МамамПапам.ру » бодрствование

Внушение и самовнушение

admin — Tue, 18 Aug 2009 10:00:17 +0000

Внушение – это вызывание одним человеком у другого различных мыслей, чувств, ощущений, образов, механических движений и вегетативных реакций. Чем меньше размышляет тот, кому внушают, над тем, что ему внушают, чем пассивнее «принимает» он слова внушающего, тем успешнее идет внушение. Чем трезвее, придирчивее обдумывает человек внушаемое ему, тем труднее ему что-то внушить. Чем увереннее, императивнее внушает врач, чем выше для больного его авторитет, чем полнее будет охвачен больной мешающей размышлять эмоцией, тем сильнее поверит врачу и легче поддастся внушению. В этом смысле внушению противоположно разъяснение. Эффект разъяснения тем сильнее, чем критичнее больной, чем спокойнее, будничнее держится врач (чтобы не заражать пациента эмоцией, мешающей думать). Без логического напряжения больного нет разъяснения, как без веры в слова врача нет внушения. Внушение можно проводить как в бодрствующем состоянии (наяву), так и во сне (гипнотическом, неполном наркотическом). Сон, ослабляя критическое мышление, усиливает внушаемость – податливость внушению, способность воспринимать внушение. Самовнушение возможно также в гипнотическом сне, в состоянии «аутогенного погружения» (аутогенная тренировка). Настоящий раздел посвящен лишь внушению и самовнушению в бодрствующем состоянии. Прямое внушение в бодрствующем состоянии, как и гипносуггестивная терапия, показано (в комплексе с разъяснением, иногда с медикаментозными средствами) для лечения истерии, невроза навязчивых состояний, наркоманий и др. Очень важно правильно оцепить клиническое состояние больного и особенности его личности. Существуют разные методики лечения прямым внушением в бодрствующем состоянии больных неврозами, лиц с заиканием, страдающих алкоголизмом. Внушение бодрствующему проводят как индивидуально, так и коллективно.

Продолжительность сна

admin — Sun, 07 Jun 2009 14:21:45 +0000

Продолжительность сна находится в прямой зависимости от возраста ребенка. Новорожденный ребенок спит почти круглые сутки. Постепенно периоды бодрствования удлиняются. Если соблюдается правильный режим, то с 6-8 недель намечается определенный ритм сна и бодрствования. Сон у детей раннего возраста лучше проводить на воздухе, на веранде или в комнате с открытыми окнами, так как свежий прохладный воздух способствует быстрому засыпанию.Кормить ребенка следует сразу же после сна. Выспавшийся и сытый ребенок в период бодрствования весел и спокоен, хорошо играет. При недосыпании и беспорядочном кормлении дети часто капризничают, плачут, возбуждены, плохо едят, теряют в весе, слабеют.
Дети раннего возраста условно разбиты на три возрастные группы: от 2 до 10 месяцев – младшая группа; от 10 месяцев до 1 года 7 месяцев – средняя группа и от 1 года 7 месяцев до 3 лет -старшая группа.
Режим зависит от возраста и состояния ребенка. Слабым детям с пониженным питанием назначают режим предыдущей группы, например слабым детям из старшей группы назначается режим средней группы; слабым детям из средней группы назначают режим младшей группы.
При построении режима для детей в возрасте от 2 до 10 месяцев (младшая группа) нужно исходить из того, что детей до 5 месяцев кормят 6-7 раз, т. е. через 3-З’/г часа, спать они должны днем 3 раза по 2 часа; с 5 месяцев дети получают питание уже 5 раз, через 4 часа, спят днем 3 раза по 17г-2 часа. Дети средней группы спят днем 2 раза по 1 – 1 /г часа иногда детей старше 1 года 2 месяцев переводят на однократный дневной сон продолжительностью 2′/г-3 часа; ночной сон длится 10-11 часов.
Для детей в возрасте от 1 года 7 месяцев до 3 лет (старшая группа) устанавливают специальный режим, который построен таким образом, чтобы дети в возрасте от 1 года 7 месяцев до 2 лет спали в течение суток не менее 13 часов, а старшие дети-12-12V2 часов. Режим питания четырехразовый с промежутками в 4-ЗУ2 часа. Таким образом, с возрастом количество часов бодрствования постепенно увеличивается. Эти промежутки между сном и кормлением должны быть заполнены интересными играми, способствующими развитию ребенка. Для детских игр должно быть достаточное количество игрушек. Мебель должна соответствовать росту детей.

