Лечение астмы
10 Июн
Без рубрики Комментариев нет
А вот некоторые общие меры для длительного лечения и профилактики астматических приступов: Исключите из рациона молоко и молочные продукты. Молочный белок увеличивает выделение слизи в дыхательных путях, а также может усугублять аллергический компонент астмы. Это значит, что следует не только воздерживаться от молока, йогурта, сыра и мороженого, но и читан, надписи на этикетках, чтобы удостовериться, что и другие пищевые продукты не содержат молока. Например, в хлебе часто присутствует обезжиренное сухое молоко. Всегда пейте много воды, чтобы разжижать выделения дыхательных путей. Выполняйте дыхательные упражнения. Это не только хороший метод релаксации, но и. средство, которое поможет вам справиться с порочным кругом паники и расстройства дыхания, который вырабатывается при астматических приступах. Пройдите сеансы мануальной терапии области грудной клетки, чтобы снять напряженность нервов и мышц, которая развивается при хронической астме. Лучшие известные мне системы для этой цели – остеопатические манипуляции, особенно если их выполняет специалист по черепно-крестцовой терапии, и рольфинг, одна из разновидностей глубокого массажа. Попробуйте радикально изменить питание, например, исключить из рациона сахар, перейти на полностью вегетарианскую диету, макробиотику или заняться длительным голоданием. Иногда астма проходит в ответ на подобные перемены. Уменьшите до минимума контакт с веществами, раздражающими дыхательные пути, в том числе с дымом, плесенью, пылью, и летучими химическими веществами. Удалите из дома источники потенциально вредных веществ, установите хороший воздухоочиститель, а если там, где вы живете, воздух очень загрязнен, подумайте о переезде. Попробуйте пожить в других местах: в горах, в пустыне или на морском побережье. Состояние астматиков может заметно улучшаться от перемены климата. Поэкспериментируйте с традиционной китайской и аюрведической Вкедициной (традиционная индийская система). Иногда эти системы могут принести существенную помощь благодаря особым методам питания и лечению травами. Избирательно и осмотрительно используйте обычные средства. Если у вас серьезная астма, то вам, вероятно, время от времени придется пользоваться лекарствами. Одно из лучших и наиболее безопасных средств при аллергической астме – хромолин натрия (интал) в аэрозоле. Большинство бронхорасширяющих средств – это стимуляторы, которые повышают тонус симпатической нервной системы и усугубляют тревожное состояние. Теофиллин, получаемый из чая, издавна используется в этом качестве, но, возможно, он вовсе не так безопасен, как привыкли считать врачи. Он может вызывать резкие изменения личности. Другие лекарства этой группы можно Вдыхать для облегчения и профилактики приступов. Эти ингаляторы помогают, но часто вызывают зависимость, поскольку мелкие бронхи склонны снова сужаться, когда действие лекарства заканчивается (то же самое происходит, когда эти препараты впрыскивают в нос, чтобы уменьшить отечность носовых ходов).