Сок алоэ вера,арника
11 Июн
Без рубрики Комментариев нет
Сок алоэ вера, продающийся во всех магазинах здоровой пищи, предназначен для внутреннего употребления. Хотя ему приписывают много качеств, единственная известная мне причина, по которой его стоит принимать, – это язвенный колит и другие раздражения желудочно-кишечного тракта. В больших дозах алоэ действует как раздражающее слабительное, так что если вы хотите, чтобы он успокаивал оболочку вашего желудочно-кишечного тракта, не превышайте безопасную для себя дозу. Разумное количество, которое можно испробовать, – одна чайная ложка после еды. Можно использовать свежий гель, размятый с небольшим количеством фруктового сока, или любой чистый готовый продукт. Многие сорта сока алоэ в бутылках имеют пренеприятный вкус – поищите сносную на вкус марку. Арника – несколько видов семейства сложноцветных, произрастающие в горах, на западе Северной Америки. Настойка арники – отличное наружное средство при ушибах, растяжениях и болях в мышцах. Знаменитый «черный жемчуг», который принимают при артрите (чуйфон), содержал валиум и фенилбутазон, противовоспалительный препарат, который из-за своей токсичности больше не используется для лечения людей. Покупайте китайские растительные средства у надежных поставщиков и не используйте те, к которым не приложен перечень составляющих. Лучшие препараты лекарственных растений – это настойки и лиофилизировапные экстракты. Настойки – это спиртовые экстракты свежих или высушенных растений, в которых для предохранения от порчи обычно содержится большой процент зернового спирта. Они очень устойчивы и содержат полезные свойства растения в концентрированном и удобном виде. Как правило, настойки выпускают в маленьких пузырьках с пипетками, и перед употреблением их нужно разводить небольшим количеством поды. Обычная доза – одна пипетка на четверть стакана воды три-четыре раза в день во время еды. Прежде чем наполнить пипетку, как следует взболтайте содержимое пузырька.