пространство между зубами. Верхние зубы чистим сверху вниз, а нижние в обратном направление. После этого, открыв рот, следует вычистить кусательную поверхность зубов и, наконец, поверхность, обращенную в полость рта. Начиная с трехлетнего возраста, для более тщательной чистки зубов мы пользуемся зубной пастой или, поскольку ребенку не мешает резкий вкус, зубным мылом. Ребенок чистит зубы вечером после ужина, перед купаньем. Вычистив зубы, ребенку уже не следует ничего брать в рот. Утренняя чистка зубов не имеет значения, так как после нее следует завтрак, после которого в зубах остается много остатков. Важно и желательно однако, чтобы утром во рту было ощущение свежести. Поэтому утром следует давать ребенку полоскать рот сперва просто чистой водой, а позже – хорошим полосканием или соленой водой. Полоскать рот ребенка следует учить как можно раньше, уже на втором году жизни. Ребенку это пригодится в случае болезни. Полощите перед ребенком рот до тех пор, пока он этому не научится. Всю эту процедуру ребенок может воспринимать, как шуточную игру. После чистки зубов сполосните щетку и поставьте ее высохнуть. Вымойте также стакан. С пятилетнего возраста все это сможет делать под вашим надзором сам ребенок. Ежедневно следует расчесывать волосы ребенка мягкой щеткой и гребнем. Эти принадлежности, спрятав их в особую коробку, следует хранить в ящике и содержать в чистоте: ежедневно мыть в воде с содой, а гребень ежедневно вытирать бумагой. Приблизительно с пяти лет ребенок может начать сам причесываться, поскольку, конечно, прическа не сложна, как например, «хохол».
Метки:
полоскания,
хохол,
чистка
16 Июн
adminБез рубрики абцессы, полоскания, тепло
Простейшее полоскание – теплый раствор соли: четверть чайной ложки соли на стакан теплой воды. Используйте максимально теплую воду. Тепло увеличивает приток крови к больным участкам, и воспаленные ткани омываются целебным раствором. В качестве растительного дезинфицирующего средства можно при желании добавить порошок желтокорня или желтокорня и красного перца по вкусу. Другой хороший состав – перекись водорода, наполовину разбавленная горячей водой. Это отличное дезинфицирующее средство, Полезное при лечении ангины. Какую бы смесь вы ни использовали, старайтесь полоскать горло по несколько минут, как минимум четыре раза в день. Горячие и холодные компрессы – простое и в то же время сильное средство воздействия на организм. Обычно от тепла кровеносные сосуды расширяются, а от холода сужаются. В случае инфекции всегда нужно обеспечить приток крови, а в случае острых травм или ядовитых укусов – отток. Ставьте горячие компрессы на фурункулы, абсцессы, занозы или сведенные мышцы. Ставьте холодные компрессы на ушибы, растяжения, травмированные суставы и мышцы, ожоги и укусы. Горячее влажное прогревание – лучший способ лечения местных инфекций. Намочите полотенце в горячей воде, отожмите почти всю воду, сложите полотенце и наложите на больное место. Прогревайте его как можно сильнее, снова опуская полотенце в горячую воду, как только оно начнет остывать. Выполняйте эту процедуру по пятнадцать минут, как минимум, три-четыре раза в день. Если больное место находится на руке или ноге, можно опустить его в таз с горячей водой. Грелки хороши для прогревания больших поверхностей и могут действовать успокаивающе при болях в мышцах. Учтите, что электрические грелки могут оказывать вредное воздействие. Они создают сильные электрические поля, которые способны нарушать тонкие системы биологической регуляции. Я.бы не стал пользоваться ими регулярно или прикладывать к голове и смежным участкам тела (это же предупреждение касается электрических одеял, которых лучше избегать). При таких расстройствах, как менструальные спазмы или спазмы кишечника, безопасны и хороши бутылки с горячей водой.
Метки:
абцессы,
полоскания,
тепло