Содержание сновидений

admin — Tue, 02 Jun 2009 14:51:42 +0000

Начиная с конца второго месяца почти ежедневно отмечаются в нашем дневнике игровые занятия ребенка. С этого времени на протяжении месяцев и лет игровая активность не угасает, она заполняет большую часть бодрствования и даже, судя по содержанию сновидений, не прекращается во время сна. Она с течением времени расширяет свою сферу, вовлекая в себя новые предметы и других лиц взрослых и детей, усложняется и видоизменяется и тем не менее всегда остается по существу одной и тор же, являясь на всех стадиях развития могучим орудием расширения и углубления жизненного опыта, развития и укрепления не только унаследованных безусловных механизмов, но и новых сложных условных реакций, школой социальных чувств и коллективных навыков, средством проявления и воплощения своей воли к самоутверждению и, наконец, незаменимым и неиссякаемым источником оживляющих и укрепляющих все существо ребенка радостных эмоций.В эволюции игр нашей девочки можно отметить следующие основные этапы: 1) с конца второго месяца (первая запись игровой деятельности относится к возрасту 0,1,21) до конца третьего месяца объектами игры служат исключительно части собственного тела « ручки, ножки; к этому же периоду относится начало лепета; 2) в возрасте 0,2,25 отмечена впервые игра с предметом (платочком), и с тех пор до конца года объектами игр все чаще служили различные цветные шарики, погремушки и т. п.; 3) в конце пятого месяца отмечена первая игра со взрослыми;
однако инициатива исходила от взрослого, ребенок лишь радостно последовал игровому призыву. Первые же систематические частые игры с другими – сначала с взрослыми, а затем с детьми – относятся лишь к 1,8. С этого времени, вплоть до конца четвертого года, менялось содержание, формы, характер игр, но дети являлись не только самыми желанными, но прямо незаменимыми участниками игр.
Эволюция игр носит в каждом случае индивидуальный характер и складывается каждый раз по-иному в зависимости от индивидуальных черт ребенка, от характера окружающей его материальной и духовной культуры и в особенности от детского окружения. Тем не менее я полагаю, что некоторые общие черты переходят за пределы индивидуальности и являются общими для детской массы, растущей в тех же условиях среды и культуры при относительно благоприятных условиях развития. Я считаю поэтому нелишним остановиться несколько подробнее на каждом из отмеченных этапов.
На первом этапе, как было уже сказано, объектом игры служили части тела, а именно наиболее подвижные: сначала пальцы рук, затем ножки. Гезел считает, что в 3- 4 месяца игра пальцами и руками является одним из признаков нормального развития.

