Ряд терминов взят из словаря психологии. Так, для обозначения различных черт характера мы пользуемся словами «эмоциональность», «эффективность», «внушаемость», «импульсивность», «заторможенность» и т. п. Другие термины позаимствованы скорее из бытовой лексики. При этом одни из таких терминов не заключают какой-либо оценки черт (живость, подражательность, осторожность и т. п.), а другие связаны по своему значению с положительной оценкой черты (отзывчивость, правдивость, стойкость, мужество и т. п.). Некоторые термины получили происхождение в определенную эпоху и отразили отдельные события, и настроения своего времени. Например, во времена реформации были введены и получили распространение такие термины, как «изувер», «фанатик», «благочестивый». В советском обществе характерологическое значение имеют такие термины, как «передовик», «новатор», «активист». Многие термины взяты из художественной литературы. Многие литературно-художественные образы стали нарицательными именами для обозначения сложных черт характера. Так, некоторых людей называют Дон-Кихотами, Гамлетами, Обломовыми, Хлестаковыми и т. п. Нередко при всем богатстве характерологического словаря его оказывается недостаточно; часто является необходимость заменять точные термины описательными выражениями, как, например: «У.этого человека слово не расходится с делом»; «Этот человек, если захочет чего-либо, то добьется»; «Он живет для других, забывая о себе» и т. п. Для характеристики человека пользуются также словами не в собственном, а в переносном смысле. Например, сравнивают человека с кремнем, золотом, змеей, орлом, львом, зайцем и т. п. В некоторых случаях для обозначения одной и той же черты имеются синонимы (зазнайство и чванство, стойкость и твердость и т. д.)- Различая тонкие оттенки значений синонимов, можно найти отличительные особенности сходных черт характера. Например, словом «зазнайство» подчеркивается преувеличенное самомнение и отсутствие критического отношения к себе, а словом «чванство» — стремление выделиться, унизив других людей.
Метки: психология, термин, черта
У ряда психологов наблюдается тенденция изучать структуру личности не только по горизонтали, но и по вертикали, т. е. различать в личности несколько довольно резко очерченных «этажей», «слоев», или «уровней».
Надо различать два вопроса: а) о расщеплении личности на разные этапы, или уровни, и ее оценку по этим уровням и б) об уровнях развития отдельных свойств, или черт, личности.
В очень резкой форме концепция уровней личности представлена в учении Фрейда. Согласно его учению, личность состоит из «трех этажей»: нижнего «ид», или «оно», – слепых, бессознательных влечений, среднего «эго», «я», – сознательного существа и высшего «суперэго», личности в ее отношении к принципам, нормам поведения. В фрейдизме подчеркивается особая значимость нижнего этажа личности и трудность, даже трагичность личности как «эго», находящейся под двойным «гнетом» бессознательных влечений и требований и запретов со стороны «суперэго». Следует заметить, что терминологией «ид», «эго» и «суперэго» в США пользуются и психологи, не стоящие на позициях фрейдизма, например автор большой монографии «Основы личности» Р. Дреджер.
В ФРГ Ф. Лерш предложил различать три слоя личности: сознательный (решение задач, внимание, волевая деятельность), верхний эндотимический (мотивы и эмоции) и нижний эндотимический (настроение). Личность рассматривается как нечто производное от взаимодействия этих «этажей».
Подобным образом Е. Ротрахер различал пять «слоев» личности, которые он впоследствии свел к трем: вегетативному, животному и человеческой личности в строгом смысле слова. Это напоминает аристотелевское учение о растительной, животной и человеческой душе.
Метки: вегетативный, животный, слои
Для изоляции заболевших детей в медицинском блоке оборудуют изолятор. Число коек в изоляторе составляет 10% от вместимости дома ребенка, но не должно быть менее 6. Изолятор имеет самостоятельный вход с участка. В его состав входят несколько боксов на 1—2—3 детей. Площадь боксов рассчитывается, исходя из 3 м2 на 1 ребенка. Здесь же находятся кабинет врача (8 м2), старшей медицинской сестры (10 м2), дежурной медицинской сестры (6 м2), процедурный кабинет со стерилизационной (18 ш1), физиотерапевтический кабинет (24 м2). К медицинским помещениям относится и кабинет логопеда (10 м2).
Процедурная, стерилизационная и комната персонала должны быть связаны с помещениями карантинного отделения и изолятора дома ребенка.
Метки: изолятор, кабинет, медсестра
Участок и игровую площадку оборудуют специальными пособиями (скамейка, лесенка, бревно и др.). Детей надо учить ходить не только по ровной, но и по неровной поверхности, по траве, песку. Важно, чтобы воспитатель активно стимулировал у детей потребность в движении: привлекал их к подвижным играм, побуждал к самостоятельным действиям, обучая при этом правильным движениям (как правильно влезать и спускаться с лесенки, бросать мяч и т. д.), развивал у детей движения, используя имитационные упражнения («прыгает, как зайчик», «летает, как птичка» и т. д.).
