Витамин D

26 Июн

adminБез рубрики , , Комментариев нет

Витамин D находится также в рыбьем жире, но для младенцев он не годится. Ваш врач предпишет сам, какой из препаратов годен для вашего ребенка. Строго руководствуйтесь предписанием врача! После родов не переутомляйте себя ни физически, ни умственно. Рационально одевайтесь. Привлеките и отца к уходу за ребенком, особенно при купании. Увеличите тем взаимную радость, и ребенок от этого выиграет. Приобретите для ребенка удобную кровать. Прогулка с ребенком полезна ребенку только при известных условиях. Кормление грудью является гарантией нормального развития ребенка, в первые месяцы его жизни. Витамин D необходим вашему ребенку. На втором месяце кончится ваш послеродовой период. Матка сократилась, выделения бывают уже только бледного цвета, они слизисты и постепенно совершенно прекратятся. Бывает, что в некоторых случаях появится и менструация. Продолжайте делать гимнастику, сохраняйте красоту, здоровье и трудоспособность. Обыкновенно менструаций не бывает или они иногда бывают нерегулярно. Если их нет, это не значит, что женщина не может в этот период забеременеть. Нельзя полагаться, следовательно, на то, что если у женщины нет менструаций, то исключена беременность. Является ли менструация препятствием кормлению? Ни в коем случае. Неправильно думать, что в это время материнское молоко имеет неподходящий состав или что оно не здорово для детей. Возможно, что ребенок в это время будет несколько беспокойным; возможно, что у него будет жидковатый стул, или, самое большие, боли в желудке, но его здоровью это не вредит. Несомненно вреда было бы значительно больше, если бы ребенка на этих несколько дней отнимали от груди! И вам, если даже у вас появится менструация, кормление грудью не вредит. Домашнее хозяйство почти полностью опять в ваших руках. Обычно домашнюю работу вы уже можете выполнять без опасений. Вероятно, собираетесь так же приступить и к своей работе на предприятии. На более тяжелую работу, как стирка, перестановка мебели, генеральная уборка и лучше, конечно, найти помощника.

Метки: , ,

Когда вставать после родов?

25 Июн

adminБез рубрики , , Комментариев нет


Ответ на этот вопрос зависит целиком от врача, который знает состояние вашего здоровья. К решению этого вопроса нужно подходить индивидуально в каждом отдельном случае. Примерно можно вставать на третий – пятый день. Женщина, однако, не должна поднимать тяжелые вещи, исполнять грубую домашнюю работу, поднимать по лестнице детскую коляску. Все это может вызвать новое кровотечение из все еще не заживших половых органов. Делать из себя героя в данном случае бессмысленно. Несмотря на то, что некоторые из вас привыкли к тяжелой работе или закалены спортом, все же вы не должны приравнивать себя к примитивной женщине диких племен или к женщинам древности, когда жизнь и здоровье женщины не имели никакой цены. Художественно написанная книга поднимет ваше настроение и прибавит вам сил. Родильный дом или народная библиотека эту художественную литературу вам предоставят. Избегайте литературного брака, который рассчитан на низкий уровень читателя. Этот брак извратит ваш взгляд на жизнь, удалит вас от реальной жизни и ее нужд. Кормление грудью – право ребенка и гордость матери, – оно содействует здоровью обоих. Если будете соблюдать регулярность всюду и во всем, научите этому и ребенка; регулярность, кроме того, помогает здоровью и облегчает жизнь. Чистое дитя в чистой обстановке будет с большой вероятностью также здоровым и счастливым. Записи о ребенке имеют значение для дальнейших наблюдений за его развитием. Вы портите характер ребенка, нянча его при каждом крике.   Дайте возможность также и отцу участвовать в уходе за ребенком. Используйте визит к вам детской сестры из консультации для более совершенного усвоения правил ухода за ребенком. Разумеется, вы и ваш ребенок чувствуете себя очень хорошо. По возвращении из родильного дома или после родов на дому вы снова берете домашнее хозяйство в свои руки. Знаете, что вам нельзя перетруждать себя? Избегайте утомления и напряжения, в противном случае вредите себе и ребенку.

Метки: , ,