Ритмическая смена сна и бодрствования

admin — Sat, 30 May 2009 14:03:04 +0000

К концу первого года жизни ребенок, в результате предшествовавшего процесса бурного развития и роста, является перед нами существом в значительной мере сложным. Уже позади осталась растительная жизнь самой ранней поры существования с ее правильной ритмической сменой сна и бодрствования. Багаж, с которым ребенок переступает через порог второго года, оказывается не таким легковесным и скудным, каким обыкновенно он представляется. В области двигательной уже преодолены такие сложные акты, как сидение, стояние, ползание, бросание, усвоены уже первые уроки ходьбы и бега. После многих неудачных и робких попыток сделаны первые шаги по пути к преодолению и завоеванию пространства. Резко уже отмежеваны друг от друга функции нижних и верхних конечностей: хватательные и цепляющие движения ног оставлены навсегда, и в то же время верхние конечности перестают быть опорой и орудием для передвижения тела.В пользовании руками для бросания, хватания и т. н. уже за несколько месяцев до истечения первого года оказывается явное преимущество одной руке перед другой, и в огромном большинстве – правой. Даже тогда, когда при обхватывании или держании пускаются в ход как будто равномерно то та, то другая рука, внимательное наблюдение обнаруживает, что если не количественно, то качественно господствующую роль активного и более тонкого орудия играет только одна рука, и, за немногими исключениями, именно правая. Наряду с моторной деятельностью богатую и разнообразную картину представляет собой развертывающаяся эмоциональная активность. Пройден уже длинный путь от примитивных, однообразных эмоций первых недель жизни, эмоций удовольствия и неудовольствия, связанных почти неизменно с растительными процессами и положением тела, до более сложных, разнообразных и в известной мере утонченных эмоций радости, доходящей до восторга, неудовольствия, доходящего до гнева и ярости, любопытства, удивления, борьбы, страха и др.

Детский сон

admin — Fri, 22 May 2009 05:07:55 +0000

Во всех возрастных периодах важными показателями, характеризующими нервно-психическое и физическое развитие ребенка, являются также статические и динамические функции (двигательные умения). Они связаны как с развитием центральной нервной системы, так и с условиями внешней среды. Например, все причины, вызывающие задержку в процессах дифферёнцировки клеток нервной системы (патология родов, заболевания ребенка, неблагоприятные условия режима и питания), тормозят и развитие статических и динамических функций. Каждому возрастному периоду свойственны определенные статические и динамические функции. Чрезвычайно важное значение для ребенка всех возрастных периодов имеет характер его сна. Сон – сложное биологическое состояние; в своем ритмическом чередовании с бодрствованием он является необходимой потребностью организма. Продолжительность сна непосредственно зависит от возраста ребенка; новорожденный и ребенок первых 2 месяцев жизни находится почти все время в полусонном состоянии – разлитое тормозное состояние функционально и морфологически несовершенной коры. Одновременно с созреванием коры устанавливается чередование бодрствования и сна; на первом году жизни сон занимает в среднем до 16 часов в сутки при двухразовом дневном сне. Могучим условным раздражителем для вызывания сна является свежий воздух: дети первого года жизни на прогулках обычно быстро засыпают. Влияние внешней температуры, особенно зимой, сводится к повышенному раздражению экстерорецепторов, а возможно, и интерорецепторов путем усиления окислительных процессов. Сон, или торможение, наступает у здоровых детей довольно быстро при соблюдении правил, играющих роль условных рефлексов: укладывании ребенка в строго определенное время, обязательно в его кровать и раздетым. Нельзя перед сном перегружать ребенка большим количеством впечатлений, иначе процесс торможения долго не наступает. Нервные дети долго не засыпают, сон у них чуток и прерывист. Сущность сна сводится к выключению нормальной деятельности полушарий головного мозга с последующим расслаблением скелетной мускулатуры. Нельзя исключить и гуморальное влияние различных химических раздражителей,

Утомление

admin — Wed, 22 Apr 2009 05:43:50 +0000

Как особую форму нарушения возбудимости следует отметить утомление. Причинами его наступления часто являются чрезмерно длительное бодрствование, недостаточный сон и наличие неблагоприятных физических факторов в среде, где живет ребенок (нарушения воздушного, температурного режима в помещении, плохое освещение, шум), а также непосильная умственная и физическая нагрузка.
Следует помнить, что в силу анатомо-физиологических особенностей детей первых 3 лет жизни нарушенное поведение ребенка легко восстанавливается при своевременном и правильном воздействии, но так, же легко и нарушается при неблагоприятных условиях. Это очень важно знать персоналу дома ребенка.