МамамПапам.ру » движения

Учимся ползать

admin — Mon, 29 Jun 2009 05:49:16 +0000

Ребенок лежит на животике, подтянет скорченные ножки, вытянет вперед ручки, подтянет тело, ножками при этом упрется и оттолкнется, и вот он уже на кусочек подвинулся. Как только он приобретет практику, то согнет ножки под животик, ручки вытянет, как можно дальше и ползет «на четвереньках». Такому ползанию мы должны в максимальной мере содействовать, так как в этот период у ребенка крепнут мышцы, а у ступни достаточно времени для развития свода. Если бы ребенок преждевременно стал на ножки, то могла бы возникнуть угроза, что вес тела воспрепятствует правильному развитию свода ступни и у ребенка возникнет плоскостоцие, а может статься, что в результате этого возникнет и искривление ног. У многих семейств холодные квартиры. В деревнях люди привыкли к холоду, они весь день на дворе, при работе согреются и в помещении им кажется тепло. Но для ребенка в этом помещении иногда холодно, потому что он еще не может согреться движением. В городе опять-таки часто бывает ксилолитовый пол или пол покрыт линолеумом и холодит. Лучше всего можно определить температуру на полу так, что положим комнатный градусник прямо на пол. Во многих случаях для вас будет неожиданностью, какая большая разница в температуре на уровне головы и на полу. Однако от нынешнего дня ваш ребенок будет двигаться по этому полу. Поэтому матери часто одевают ребенку длинные теплые штаны. Носить их очень приятно и они удерживают нижнюю половину туловища в тепле. Однако, эти штаны мало гигиеничны. Их густая ткань, внутри даже с ворсом, захватывает много грязи, а вместе с ней и микробов, среди которых могут быть и возбудители болезней. И, наконец, они делают ребенка слишком изнеженным. Поэтому у детей, которые носят эти штаны, надо особенно тщательно следить за гигиеной. Приобрести надо двое штанов, одни из них всегда иметь в запасе, выстиранные и выглаженные. Менять их надо часто. От штанов никогда не должно пахнуть ни грязью, ни мочой, как это часто бывает у недобросовестных матерей. Кроме того, штаны необходимо, хоть два раза в день, хорошенько вытряхнуть и почистить щеткой. Штанишки обыкновенно сползают, потому что их нельзя в поясе слишком стянуть резинкой. Поэтому рекомендуем пристегивать их к лифчику с пуговичками или прикрепить их бретелями. Ограничьте движения в коляске. Ребенок за день вдоволь наползается и напрыгается. В коляске же он должен привыкнуть лежать спокойно или спать. «За этим ребенком невозможно уследить! Он разобьет коляску, преклоняется наружу, прыгает, а я не успеваю его ловить!»

Развитие движений

admin — Wed, 17 Jun 2009 17:36:05 +0000

В детских садах один раз в неделю проводятся обязательные занятия по развитию движений. Занятия проводит воспитатель или музыкальный работник. На занятиях дети должны научиться правильно выполнять движения, которыми они пользуются в жизни, приучиться выслушивать и выполнять указания воспитателя, согласованно действовать в коллективе. Занятия по развитию движений состоят из трех частей. Они включают непродолжительную вводную часть, подготавливающую организм к нагрузке, основную — с подвижными играми и упражнениями в беге, прыжках, лазании, равновесии, заключительную — в течение которой организм возвращается в исходное функциональное состояние.

Условные рефлексы

admin — Wed, 17 Jun 2009 17:20:46 +0000

Вопрос о координации при совершаемых движениях, связанный с изучением механизмов сочетаний деятельности отдельных тканей, органов и функционирования различных частей организма, составляет один из важнейших разделов физиологии движений. Основой, обусловливающей возможность переделки старых и создания новых координации при движениях, служит механизм временных связей. При формировании двигательных навыков условнорефлекторные связи образуются различно.

Сухожилия

admin — Mon, 08 Jun 2009 16:21:58 +0000

В мышце выделяют активную часть – брюшко и пассивную – сухожилие.
Волокна длинного мышечного брюшка чаще всего параллельны основной оси мышцы. При сокращении они обеспечивают большой размах движений вследствие значительного укорочения всей мышцы. В коротком брюшке волокна в основном располагаются под углом к продольной оси мышцы и благодаря многочисленности развивают большую силу в момент сокращения. Они могут подходить к сухожилию с одной или с двух сторон. В первом случае мышца называется полуперистой, а во втором – перистой.
Мышцы делятся на простые и сложные. В отличие от простых сложные мышцы имеют несколько сухожилий, брюшко мышц разделено на такое же число порций (головок), по количеству которых мышцы называют двуглавыми (бицепс), трехглавыми (трицепс) и т. д.
Форма и функции мышц взаимосвязаны. Они зависят не только от строения, но и от их местонахождения и выполняемой работы. Например, длинные мышцы расположены там, где не организме на некоторое время обостренную чувствительность и бурную ответную реакцию.
Нормально возбудимые ткани отвечают на раздражители строго адекватной реакцией. Так, мышечные волокна сокращаются, нервные окончания (рецепторы) генерируют импульсы биотоков и т. д.
Наличие электричества в тканях живых существ потребовало объяснения причин его возникновения. В 1896 г. В. Ю. Чаговец высказал мысль об ионной природе передачи биоэлектрических потенциалов, использовав для объяснения теорию электролитической диссоциации Аррениуса. В 1952 г., спустя 56 лет, А. Ходжкин и А. Хаксли экспериментально обосновали возникновение биоэлектрических потенциалов тканей с неодинаковой концентрацией ионов К Na CI внутри и вне клетки, а также различной проницаемостью для этих ионов поверхностной мембраны клетки.
Более поздние исследования показали, что действующая разность концентраций ионов Na и К внутри и вне волокна является источником электродвижущей силы, обусловливающей возникновение потенциалов покоя и потенциалов действия.
При помощи биохимических и гистохимических исследований установлено, что во время возбуждения в клетках повышается интенсивность обмена веществ, усиливается распад богатых энергией фосфорных соединений – АТФ и окислительный процесс, приводящий в сочетании с гликолизом к образованию новой АТФ, интенсифицируются процессы распада и синтеза углеводов, белков и жироподобных веществ – липидов и т. д.

