Дайте возможность ребенку регулярно подвигаться – ежедневные упражнения. Прививки являются охраной от инфекций для вашего ребенка. Многое требуется, чтобы ребенок нормально развивался. Это однако не значит, что мать должна в заботах о ребенке забывать о себе самой! Кроме всего остального, мать нуждается в хорошем питании, отдыхе, свежем воздухе и солнце. Наши матери уже хорошо понимают, что для того, чтобы выполнить все свои обязанности, главным образом кормление грудью, нужно хорошее питание. Молоко, молочные продукты, яйца, свежие овощи и фрукты должны составлять ежедневное меню матери. Однако менее известно, что матери, особенно кормящие, нуждаются также в покое и отдыхе. Именно он сохраняет в нормальном состоянии организм и позволяет больше сил уделять ребенку. Наконец он обуславливает образование у матери молока. Поэтому договоритесь с мужем о помощи его вам по хозяйству, если вы уже начали свою работу на предприятии, и ребенок ваш находится в яслях. Бессмысленно много работать по хозяйству, вернувшись с работы. Постарайтесь справедливо разделить между вами все обязанности. Следите за своим здоровьем! Спите 8 часов! Следите за ежедневным стулом. Ежедневно ходите на прогулку, одна или с коляской. Принимайте, как можно чаще, солнечные ванны. Каждый правильный шаг в уходе за ребенком обязательно окупится. Даже и в том случае, если он был не совсем обычным и более тяжелым,, чем механический уход. Чтобы ваш ребенок был здоровым и хорошо развивался, ему необходимо в этом месяце и не позже пятого сделать прививку против дифтерии и коклюша. Ребенок должен питаться грудью матери, поскольку это возможно, обязательно получать фруктовый сок, витамин D, быть на свежем воздухе и солнце, и вы должны научить его регулярным навыкам, необходимым для здоровья ребенка. Если вы не кормите своего ребенка грудью, необходимо точно следовать указаниям врача при искусственном питании.