Метки: бревно, лесенка, скамейка
Точное соблюдение режима имеет большое значение, однако возможны и отступления. Например, если поведение ребенка свидетельствует о наступлении у него утомления, его следует уложить спать раньше времени, требуемого по режиму; если ребенок крепко спит, его не нужно будить, хотя по режиму пора вставать. Если такие отступления в режиме ребенка часты, это свидетельствует о несоответствии установленного режима индивидуальным особенностям ребенка.
Режим следует составить так, чтобы дети разных возрастных подгрупп не просыпались одновременно утром к первому кормлению. Ночное кормление детей разных возрастных подгрупп также не должно совпадать по времени. Это дает возможность накормить каждого ребенка спокойно, держа его на руках.
Дети 3-го года жизни воспитываются в одновозрастной, либо в смешанной по возрасту группе, вместе с детьми 2-го года жизни. В такой группе режим должен быть составлен с учетом возраста детей.
Метки: время, группа, дети
Наиболее оптимальный уровень физического развития характеризуется расположением всех показателей от 25-го до 75-го центиля, преимущественно в рамках одного «коридора».
В условиях дома ребенка врачу на каждом профилактическом осмотре необходимо определять соотношения массы и длины тела, что позволяет ориентировочно судить о состоянии питания ребенка.
Если масса тела попадает в срединную зону (25-й и 75-й центили), то питание ребенка может трактоваться как вполне удовлетворительное; зоны от 25-го до 10-го и от 75-го до 90-го центиля позволяют говорить о тенденции снижения или повышения массы тела ребенка; от 10-го до 3-го и от 90-го до 97-го центиля свидетельствуют о явном снижении или повышении массы, а крайние положения могут трактоваться как возможные патологические состояния при любом росте ребенка.
Центильные таблицы соотношения длины и массы дают возможность быстро и с большой достоверностью выявить нарушения этих соотношений на всех этапах развития ребенка; пользование центильным методом освобождает врача от обязательных расчетов питания в тех случаях, где соотношения длины и массы нормальны, а ростовые характеристики не требуют дополнительного консультирования, но выявить в условиях дома ребенка, то второй надо обязательно учитывать при оценке состояния здоровья ребенка.
При возможности сбора генеалогического анамнеза следует особое внимание обращать на наличие хронических или наследственных болезней у ближайших родственников, предрасположенности к туберкулезу, сахарному диабету, аллергическим и психическим болезням и др.
Сведения по социальному анамнезу получают из детской поликлиники по месту жительства ребенка (путем запроса, телефонной связи или через патронажную сестру дома ребенка), а также из беседы с родителями или лицами, их заменяющими, при приеме ребенка.
Метки: масса, снижение, тело
Известно, что запоминание в большой мере зависит от осмысливания материала. Однако встречаются учащиеся, упорно ставящие на первый план при запоминании близость к тексту. Это, в частности, относится к учащимся первых классов, нередко предпочитающим точное заучивание пересказу своими словами. Такие учащиеся иногда сначала заучивают, а потом осмысливают заученное. Подобные случаи часто объясняются неправильными приемами обучения, но они могут быть также связаны с некоторыми характерологическими особенностями, например стыдливостью, неуверенностью в себе и т. п.
А. А. Смирнов среди многих приемов, при помощи которых люди стараются лучше понять запоминаемый материал, указывает и перевод содержания текста «на свой язык». При этом совершенно правильно поясняется, что, рассказывая своими словами, «мы приспособляем воспринятое к самим себе», «ко всей системе нашей психической жизни, к нашему образу мыслей». Но несомненно, что этот процесс приспособления ко всей системе нашей психической жизни у разных лиц различен и носит избирательный характер в зависимости не только от изучаемого текста, но и от психического склада человека. Подобным образом характерологически значимыми могут быть и другие процессы осмысливания запоминаемого материала: составление плана, соотнесение содержания текста с имеющимися знаниями, соотнесение разных частей текста друг с другом и т. п.
Характерологические различия обнаруживаются при оценке значения, какое для запоминания имеют повторения. Здесь мы встречаемся с такими факторами, как темп втягивания в работу, утомляемость, переживание монотонности, часто тесно связанными с индивидуальными особенностями.
Не меньше, а, может быть, еще сильнее характерологические различия выступают в процессе воспроизведения.
Сеченов указывал, что «…в описание по воспоминанию человек вносит, кроме объективного воспроизведения фактической стороны дела, множество субъективных элементов, навязанных ему степенью развития, свойствами характера, складом ума, настроением духа и пр.
