Как и когда правильно начинать прикорм?

С З,5—4 месяцев ребенку дают вначале через день, а затем ежедневно желток куриного яйца.

С 5—5,5 месяцев жизни ребенок нуждается в введении дополнительного прикорма даже при большом количестве материнского молока. Главными видами прикорма являются творог, овощи, фрукты, крупяные изделия. С 7 месяцев добавляют мясной бульон, протертое мясное суфле.

 

Введение новых видов прикорма проводится постепенно: начиная с 6—12 г в течение 5—7 дней увеличивают объем и полностью заменяют одно кормление грудью или молочными смесями. Новые виды пищи дают при условии, если у ребенка нет признаков каких-либо заболеваний.

 

Если ребенок беспокоен, жадно и долго сосет грудь, не выдерживает промежутков между кормлениями, редко и мало мочится и недостаточно прибавляет в массе, необходимо уже в первые месяцы жизни ввести докорм, предварительно посоветовавшись с врачом. Перед введением докорма проводят в разное время дня 2—3 контрольных взвешивания, чтобы определить, сколько ребенок высасывает молока из груди. Докорм надо давать с ложечки, а не через соску, после кормления грудью, иначе ребенок быстро привыкнет к легкому сосанию и будет отказываться от груди, что вызовет еще большее уменьшение молока у матери.

 

Для активной работы (достаточной секреции и хорошей моторной деятельности) желудочно-кишечный тракт, как и другие органы, должен иметь отдых, что достигается ночным перерывом в кормлениях. У детей первого полугодия жизни этот перерыв составляет 6 ч с постепенным его увеличением к году до 8 ч.

 
Большое значение имеет окружающая обстановка при кормлении. Детей в это время не следует отвлекать игрушками и музыкой, чтением книжек. Как правило, ребенок лучше ест в обществе других детей. Отрицательное влияние на его аппетит оказывает насильственное кормление, желание «дать ребенку побольше».

Ребенку нужно выделить определенное место за столом и отдельную посуду. Пища должна быть свежеприготовленной, разнообразной. Кормить детей надо строго в одно и то же время. При этом к моменту приема пищи в желудке уже начинает выделяться желудочный сок (запальный сок). Освобождение желудка от принятой пищи происходит постепенно в течение 2—З,5 ч.
При искусственном вскармливании молочными смесями промежутки между кормлениями должны соблюдаться особенно четко, так как коровье молоко содержит больше, чем женское, белков и жиров и переваривается медленнее. При таком вскармливании промежутки между кормлениями увеличивают до З,5—4 ч.

У детей до 1,5 лет лучше сохранить 5 кормлений: 2 завтрака, обед, полдник и ужин. Для здоровых детей более старшего возраста достаточно 4-разового питания.
Количество молока, потребляемого детьми в возрасте от 1 года до 1,5 лет, снижается до 600—700 мл, а у детей более старшего возраста — до 500 мл. Потребность в белках покрывается за счет добавления в рацион мяса, рыбы, яиц.