МамамПапам.ру » физическое воспитание https://mamampapam.ru/info Портал для детей и их родителей Thu, 04 Apr 2024 18:47:31 +0000 ru hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 Физическое воспитание https://mamampapam.ru/info/fizicheskoe-vospitanie/ https://mamampapam.ru/info/fizicheskoe-vospitanie/#comments Thu, 18 Jun 2009 07:25:54 +0000 admin http://mamampapam.ru/new/?p=149 Физическое воспитаниеПосле любой водной процедуры тело должно быть растер¬то до легкого покраснения.
Время проведения водных процедур должно быть точно фиксировано в режиме дня; их целесообразно проводить тот¬час после утренней гимнастики или перед обедом.
Хождение босиком должно обязательно войти в быт детей. Необходимо помнить, что охлаждение ног дает рефлек¬торную реакцию спазма сосудов и чаще всего бывает причиной возникновения так называемых простудных заболеваний. По¬этому закаливающее действие хождения босиком особенно важно. Кроме того, хождение босиком является прекрасной профилактикой плоскостопия

]]> https://mamampapam.ru/info/fizicheskoe-vospitanie/feed/ 0 Систематичность https://mamampapam.ru/info/sistematichnost/ https://mamampapam.ru/info/sistematichnost/#comments Wed, 17 Jun 2009 17:19:07 +0000 admin http://mamampapam.ru/new/?p=175 Очень важна систематичность в проведении физического воспитания. Когда раздражитель действует с некоторым постоянством в течение более или менее продолжительного времени, вырабатывается устойчивая условная реакция. При неточном закреплении эффект влияния физического воспитания на организм снимается. До начала физического воспитания каждый ребенок должен подвергнуться углубленному медицинскому осмотру, после чего, исходя из его состояния здоровья и физического развития, ему предписываются средства физического воспитания и возможные нагрузки.

]]> https://mamampapam.ru/info/sistematichnost/feed/ 0