Метки: осмысливание, особенности, стыдливость
А замечали вы, как легко дышится после грозы. Дождь прибил пыль, напоил кроны деревьев. Легкие отрицательные ионы придают воздуху особый аромат. И этот настоянный на травах и цветах воздух вселяет бодрость, прибавляет сил. Так и хочется с наслаждением и вдоволь дышать им! Воздух, по мнению ученых, – наиболее универсальное средство закаливания.! Влияние его на человеческий организм разнообразно: это воздействие температуры воздуха, его влажности, скорости движения ветра и аэрозолей – различных твердых и жидких веществ, раздробленных на мельчайшие частицы. Основной фактор, воздействующий на человека, – температура воздуха. Каждый знает, что лицо и руки меньше всего защищены от холода. И хотя они нередко сильно охлаждаются, человек избегает злополучных простуд и остается здоровым. Воздушная ванна может быть либо общей, если действию воздуха подвергается вся поверхность тела, либо частичной, если обнажается только отдельный его участок, например руки.
Закаливающее воздействие в данном случае связано прежде всего с разницей температур воздуха и поверхности кожи. Воздушная прослойка между телом и одеждой обычно имеет постоянную температуру около 27-28°. Разница между температурой кожи одетого человека и окружающим воздухом, как правило, невелика, и поэтому теплоотдача почти незаметна. Как только тело человека освобождается от одежды, процесс теплоотдачи становится интенсивнее. Чем ниже температура внешней среды, тем большему охлаждению мы подвергаемся. По воздействию на организм человека воздушные ванны подразделяются на тепловатые (свыше 22°), безразличные, или индифферентные (21-22°), прохладные (17-20°), умеренно холодные (9-16°), холодные (0-8°) и очень холодные (ниже 0°)J Такое деление, конечно, условно: у хорошо закаленных людей ощущение холода возникает при более низкой температуре.
Начинать прием воздушных ванн следует в предварительно проветренном помещении. Затем по мере закаливания их принимают на открытом воздухе. Лучшее место для таких процедур – затененные участки с зелеными насаждениями, удаление от источников возможного загрязнения атмосферы пылью, дымом и вредными газами. Принимаются ванны в положении лежа, полулежа или в движении. Раздеваться следует быстро, с тем чтобы воздушная ванна оказала воздействие сразу на всю поверхность обнаженного тела и вызвала быструю и энергичную реакцию организма. Во время прохладных и холодных ванн необходимо выполнять энергичные движения. Время суток для закаливания воздухом принципиального значения не имеет. Лучше, конечно, выполнять процедуры по утрам, после сна, в сочетании с гигиенической гимнастикой. Рекомендуется принимать воздушные ванны натощак или не менее чем через 1,5 ч после еды.
При закаливании воздухом помимо его температуры обязательно учитывайте влажность и скорость движения. Относительная влажность – это отношение абсолютной влажности к наивысшей влажности при данной температуре воздуха; она выражается в процентах. Воздух в зависимости от насыщения водяными парами принято подразделять на сухой (до 55%), умеренно сухой (от 56 до 70%), умеренно влажный (от 71 до 85%) и очень влажный (свыше 86%). Установлено, что при высокой относительной влажности воздуха человеку холоднее, чем при низкой.
Метки: аромат, ион, наслаждение
При облучении солнечным светом надо обращать особое внимание на одежду ребенка. Интересный опыт был проведен в одном из московских детских садов. С наступлением весны дети переодевались по нескольку раз в день: утром они были в пальто и куртках, затем гуляли в платьях и рубашках, а когда солнце сильно пригревало, оставались только в майках, а то и вовсе их снимали. Ни один луч солнца не пропадал даром. Зато, к удивлению родителей, их дети успевали загореть и окрепнуть к тому времени, когда в других детских садах только начинали думать об облегчении одежды.При воспитании своего ребенка используйте любую возможность для проведения в режиме дня закаливающих процедур, постепенно и систематически приучайте его организм к изменяющимся условиям внешней среды.’. Что может быть радостнее и приятнее для родителей, чем крепкое здоровье и жизнерадостность детей!
Последнее время наметилась тенденция к применению сильнодействующих средств закаливания детей. В Ленинграде, на популярном в летнюю пору пляже возле стен Петропавловской крепости поздней осенью и в зимнюю стужу собираются родители из клуба «Поиск» вместе с детьми. Вот что рассказал о создании детской школы закаливания один из ее руководителей В. Н. Лужбин:
Первая школа закаливания в Ленинграде – подлинная находка родительского клуба «Поиск». Название родилось само собой: «Невские моржата». Только, пожалуйста, не подумайте, что малышей «загоняют» в ледяную воду. Не в этом цель. И не сенсации хотят родители, а здоровья своим детям. Ради этого не ленятся потратить время и не боятся косых взглядов несведущих.
