Наглядность восприятия нового упражнения

Комментариев нет

Наглядность восприятия нового упражненияДля обеспечения наглядности в обучении необходимо определить педагогическую задачу, учитывая предыду­щий двигательный опыт и знания занимающихся; усилить средствами наглядности восприятие нового упражнения.Принцип систематичности предусматривает необходи­мость регулярных занятий, последовательность и опреде­ленное количество упражнений в течение одного занятия (очередность упражнений, дозировка и т. п.).
Чтобы обеспечить систематичность, целесообразно уро­ки планировать сразу на длительное время. Это обеспе­чит их разумную последовательность, постепенно нара­стающую трудность и своевременный переход к новым упражнениям. Доступность в обучении предполагает под­бор физических упражнений, распределенных по степени трудности с учетом возрастных, половых и индивидуаль­ных особенностей занимающихся, а также условия конк­ретного места проведения занятий. Доступными должны быть все элементы обучения – объяснение, степень слож­ности упражнения, физическая нагрузка и др. Но это не означает, что освоение упражнения не должно вызывать трудности. Ведь легковыполняемые задания малоэффек­тивны для оздоровления и вызывают потерю интереса к занятиям. Тем не менее упражнения и не должны быть настолько трудными, чтобы вызывать неудачи, функцио­нальное перенапряжение, неуверенность занимающихся в своих силах, а отсюда – отрицательное отношение к тре­нировке.
Для практического осуществления принципа доступно­сти необходимо соблюдать правила – «от известного к неизвестному», «от легкого и простого к трудному и сложному». Это значит опираться при изучении нового материала на ранее усвоенные знания и навыки; учиты­вать координационную сложность упражнения и степень сризического напряжения при ее выполнении.
Весь процесс обучения строится с учетом принципа прочности. Необходимым условием выработки прочных знаний и навыков являются сознательное усвоение (чем более сознательно навык формируется, тем прочнее за­крепляется) и многократное систематическое повторение освоенного материала, благодаря чему создаются предпо­сылки для более быстрого и легкого усвоения новых уп­ражнений.
Успех обучения может быть достигнут при соблюдении и правильном сочетании всех этих дидактических принци­пов. При выработке методики обучения преподавателю необходимо иметь точное представление о контингенте занимающихся. Дело в том, что люди, регулярно занима­ющиеся физической культурой или занимавшиеся ею в недалеком прошлом, довольно легко осваивают новые движения, так как у них хорошо восстанавливаются ста­рые мышечные ощущения. Им для правильного выпол­нения упражнения достаточно одного показа или популяр­ного объяснения. Большую трудность представляет обуче­ние тех, кто ранее не занимался физическими упражне­ниями или занимался очень давно, особенно пожилых лю­дей. Они, как правило, физически слабо развиты, мало­подвижны, с плохой координацией движений. Выполнение даже самых простых упражнений представляет для них значительную трудность. Обучение таких членов группы процесс трудоемкий, требующий от преподавателя боль­шого мастерства в выборе методических приемов, про­фессиональных знаний, выдержки и любви к своей ра­боте.

Метки: , ,