11 Июн
adminБез рубрики калории, обмен веществ, энергетическая потребность
Рост и развитие — это две взаимосвязанные и взаимообусловленные стороны одного и того же процесса. Рост — количественные изменения, связанные с увеличением размеров клеток, массы как отдельных органов и тканей, так и всего организма. Развитие — качественные изменения, морфологическая дифференцировка тканей и органов и их функциональное совершенствование. Рост и развитие протекают неравномерно. В основе роста и развития организма так же, как и в основе жизни вообще, лежит обмен веществ и энергии.
Метки:
калории,
обмен веществ,
энергетическая потребность
21 мая
adminБез рубрики возраст, калории, пища
У каждого ребенка индивидуальная потребность в количестве необходимой ему пищи. И это обстоятельство следует учитывать. При расчете калорийности пищи ребенка старше 6 месяцев нужно, конечно, учитывать калорийность блюд прикорма, который обычно начинается с 5-6-месячного возраста.
По мере роста и развития ребенка значительно изменяются потребности организма в питании. К 6 месяцам состав женского молока, даже при его полноценности, уже не удовлетворяет растущий организм. Это относится в первую очередь к белкам и солям женского молока, количеству витаминов и микроэлементов в нем. В связи с этим должна быть изменена и методика естественного вскармливания – возникает необходимость так называемого физиологического прикорма. Начиная с 5-6-го месяца жизни должно быть, введено дополнительное питание. Практически это осуществляется назначением прикорма в виде 5% манной каши на коровьем молоке. Может быть назначено овощное пюре. Особенно это полезно для детей, страдающих рахитом, анемией, экссудативным диатезом.
Прикорм. Методика введения прикорма должна быть такой: 1) не следует сразу заменять докормом одно кормление грудным молоком, а лучше количество пищи увеличивать постепенно, 2) второй прикорм в виде овощного супа-пюре, киселя вводится на 7-м месяце. Дети к вкусу супа привыкают медленнее, поэтому нужны терпение и время для того, чтобы блюда второго прикорма полностью заменили кормление материнским молоком.
Таким образом, в 8-9 месяцев ребенок получает 3 раза материнское молоко и 2 раза блюда прикорма. Последовательность смены пищи лучше всего установить следующую:
В 9-10-месячном возрасте вводят третий прикорм в виде мясного фарша. К концу года ребенок получает молоко матери лишь один раз и, таким образом, постепенно материнское молоко заменяется блюдами прикорма. В качестве прикорма, кроме манной каши, кефира, овощных отваров, пюре, киселей, полезно использовать желток (в возрасте 8-9 месяцев), мясной фарш (в возрасте 9-10 месяцев). Фруктовые соки следует давать не более 7г стакана в день. Отнятие от груди можно производить только в том случае, если ребенок здоров, и не в жаркое время года. Смешанное вскармливание применяется тогда, когда твердо установлено на основании объективных признаков, что кормление материнским молоком не обеспечивает правильного роста и развития ребенка и возникает необходимость дополнительного питания (докорма) искусственными питательными смесями ребенка в возрасте до 6 месяцев. Показания к смешанному вскармливанию должны тщательно анализироваться в каждом отдельном случае. Очень важно при проведении смешанного вскармливания, прежде всего и в максимальной степени использовать грудное кормление. Это приобретает особо важное значение в условиях, когда смешанное вскармливание применяется у детей первых 3 месяцев жизни.
Метки:
возраст,
калории,
пища