Главное для «моржат» – комплексная физкультура и закаливание. На тренировках дети занимаются в спортивных костюмах, а в холодное время – еще и в вязаных шапочках. На каждом уроке – разминка, бег, дыхательная гимнастика, подвижные игры (в зависимости от погоды), плавание. Занимаются с «моржатами» три тренера на общественных началах – Т. Г. Плетнева, И. Ю. Сергеева и я. Каждая тренировка непременно завершается посещением бани.
Школа закаливания действует уже год, и регулярно ее посещают более сотни ребятишек. Поначалу от родителей отбоя не было, сразу записалось человек пятьсот. К сожалению, не у всех хватило терпения и выдержки. Ведь школа наша, как и любая другая, требует дисциплины, ежедневной утренней зарядки. Нужен и хотя бы небольшой домашний спорткомплекс. Разовая тренировка, даже очень интенсивная, принесет немного пользы, если все остальное время ребенок будет лишен активных движений. Члены клуба «Поиск» занимаются семьями. Родители вместе с детьми проходят домашнюю школу закаливания, коллективно ездят за город по грибы и ягоды, участвуют в массовых пробегах – как это было, например, в День бегуна.
Все страхи и опасения родителей давно рассеялись. Дети чувствуют себя превосходно, не болеют. Они гораздо закаленнее многих своих сверстников и с большим удовольствием посещают школу под открытым небом. Есть у нас и «моржата» в буквальном смысле – Оля Предченко, Гриша Тепляков, Максим Соловьев, Гера Лужнов, Володя Климов: ребятам по 10-14 лет, и они легко переносят купание в ледяной воде. Но, повторяю, не в этом цель школы. Вырастить детей здоровыми, закаленными – вот что необходимо и вполне возможно…
Метки: внимание, облучение, ребенок
Разновидностью обтирания является обмывание губкой или рукой в течение 2-3 минут. Смачивая отдельные участки тела и не вытирая их полотенцем, можно проводить избирательное закаливание, используя эффект испарения.После курса обтираний можно перейти к обливаниям. Практически здоровые люди начинают закаливание непосредственно с обливаний. Обливание – более сильно действующая процедура. Падающие струи холодной воды усиливают эффект раздражения. Обливание вызывает спазм и последующее быстрое расслабление кожных сосудов, является для них своеобразной гимнастикой, повышает тонус нервно-мышечного аппарата, увеличивает работоспособность, вызывает чувство бодрости.
Летом обливание производится на открытом воздухе, из кувшина, ведра или шланга широкой непрерывной струей. Обливают вначале голову, шею, плечи, а затем остальные части тела. Для лиц, прошедших курс обтираний, обливание можно начинать с воды комнатной температуры, для остальных -с температуры 30°, снижая ее ежедневно (или через день) на 1° и постепенно доводя до водопроводной. В осенне-зимний период при наличии соответствующих условий обливания также следует проводить на открытом воздухе, охлаждая воду снегом или льдом. Длительность процедуры обливания с последующим растиранием тела составляет 3-4 минуты.
Обливание является сильным раздражителем и противопоказано людям с повышенной возбудимостью нервной системы и высоким артериальным давлением.
Душ – следующая по интенсивности закаливающая процедура. Он не только обеспечивает термические нагрузки, является прекрасной тренировкой сосудов и способствует усилению циркуляции крови и лимфы, но и выполняет гигиенические функции, улучшает кожное дыхание, оказывает массирующее воздействие на кожу и подкожные ткани.
По интенсивности механических воздействий на тело человека выделяются следующие типы душей. Пылевой душ. Создает водяную пыль. Механическое действие ничтожно, раздражающее действие определяется температурой воды и окружающего воздуха. Дождевой душ. Оказывает небольшое механическое действие тяжестью падающих водяных капель. Раздражающее действие регулируется теми же факторами.
Игольчатый душ. Устроен таким образом, что из распылителя вместо капель вылетает под давлением большое количество тонких струек воды. «Уколы» струек производят более сильное механическое раздражение, чем дождевой душ. Циркулярный душ. Наносит удары вертикальными (нисходящими и восходящими) и горизонтальными струями, бьющими под давлением. В отличие от дождевого и игольчатого душей циркулярный душ воздействует равномерно на все тело.
Обыкновенный душ на гибком шланге в домашней ванне может заменить дождевой и в какой-то мере циркулярный души. Универсальность, доступность и удобство позволяют широко использовать его для закаливания.
Метки: обтирание, участок, эффект
