<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>МамамПапам.ру &#187; перегрузка</title>
	<atom:link href="http://mamampapam.ru/info/tag/peregruzka/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mamampapam.ru/info</link>
	<description>Портал для детей и их родителей</description>
	<lastBuildDate>Thu, 04 Apr 2024 18:47:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Причины возникновения статической формы плоскостопия</title>
		<link>https://mamampapam.ru/info/prichiny-vozniknoveniya-staticheskoj-formy-ploskostopiya/</link>
		<comments>https://mamampapam.ru/info/prichiny-vozniknoveniya-staticheskoj-formy-ploskostopiya/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 May 2009 14:29:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[недостаточность]]></category>
		<category><![CDATA[перегрузка]]></category>
		<category><![CDATA[плоскостопие]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mamampapam.ru/new/?p=192</guid>
		<description><![CDATA[Основной причиной возникновения статической формы плоскостопия является связочно-мышечная недостаточность, возникающая при дли­тельной перегрузке. Значение имеет также ношение нерациональной обуви, в ряде случаев быстрое увеличение массы тела и в связи с этим относительная слабость связок и мышц стопы.Основные жалобы больных с плоскостопием сводятся к болям ною­щего характера, быстрой утомляемости при ходьбе. Иногда боли рас­пространяются на голени, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="alignleft size-full wp-image-140" title="Причины возникновения статической формы плоскостопия" src="http://mamampapam.ru/new/wp-content/uploads/2009/05/907.jpg" alt="Причины возникновения статической формы плоскостопия" width="300" height="240" />Основной причиной возникновения статической формы плоскостопия является связочно-мышечная недостаточность, возникающая при дли­тельной перегрузке. Значение имеет также ношение нерациональной обуви, в ряде случаев быстрое увеличение массы тела и в связи с этим относительная слабость связок и мышц стопы.Основные жалобы больных с плоскостопием сводятся к болям ною­щего характера, быстрой утомляемости при ходьбе. Иногда боли рас­пространяются на голени, бедра.<br />
Широкий и невысокий каблук способствует лучшей опоре конечности сохраняет физиологический угол разгибания в голеностопном равный 127°.<br />
С целью профилактики плоскостопия   необходимо также привит ребенку гигиенических навыков. Рекомендуется также с целью профилактики хождение по песку, скошенной траве, а также лазание по  ту, канату, хождение по буму, бег и др.<br />
Лечение, как правило, консервативное: ножные теплые ванны, ко ригирующая гимнастика, массаж, ношение супинаторов. При резко раженных формах   плоскостопия   коррекция деформации достигаете только с помощью пластических операций  на мышечном, связочном а костном аппарате стопы.<br />
деформация опорно-двигательного аппарата после перенесенного полиомиелита<br />
Полиомиелит (эпидемический детский паралич, вялый паралич, острый спинномозговой паралич) поражает преимущественно маленьких детей, иногда взрослых. Возбудителем заболевания является фильтрующийся вирус. В последние годы благодаря созданию эффективных вакцинных препаратов и введению обязательных профилактических прививок про­тив полиомиелита в основном была решена проблема этого грозного своими последствиями заболевания, в результате чего свежие случаи полиомиелита в Советском Союзе стали единичными. Однако имеется значительное число детей, подростков и взрослых с последствиями по­лиомиелита в виде парезов и параличей.</p>
<p style="text-align: justify;">
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://mamampapam.ru/info/prichiny-vozniknoveniya-staticheskoj-formy-ploskostopiya/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Будущее медицины</title>
		<link>https://mamampapam.ru/info/budushhee-mediciny/</link>
		<comments>https://mamampapam.ru/info/budushhee-mediciny/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 May 2009 14:41:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[медицина]]></category>
		<category><![CDATA[организм]]></category>
		<category><![CDATA[перегрузка]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://mamampapam.ru/new/?p=89</guid>
		<description><![CDATA[Кажется, Гиппократ видел будущее медицины в закаливании человеческого организма, и с ним трудно не согласиться, &#8211; убежденно говорит Кадочников. &#8211; Ритм и темп современной жизни настолько высоки, что нам необходимо готовить себя к неизбежным перегрузкам, перепадам, неожиданностям. Быть физически слабым в этом мире &#8211; значит сделать гораздо меньше, чем тебе отпущено природой. Так что нужно [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Кажется, Гиппократ видел будущее медицины в закаливании человеческого организма, и с ним трудно не согласиться, &#8211; убежденно говорит Кадочников. &#8211; Ритм и темп современной жизни настолько высоки, что нам необходимо готовить себя к неизбежным перегрузкам, перепадам, неожиданностям. Быть физически слабым в этом мире &#8211; значит сделать гораздо меньше, чем тебе отпущено природой. Так что нужно тренироваться, зака­ляться, больше быть на природе и поосторожнее отно­ситься к его величеству комфорту. Не только для актера, но и для человека любой профессии физическая подго­товка &#8211; гарантия хорошей формы.С каждым годом «моржей» в нашей стране становится все больше. Прислушайтесь к мнению некоторых из них. В.  Сенин,  рабочий-термист   (Москва):<br />
Наша школа закаливания и зимнего плавания «На­ука» обосновалась на Большом Академическом пруду. Прихожу сюда ранним утром, когда еще темно. Разми­наюсь &#8211; ив ледяную воду. Поплаваю минуты полторы и выхожу на берег. Затем часовая прогулка пешком на работу. На весь день бодрость гарантирована. Прежде болел, а как стал «моржом» &#8211; ни одного больничного листка.<br />
М. Фрящиков, заместитель начальника службы контей­нерных и пакетных перевозок железной дороги (Львов):<br />
Несколько лет занимаюсь в группе любителей зим­него плавания при Центральном парке культуры и отдыха имени Богдана Хмельницкого. История нашей секции такова. Осенью энтузиасты зимнего плавания углубили в парке небольшой водоем с проточной водой, изготовили и установили металлическую лестницу и поручни &#8211; для спуска в воду. Руководство молодежного Дворца культуры «Романтик» выделило раздевалку. Ну а всеми организаци­онными делами занимался, не считаясь со временем, заве­дующий спортивно-физкультурным отделом парка, бывший футболист «Карпат» Юрий Юзефович. К наступлению холодов все было готово. Основное ядро группы составили члены городского клуба любителей бега, которые теперь совмещают закаливание с оздоровительным бегом. С удо­вольствием могу отметить: почти все любители зимнего плавания и бега не болеют, являются активными работ­никами, передовиками производства.<br />
Г. Буйволова,       регулировщица        радиоаппаратуры (Минск):<br />
До поступления в школу закаливания я быстро уставала на работе, плохо спала, часто простужалась. Теперь забыла о своих недугах, избавилась от лишнего веса. К врачам не обращаюсь.<br />
М. Мельников, сталевар (Магнитогорск):<br />
Металлургам крепкая закалка крайне необходима. Бывало, напаришься у печи, отойдешь в сторону, попадешь на сквознячок &#8211; и все, готов больничный&#8230; Вот и решил покончить со всеми простудами, стал заниматься закали­ванием. Помогло!</p>
<p style="text-align: justify;">
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://mamampapam.ru/info/budushhee-mediciny/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
