Ванная, туалет, кухня.
12 Июн
Без рубрики Комментариев нет
Обратите внимание на ванную и туалет: моющие средства обещают избавление от всех известных паразитов. Но лучше всего действует кипяток.
Кухня, столовая – святая святых. Здесь мы создаем то, что должно стать нашим телом. Хорошо бы без глистов. Старую ветошь – в мусор. Полотенца – в кипячение. Деревянные разделочные доски – под рубанок, чтобы снять слой многолетних залежей паразитов. Столы – промывать моющими средствами и обрабатывать кипятком. Скатерти – кипятить!
Если в кухне обитали животные – промыть, вымыть и обработать кварцевой лампой их место обитания. А лучше сменить обои и покрасить. Фантазия человека сделать дом чистым не знает границ, если по-настоящему осознана вся важность проблемы по освобождению организма от паразитов.
А теперь вернемся к собственной персоне. Хорошо, если человек взял билет на самолет и через несколько часов будет дома. Проблем питания в дороге практически нет.
А поезд? Да еще несколько дней. Самый большой вопрос как быть с клизмами? Ко дню отъезда решим очистить кишечник – ежедневно, утром. Не пытайтесь заменить вечерней клизмой утреннюю. Физиологично с 5 до 7 утра. И точка. В течение недели надо сохранить этот режим. Итак, поезд… Впереди 2-3-5 дней дороги.
С вечера наберите из вагонного кипятильника воды в заведомо принесенную двухлитровую бутылку. К утру она остынет. Яблочный уксус возьмите с собой. Кружка Эсмарха всегда с вами.
Встаньте пораньше, когда пассажиры спят. В позе «Березка» клизму делать не придется. Но есть еще одна поза для вливания воды ТОК – стоя. Залейте промывную воду (2 л кипяченой) в кружку Эсмарха, добавьте яблочный уксус. Возьмите кружку в левую руку, введите трубочку от кружки в анус, поднимите кружку с водой как можно выше. К концу программы вы достаточно хорошо вымыли кишечник, поэтому клизма стоя должна пройти успешно. Воду можно вводить в несколько приемов.
В дни, когда вы едите в поезде, не забывайте принимать дегельминтики: тыквенное масло, «Спирулину», «Долголет», сок чистотела, полынь (по схеме).
Что взять с собой в дорогу для питания? Хлеб, сахар, соль, овощи, зелень, фрукты, маслины, овощную икру, лимоны. Вареную картошку можно купить и в дороге. Хороши в дороге брикеты овощного бульона. Растворенный в кипятке овощной бульон с сухарями – прекрасный обед. Прекрасно дополняют дорожное меню каши быстрого приготовления. Их ассортимент в наших магазинах довольно широк. Они хорошо развариваются от набухания в кипятке, ароматные. Их очень любят, кстати, дети. Не берите макароны. Это снова путь к запорам.
Полы моют 2 раза в день с применением теплых мыльных или 2% содовых растворов. При этом 1 раз обязательно отодвигать мебель. Мебель, радиаторы, подоконники протирают влажной тряпкой. В комнате для музыкальных и гимнастических занятий влажная уборка проводится после каждого занятия. Генеральную уборку всех помещений проводят еженедельно. Полы, осветительную арматуру, окна, двери, стены моют с применением моющих средств, а туалетные с добавлением 1 % раствора хлорамина, 0,5% осветленного раствора хлорной извести. Полы в туалетных и унитазы моют горячей водой с применением моющих средств, после каждого высаживания детей на горшок. Для удаления мочекислых солей унитазы 2 раза в месяц моют щеткой, смоченной 2% раствором соляной кислоты. Уборочный инвентарь маркируют и закрепляют за каждым помещением. Инвентарь для мытья полов и уборки туалетных имеет сигнальную маркировку (красный или оранжевый цвет) и хранится отдельно. Горшки моют после каждого использования проточной водой с помощью кваса.