Существенные показатели динамики

admin — Sat, 09 May 2009 16:10:17 +0000

Конечно, существенными показателями динамики деятельности могут быть также и ее результаты. Например, количество ошибок при сдерживании запретного действия характеризует усиление или ослабление волевого торможения. Однако результаты деятельности становятся надежными показателями динамики деятельности только тогда, когда мы сопоставляем их на различных этапах процесса и прослеживаем, как они сложились. Свойства темперамента определяют наиболее общие свойства динамики деятельности в целом. Поэтому динамика какого – либо отдельного частного процесса деятельности недостаточна для того, чтобы судить о свойствах темперамента.
Например, способность по инструкции усилить торможение запретных движений может характеризовать лишь специфическое свойство сдерживать движения, а не сдерживание как свойство темперамента. Чтобы судить о свойствах темперамента, надо сопоставить динамику различных, психологически разнородных деятельностей. Так, например, в исследовании И. М. Палея изучалось сдерживание запретных движений сдерживание запретной направленности внимания. В исследовании Л. Б. Ермолаевой – Томиной, изучалось влияние отвлекающих раздражителей на восприятие, скорость заучивания, счет в уме, умственную работоспособность. Если при таком сопоставлении динамики разнородных психических деятельностей мы наблюдаем сходные или одинаковые свойства, это один из существенных признаков того, что свойства эти — свойства темперамента.
Индивидуальные особенности динамики деятельности проявляются не только в том, что при одинаковых объективных условиях мы наблюдаем у разных людей различную динамику деятельности. Они проявляются также и в том, что одни и те же динамические свойства деятельности мы наблюдаем у разных людей, при разных объективных условиях.

Развитие ползанья и переступания во втором полугодии

admin — Sat, 25 Apr 2009 11:45:20 +0000

Во втором полугодии основные задачи состоят в развитии у детей ползания и переступания. Сначала эти движения выполняются с небольшой помощью взрослого. При обучении ползании» можно подставить ладонь под подошвы, чтобы ребенок мог оттолкнуться ногами, положить перед ним игрушку, до которой он стремится дотянуться. В 7-8 мес. ребенок уже умеет вставать на четвереньки и ползать. Следует развивать эти умения. Ползание – важный этап в развитии движений ребенка; при этом он получает новые сенсорные впечатления, укрепляются мышцы спины, плечевого пояса, живота, ног, т. е. создается хороший «мышечный корсет» и обеспечивается развитие правильного навыка ходьбы. В этом возрасте ребенок встает, цепляясь за предметы, сначала на колени, а затем на ноги и переступает вдоль барьера. Взрослый должен создавать условия для этого и стимулировать активность ребенка. При переступании его сначала слегка поддерживают за обе руки, потом за одну руку, а затем побуждают делать первые самостоятельные шаги.

Веранды и гимнастические залы

admin — Sun, 19 Apr 2009 15:10:43 +0000

Веранды используются для дневного сна и оборудуются, как спальные.
Расстановка мебели и оборудования в музыкально-гимнастическом зале должна обеспечивать наилучшие условия для подвижной деятельности детей. Наиболее целесообразно оборудование, особенно стационарное, располагать по периметру зала.
Универсальным снарядом является, гимнастическая стенка в комплекте с наклонной лестницей, доской, лотком для скольжения и др. Этот снаряд способствует развитию у детей навыков лазания, координации движений, укрепляет мышцы туловища, рук и ног. Перекладины стенки имеют овальную форму, сечение их 3X2,5 см, шаг — 10 см, общая высота стенки — 1,5 м. Гимнастическая лесенка имеет длину 1,5 м, ширину 0,4 м, перекладины круглые, диаметром 30 мм. Для профилактики плоскостопия у детей всех возрастных групп используется ребристая доска длиной 1,5 м, шириной 5—15 см, на которой крепятся бруски размером 2,5X2,5 см с расстоянием между ними 7—8 см. Ребра брусков не должны быть острыми. На занятиях с детьми 2— 3 лет может использоваться гимнастическая скамья длиной 2 мт шириной 20 см, высотой 20 см, а для упражнений на равновесие — ее нижний брусок шириной 10 см.