МамамПапам.ру » распорядок дня

Рабочий день школьника

admin — Wed, 17 Jun 2009 17:09:03 +0000

Шестичасовой рабочий день должен быть прерывистым — 4 часа утром и 2 часа в послеобеденное время. В зависимости от климатических условий начало и конец работы варьируют, чтобы избежать интенсивной инсоляции, так как высокая температура значительно утяжеляет работу учащихся и приводит к более быстрому утомлению. Так установлено, что работа в течение 1—2 часов при температуре воздуха выше 25° оказывалась для подростков более утомительной, нежели более продолжительная работа при более низкой температуре.

Учебный день школьника

admin — Wed, 17 Jun 2009 16:51:09 +0000

Для сохранения высокого уровня работоспособности на протяжении всего учебного дня большое значение имеет правильная организация отдыха между уроками, т. е. перемен.) Во время перемен восстанавливается функция корковых клеток, находившихся ранее в состоянии возбуждения, чем обеспечивается в дальнейшем их достаточная работоспособность. В процессе отдыха различают два периода (Г. В. Фольборт): первый — восстановление «функциональных потенциалов», второй — упрочение восстановленного уровня.